おはよーー！！！

今日も朝から運動だ！！！
流石に筋肉痛MAXすぎるぜ..
俺の体..もってくれ！！

帰ったらお昼寝しよう😴💤

今日ミスドのメタモン予約してるから受け取るの楽しみだ〜！
しっかりとティーブレイクするぜ🫖

おはリプくれくれ！

夜勤の方はお疲れ様ー！
おはす🐾 November 11, 2025

おはようございます☀
木曜日ですね。私は現在全身筋肉痛でとても辛い辛いをしております。ﾀｽｹﾃ…
今日も一日頑張っていきましょう( ˊ꒳​ˋ) #ゾメちゃん https://t.co/XCD4IDMLZA November 11, 2025

筋肉痛になるとちょっと嬉しい！…ならくがき https://t.co/ERHdl6Fvfq November 11, 2025

おはようございます。
朝からバッチリ筋肉痛です。
おしりと太ももヤバい！現場で足上げるのキツイ😂😂

本日筋トレ音声YouTubeにアップされます

①12:00ショート動画
②18:00フル動画

気になる方は聴いてみてね😂 https://t.co/UI4OOW9Fbh November 11, 2025

おはしおんちゃん！
最近筋肉痛がひどいからストレッチの重要性を感じてる！今日も1日！ https://t.co/27Ay6R2BUC November 11, 2025

👨‍⚕️『体調どんな感じですか』
ぽ『喉が若干痛く咳が少し止まらなく熱が高いです』
👨‍⚕️『身体の痛みとかは』
ぽ『一昨日上司の家で懸垂したせいか 筋肉痛なのか体調不良の影響か分からず節々が痛いですｗｗｗ』
👨‍⚕️『(笑) とりあえずお薬色々だしますのでお大事に！』
看護師は笑ってなかった怖かった November 11, 2025

おはようございます🔆

たくさん眠っていま起きました( ¯꒳​¯ )ᐝ
昨日すごく歩き回って絶賛全身筋肉痛だよ〜！
今日は動けそうにありません☕️

夜は22:00に雑談配信あります！
旅行の話をしたりお酒飲むよ✨️
#おはようVtuber️️️️
#11月のVTuberフォロー祭り https://t.co/OHpPTZmtiV November 11, 2025

おはようございます😊
1018hPa気温6.1℃湿度83%晴れ？、東京の隅っこです
昨日断続的に掃き掃除をしました
筋肉痛がその日のうちに来て良かったと思ってしまう中高年、うぇーい

木曜日、良い一日を🍀
#メジロ　#Warblingwhiteeye
皆様の秋色+鳥楽しく拝見してます
世界が金色ってどんな感じだろう https://t.co/q6P8nqxBA9 November 11, 2025

めちゃ楽しかったぞ！
筋肉痛で足が動きません😇 https://t.co/GBmtQfjEzo November 11, 2025

〇〇会みたいなん流行ってるけど頂会は流石に冷笑筋筋肉痛レベルでやばいWWWWW November 11, 2025

#おはようVライバー
やはり腹筋が痛いです0(:3 _ )～
太ももも少し痛いです0(:3 _ )～
二の腕も少し痛いです0(:3 _ )～

病名は"筋肉痛"( ´◔‸◔`)
今日は…ラーメンを食べに行ってくるにゃ❄+🤤=🍜

1日ゆるふぁいにゃん〜 November 11, 2025

筋肉痛で辛い November 11, 2025

泣いてても抱っこすると泣き止むｴｹﾁｬﾝ、愛おしすぎる…………しかも置くと泣くから抱っこしてると「置いてないだろうな」と言わんばかりに横目(ほぼ開いてない白目)で見てくるのも面白過ぎる。腕の筋肉痛は日々更新中。 November 11, 2025

@uratasama うらたさんおはよーー！！
本日も朝から運動偉すぎる👍🏻💚筋肉痛MAXのところさらに追い詰めるの心配です…うらたさんの体頑張って😭無理せず！
ミスドのメタモンいいですねえ🍩甘いもの食べていっぱいお昼寝して、頑張った自分にご褒美あげましょう₍ᐡっ ̫-ᐡ₎
うらたさん今日もだいすき！
おはす🐾 November 11, 2025

@uratasama うらたさんおはよう🔆
筋肉痛の中運動😭中々しんどいと思うけど無理せず頑張ってください(；ᵕ；)◎ お昼寝にティーブレイクにゆっくりできる時間も取れててよかった(⸝⸝◜ᵕ◝⸝⸝)🫖💕メタモン可愛いやつだ〜！良かったらまたお写真とかまってます♪
今日すてきな1日になりますように！おはす🐾 November 11, 2025

@uratasama うらたさん、おはよー！

朝から運動、えらすぎます。筋肉痛の中さらに運動してますもんね。なかなか修復の時間がないのかも🥺
無理はしすぎずに、ヤバいかもってなる前に休めてくださいね。帰ったらお昼寝えらい！お昼寝の時間あってよかったです💚

ミスド予約してるうらたさん、かわいいー！楽しみ November 11, 2025

ラットプルダウンがちゃんと背中に効くようになったからかすげーちゃんと筋肉痛きてる　昨日起きれなかったのこれですね November 11, 2025

おはゆの！Xフォロワーあと40人！あと少し〜！！！！そして唐突やねんけどさしぶりに筋トレしたからか、筋肉痛wwでも、楽しかった！てことで今日もゆるふぁい！立ち絵チャレンジも見てな！！

#おはようVライバー
#立ち絵公開チャレンジ中
#初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎
#IRIAM準備中︎ https://t.co/2FzwOnE826 November 11, 2025

@uratasama おはようございます！！
今日も朝から運動えらいです！
筋肉痛早く治ると良いですね…！！
ゆっくりお昼寝しちゃいましょ💤
わ〜！メタモン良いですね！！
優雅なひとときですね🫖
今日も素敵な日になりますように✨
おはすです！🐾 November 11, 2025

昨日CD買いに行っただけなのに何故か今日筋肉痛なんですよね…なんで…… November 11, 2025