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筋肉痛
筋肉痛（きんにくつう、英: Myalgia）は、筋肉に生じる痛みであり、その原因はさまざまである。 しかし最も一般的な原因で、一般に筋肉痛と呼ばれるのは、筋肉・筋肉群の過剰使用または過剰伸展を行った後、その数時間後から数日後に発生する遅発性筋肉痛 (英: Delayed Onset Muscle Soreness = DOMS) である。 外傷性病歴のない筋痛症は、多くはウイルス感染によるものである。長期間の筋肉痛は代謝性ミオパチー、いくつかの栄養失調、慢性疲労症候群の指標となり得る。
「筋肉痛」 （2024/4/9 08:12） Wikipedia倭国語版より
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2025.01.22 08:00
:0% :0% （30代／男性）
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今日は胸の日。
昨日から背中全体に筋肉痛のような痛みがあって、昨日は大事をとってジムはお休みしました。今日まだその痛みがあって、朝起きるのがしんどかったです。とりあえず背中に負担かけないようフリーウエイトじゃないマシンで筋トレしました。とりあえず早く治ってほしい(涙。 https://t.co/FFFJDsW8oK January 01, 2025
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おはようございます☀旅家です。
なんか今朝はいい気分🫧
咳で筋肉痛がひどかったんですが、今朝はあまり痛くないんです🤔
筋肉いっぱい旅家いちか？
#おはようVtuber https://t.co/CxTZHO49PV January 01, 2025
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おはようございます🌞
6時起床😳快晴☀️
6時43分〜朝ラン10.3km🏃🏻
昨日の2時間ガッツリ筋トレ💪で、全身筋肉痛😆でしたが、仕事のストレスから解放されて、気分良くいいペースで走れました🙌
朝ラン最高、スッキリ〜😀
#朝ラン https://t.co/DZr0a2BsUt January 01, 2025
おはようございます
今日は晴れて一日良い天気のようです
昨日は妻の命日も近いので急に思い立ち元気だったころによく行ったうちの一つのゲレンデへ！
晴れていて貸切状態で気持ちが良かったのですが20年振りとあって腿が筋肉痛です🤣
疲れてぐっすり今起きました
皆様、今日も良い一日を😊 https://t.co/SQr94FMIre January 01, 2025
皆様おはようございます☀
月曜日のツルツル歩道で
筋肉痛が治まりませんが
今日も所々滑りますので
皆様も通勤や通学の際は
お気を付け下さい！！
今日は1週間の折り返しです！！
今日も元気に
行ってらっしゃいませ！！ January 01, 2025
何がシンドイって
月曜昼までは普通に動けてたので（今思えば筋肉痛とかやたら暑いとか予兆はあった）
鍋いっぱいにカレー仕込んじゃってからバッタリいったんで
冷蔵庫の中にカレー鍋が…
美味しいけど今の体調じゃ無理 体調マシな時に冷凍するか；；
いまは野菜と卵の雑炊がほしいよ誰か作って January 01, 2025
おはようございます
今日の午後のお仕事は物量がヤバい日ですが時間になったら頑張って来ます。
起きてからまた筋肉痛で直ぐに起きれないですが、午後からお仕事なので無理せずぼちぼち安静にして行こうと思います。 January 01, 2025
なかやまきんに君、CM嵐！フジTV、ACジャパン祭りかよ！笑 脳みそキンに君状態ww 筋肉痛も忘れそう！コレ、ヤバいレベルのインパクト！
https://t.co/QprYGla1nQ January 01, 2025
@otogami_byo 猫くんおはようございますー。昨日はコラボ配信お疲れ様でした。筋肉痛はものによりますが、早々に治ることはないと思います…1日でも早く完治しますように…
今日も無理なく頑張って行きましょー！
じゃあ、お仕事行ってきます！ January 01, 2025
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