筋肉痛
筋肉痛(きんにくつう、英: Myalgia)は、筋肉に生じる痛みであり、その原因はさまざまである。 しかし最も一般的な原因で、一般に筋肉痛と呼ばれるのは、筋肉・筋肉群の過剰使用または過剰伸展を行った後、その数時間後から数日後に発生する遅発性筋肉痛 (英: Delayed Onset Muscle Soreness = DOMS) である。 外傷性病歴のない筋痛症は、多くはウイルス感染によるものである。長期間の筋肉痛は代謝性ミオパチー、いくつかの栄養失調、慢性疲労症候群の指標となり得る。
「筋肉痛」 (2024/4/9 08:12) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.16 18:00
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昨年末チャリ買って、10年以上ぶりくらいにチャリ漕いだわけですよ
初期メンテしてそのまま走りに行ったらドカ雨食らってびちゃびちゃになってたあれです
あの日の筋肉痛、今始まりました January 01, 2025
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練習終わり!
今までビビってできなかった事を挑戦したり、いろんな子の技受けたりして楽しかった!
けど、明日絶対筋肉痛!!w
もっともっと強くなるぞ!!!
1/24、みんな来てね! https://t.co/GSnVIPTXl6 January 01, 2025
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@yyrou1213 あとやってる時も「もう無理!!!!」までやるんなくて「あと5回か10回いけんじゃね??」で終わらせて筋肉に刺激を与えるくらいの感じやとまだ筋肉痛を抑えられると思うんですよねーー🤔🤔 January 01, 2025
腕と内腿がなんで筋肉痛になったんだろうって不思議だったんだけど
この前、アットホームじゃないけど職場を見に行ったからだ笑
垂直梯子の登り降りと色々と跨いだからかと…あれで痛いなんて運動不足すぎるわ… January 01, 2025
@mituenaga はーい!
なんのことか全然分からないと思うけど、ひたすら雪を固める作業を…してきた…😇
明日怖い…もう既になんか筋肉痛っぽい感覚あるもん😂
とりあえず今お湯溜まったらお風呂に入ろうと思います…… January 01, 2025
お久しぶりです☺️
この1週間菜園スペースと花壇の土壌改良
全身筋肉痛ですが気になっていた作業を終わらせてすっきり👍
綺麗に咲いている花を見るとお庭のやる気がでます✨
#ガーデニング #ビオラ #ラナンキュラス https://t.co/BYAA5U2tFU January 01, 2025
@katekyo_masu ますさん、こんばんは🥰
ジム、お疲れさまでした✨
筋肉痛になりそうなぐらい、頑張ったんですね😊
僕がマッサージしてあげたいな🥰
この後はお友達との食事ですか
楽しんできて下さいね🫶 January 01, 2025
@katekyo_masu ばんます〜🥰
ジムお疲れ様でーす🏋️
筋肉痛明日ならいいじゃないですか
ぼくなら明後日ですよ😰
晩御飯楽しみですね
美味しいもの食べてきてね😋🍽️ January 01, 2025
がこおわです!
今日バイトやったけど課外で残らんと行けんかったので休みました💦
筋肉痛も悪化しかけてたけんお店には申し訳ないけどまあ良かったかな…
帰ってゆっくり休みます( ̄▽ ̄;) January 01, 2025
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