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筋肉痛
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2025.11.30 21:00
:0% :0% （30代／女性）
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もう声が枯れるほど説明していますが、
なぜか？大切にされない人がやりがちなクセ
・すぐ謝る人（ごめんね病）
・無理して笑う（ニコ仮面）
・すぐ期待する（期待依存）
・我慢を美徳にする（忍耐沼）
・見返りを求める（損得恋愛）
・比べて落ち込む（SNS地獄）
・頼まれて断れない（便利屋認定）
・愚痴ばかり吐く（運の排気漏れ）
・「私なんて」が口ぐせ（自尊削除）
・予定を詰めすぎる（余裕ゼロ見え）
・相手の顔色ばかり見る（察し疲れ）
・ミスを恐れすぎる（完璧病）
・反省会が長い（自責マラソン）
・八方美人で疲弊（笑顔過多）
・一人の時間がない（自己不在）
・返信が早すぎる（即レス職人）
・頼るのが下手（抱え込み癖）
・謝罪で誤魔化す（逃げ笑顔）
・空気を読みすぎ（気配り暴走）
・断ると罪悪感（自己否定回路）
・自分を後回し（優先順位ミス）
・沈黙を怖がる（会話埋め職人）
・期待を押しつける（愛情押収）
・笑顔の裏で無理（心の筋肉痛）
・がんばり続けて壊れる（電池切れ）
・嫌われたくなくて同調（無色人格）
・感情を出せない（感情フリーズ）
・褒められて否定（もったいない癖）
・感謝を伝え忘れる（ありがとう欠乏）
・相談されすぎて限界（カウンセラー化）
「大切にされない人ほど、自分を大切にしてない」
今日からやめる勇気を持てた人から、
あなたの人間関係は静かに整いはじめる。
そしてね…
今この瞬間に「ハッ」と気づけたあなたは、
もう大丈夫。
気づけた時点で、人生が半歩前へ、いや、めっちゃ動いてるから、それだけで最高なんだよ🐈⬛✨ November 11, 2025
7RP
調布市パラスポーツ体験会ありがとうございました✨
色々なスポーツ体験できて楽しかったです！
少し体動かしただけなのに筋肉痛なりそうな予感(笑) https://t.co/V8dRM9nitw November 11, 2025
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今日は緩撮dayでしたん(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
やりたいキャラを好き勝手やろうの会でカメラ練習してきた📸❤️🔥
秋晴れの光がとてもよかった🥰🥰
ひらみとか色々やってワイワイ遊んで楽しかった٩(ˊᗜˋ*)و♪筋肉痛不可避
早くまた行きたい〜！ https://t.co/JNAuVpEbgR November 11, 2025
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改めて～昭和記念公園で六はちゃんしてきたよ～！雨でリスケしたんだけど天気良好赤に黄色に最高だった🍁✨チャリ楽し過ぎた🤭明日筋肉痛不可避 https://t.co/EZpFwJ4zzS November 11, 2025
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激動ROCK楽しかった〜！！！
行こうか悩んでたら色々ご縁があって行けることに！！！
行ってよかった〜！！！！！
ずっと腕上げてました(*´艸`)
明日筋肉痛確定かな笑 https://t.co/iVdxjY4pPR November 11, 2025
@kotaro776985382 先程はごめんなさいm(_ _)m❢
他の方にご迷惑かけてしまいました🙇🙇
気をつけますね✨️
筋肉痛、大丈夫ですかぁ～⁉️
歩き過ぎかしら👣👣👣 November 11, 2025
明日絶対全身筋肉痛になるの確定してる(今も足がガタガタしてる)のに全然朝から出勤しなきゃなの草。有給取ればよかったけど、今年体調不良続いて有給使いまくってるから余裕なし。社畜するど！！ November 11, 2025
@srrn___yu 運命❤️❤️❤️
今日カラオケ行こーと思ったのも朝思いついたし😊
さりちゃん元気づけろってaikoに呼ばれたんかも！
そやね、年齢関係ないよね！
でも飛び跳ねすぎて筋肉痛になりそうやし、喉枯れた🤣🤣🤣 November 11, 2025
みっちり技術力🆙講習うけてきました💗❕
さっそくお客様に喜んでもらえてやりがい感じました、ほんとによかった( ˘ᵕ˘ )♡♡
明日から筋肉痛になりそう😹😹 https://t.co/zxJws8Ojmn November 11, 2025
@Helio_W_ronp 「その筋肉痛を無理に毎回与えている環境はあまり良くないとされてる…と思うんだよねぇ…。…ううん。流石にそんな綺麗事は言えないよ。親が子を傷つける家庭はある。けど、君はそんな親をどうして好いているのかなと。…君のためだと言われてるから？」 November 11, 2025
@aiyoyo_aiyoyo そうなんですか。私は昨日のリハでの筋肉痛で疲れとダルさで眠くて観たくても観れません（笑）
楽しんでくださいね❄❄🏂
フォローしていただきありがとうございます✨
よろしくお願いします🙋❤ November 11, 2025
謎の左半身イタイイタイと腰痛はいつの間にか完治したが（筋肉痛っぽい）
今度はSiriが痛い（正確にはSiri下〜裏太腿）せいで立ち上がり動作や瞬発的な動作がちとキツイ、、、
身体休めるか？ジム行くな？
悩ますぃ🥺 November 11, 2025
@ykykcp14831 最近花粉症のせいにしてサボってるのでめっちゃしょぼいです笑笑💦
すぐに心拍数上がってバクバクです！
筋肉痛…階段降りるとかしゃがむとかムリですよね😑😑😑
お大事にしてください！ November 11, 2025
12/5日を皮切りに6日連続ライブある！！！！1週間毎日アークエンジェルに会えますよ♡
でも、12/5、いちばん来て欲しいかも🥹🥹この日お楽しみが待ってます！！！
来ないと損、もふりは腕回し過ぎて両腕筋肉痛です。 https://t.co/BVWKWoKdwj November 11, 2025
うわぁ今日も1日最高に楽しかったなぁ。を、
寝る前に噛み締める日々が続いています。
ハピネス。
本番終わってから毎日稽古してたら
なんだかんだ11月が終わってました。
ワープしたな。今年あと1ヶ月だと！！
📸すまし顔してるけど
めちゃめちゃ筋肉痛になってる https://t.co/nBtaQnEoVN November 11, 2025
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