°ʚ︎🤍︎✨️🎄December︎🎄✨️🤍︎ɞ°

今月も よろしくお願いします🎄✨️

優しい繋がり🫶🏻︎🤍︎
いつも ありがとう😌ෆ.*･ﾟ

体調に気をつけて素敵な時間を☕🎀

身体中が筋肉痛😶···
なぜにー🤣ʷʷ https://t.co/SkBMjJ25No December 12, 2025

このほかにもいっぱいスタジオでショート用のダンス撮ったんですがある1曲で全身筋肉痛になりました
お楽しみに https://t.co/Uhr8Y7mNKH December 12, 2025

おそくほ！⚠捏造衣装
#にじはぴ運動会2 〜！！！
今回も参加させて頂いて！いっぱいはぴはぴ摂取✨
新しい種目とか、続投種目それぞれめっちゃ楽しかった〜！！細々したおもしろエピソード爆誕して運動以外も笑いすぎて腹筋が幸せな筋肉痛です😆
ありがとうございました☺🙌 https://t.co/4gSXWsCAnp December 12, 2025

おやすみなさいまた明日
思うように動かない身体とともに

歳を取ると筋肉痛・関節痛は翌日ではなく
２日遅れ　ヘタすると３日遅れでやってくる
（しかも回復が遅っそい😌） https://t.co/U3N4OXhKeV December 12, 2025

日付回っちゃったけどウルセラDT11日目。見た目変化なし。フェイスラインの筋肉痛の痛みも変化なし。ダウンタイム直前に会った友達に、治療のことを伝えたら肌綺麗になったきがする！と言ってもらえたけどどだろ December 12, 2025

写真もパリ猫もめっちゃ面白かった！
社長が筋肉痛になるほどのMV楽しみ✨ December 12, 2025

ちなみに今日でようやっとヒプムビ100回目でした🎉🎉🎉🎊
何回観ても楽しくいし、色んな人と出会うきっかけにもなった最高の映画✨✨

約2ヶ月ぶり観て色々思ったこと話したいことはあるけど、１つ確実に言えることは明日は筋肉痛だ... https://t.co/hNuF4ycHoB December 12, 2025

@hana_hana302 店員さんに言われたとき、一瞬ポカンとしてしまった笑
うん！
ヒーローのいない街で飛び跳ねすぎて、ちょっと筋肉痛になったけど、すごく満たされた🤭
ありがとう〜 December 12, 2025

最近行ったライブは
手あげて
タオルぶん回して
ジャンプして……
そして今日も全力ジャンプしてしまった…
筋肉痛が上乗せされていく……😂 December 12, 2025

🐶12/1
本日も乾杯ありがとうございました〜‼️‼️
12月一発目からポン‼️🍾頂けてめっちゃ嬉しかった〜🥳🥳いつも楽しませてくれてありがとう！！☺️
体育祭のお礼も直接言えて良かった✌️
主人公さん元気そう＆生徒半分筋肉痛でちょっとおもろかったな😃
初登校の主人公さんまたおいでね〜‼️‼️💁💁 https://t.co/Y4RvsQ7Ufq December 12, 2025

これめっちゃ楽しかったけど普通に重くて翌日筋肉痛なったやつ December 12, 2025

今日のHappy Monday Stream 見に来てくれてありがとう！
今日は携帯ゲームをしてみました🤔
この手のゲームはマジで得意です🎮👽

サブスク
九50

皆様のサポート心より感謝します！ありがとうございました🙇

次のストリームは、12/10(水)です！🙇NAHAマラソン筋肉痛予定のためです。 December 12, 2025

覚悟してた血涙はまだでてないし、痛みもほぼない！
目やには出続けてるから適宜濡れ綿棒で拭ってる！
ナノリッチのために脂肪採取した太ももが筋肉痛みたいな痛みがちょっとある感じ December 12, 2025

土曜日のジムの筋肉痛が今来た。
おせーよ、パン買ってこい。 December 12, 2025

日曜日の公園とバスに乗っての筋肉痛が今きたつらい December 12, 2025

うぉぉぉすごいかっこいい😭✨️🙏🏻
全身筋肉痛お疲れ様すぎる😭 December 12, 2025

トランポリン、ボルダリングの後に和食ビュッフェに行って🍽その後ビリヤード🎱やりましたん(´>∀<｀)ゝ
全身余すところなく筋肉痛ですわ( ´ ཫ ` ) https://t.co/OYSuE1xvVR December 12, 2025

週末くっそブリって嫁とマンチツアーからの神社巡りの散歩してサウナ行って焼肉で締めたの最高だった🤪

楽しみすぎて
ふくらはぎの筋肉痛がまだ取れねぇｗ

次の日もまたサウナ行ってからのカラオケとか仲良すぎだろ🤣

あ、ここのパングラタンまぢでみんな食った方がいいよ😋 https://t.co/00AsyYcXmD December 12, 2025

サバゲーはめちゃくちゃ楽しいものの、問題は筋肉痛が激しくて翌日一歩も動けないこと＾ｑ＾ December 12, 2025

@TansanVision ありがとうございます！でも筋肉痛だからうれしい痛み！！ December 12, 2025