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筋肉痛
筋肉痛(きんにくつう、英: Myalgia)は、筋肉に生じる痛みであり、その原因はさまざまである。 しかし最も一般的な原因で、一般に筋肉痛と呼ばれるのは、筋肉・筋肉群の過剰使用または過剰伸展を行った後、その数時間後から数日後に発生する遅発性筋肉痛 (英: Delayed Onset Muscle Soreness = DOMS) である。 外傷性病歴のない筋痛症は、多くはウイルス感染によるものである。長期間の筋肉痛は代謝性ミオパチー、いくつかの栄養失調、慢性疲労症候群の指標となり得る。
「筋肉痛」 (2024/4/9 08:12) Wikipedia倭国語版より
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2025.01.12 20:00
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万バズだ❣️ありがとう❣️
トレーニング頑張りすぎて筋肉痛がつらすぎるけど、みんなのリプ見てたら痛みが和らいできたよ🥹 https://t.co/8Lo6ZxBijw January 01, 2025
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恥ずかしながら❗
昨日、今年初のジムに行ったら、全身筋肉痛です😭
でも腹筋400回は頑張ったよ😤
で❗
#CBCラジオ #CBC歌謡ベストテン は、今年初の通常ランキング発表です😆
ゲストは
#北山たけし さん
#KANA さん(YouTube先行公開中 https://t.co/uMwJJfItYr)
https://t.co/zVvWaZdIJv
よろちく😘 January 01, 2025
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今日はアキバでライブでした~🎪
駆け付けてくれたみすず推しさんありがと♡
お土産🎁貰えたり何回か並んで貰えたり
嬉しかったのだ~!!傍に居てくれて嬉しい!!
実はかなりの筋肉痛に耐えながら踊ってたの
明日も秋葉の女子社員酒場で5周年イベだよ
キミのお顔、少しでも観れますように🫶 https://t.co/Ky9D8lLL9Q January 01, 2025
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☀⛩おはコンです!1月12日(日)🦊
引き続きじゃんけん占いは暫くお休みを頂きます🙇
本日は スキーの日、いいねの日
皆さんはスキー得意ですか?
最後にしたのは何年も前ですがとても楽しくて、翌日の筋肉痛が凄すぎましたw
いいねぽちぽちっ
皆さん素敵な日曜日を~!🍀✨
#おはようVtuber https://t.co/tzCEgRhyul January 01, 2025
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おはようございます。朝トレ終了💪
昨日は夕食を抜いたので、その分朝食はたくさん食べた😁
そして、珍しく筋肉痛があって嬉しい。(∩´∀`)∩ワーイ❤
今日は活動的な気分なので、どこか出掛けつつ歩きたいな!
良い日曜日をお過ごし下さい✨️ https://t.co/RJdnynSTmw January 01, 2025
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ゲームプレイとして推理パートもかなり的確だったし、戦闘もかなり楽しんで下さって、結構ほんまにマジで青春っぽいゲーム体験ができてKPもめちゃくちゃ楽しかった。楽しかった証拠に表情筋が筋肉痛です。 January 01, 2025
ゆ、雪山疲れたっぴ…。( ダウン 致命傷 早すぎる筋肉痛 )
でもおちび達はスキー教室ぶち込んでいい経験だったんじゃないかなあ~。悔しいけど頑張れるって偉い
。その後教える羽目になり運動不足の母、無事倒れる。
そんなんやってても無事お嫁に行って利益出てるのは嬉しいよね~🥰 January 01, 2025
無事帰宅しました!
自宅の駐車場に🚗停めて外でたら足めっちゃ筋肉痛になってた笑
ちょっと休憩したらお風呂入って荷解きして差し入れとゲットしたご本読むー!!
今回自分の原稿と昨日まで社畜シーズンでひぃひぃゆーてたから調べ不足で
ゲットした作品少ない…あと疲れてお買い物行ききれなかった😭 January 01, 2025
シャワーじゃなく風呂に久しぶりに入りました。入浴剤入れて腰痛や筋肉痛に効くと嬉しいです。やっぱり風呂にはマメに入らないと寒い時期筋肉も硬直しているようですね。あんかも入れて布団の中もポカポカにしました。明日は仕事に行くので湯冷めしないように早めに寝ます。 January 01, 2025
そこまで劇的に効かないけど、じんわり温かく感じてリラックスするから肩こりとか筋肉痛が改善するよ~
とりあえず、万年肩こりで酷い時は頭痛で吐く私が、吐きそう💦→吐き気ない、ちょっと肩軽いなくらいになる
スーッとする香りもいい感じ https://t.co/9xzG75DhIz January 01, 2025
11日スタートのお兄様🌸
指名&フルOPありがとう!
スポーツが趣味なお兄様!
スノボにボルダリングに今はボーリングって!雨宮は聞いただけで筋肉痛になりそうです🤢
整体師も認める程マッサージが得意って言ってたからドキドキしたけど、褒めてくれて嬉しかった🫶
また会えたらお話の続きしようね🫧 January 01, 2025
スキーはだいたい泊まりなのでみんなでお泊まり
先輩はみゃちゃんをこっそり呼んで少しだけ二人の時間
「体調は大丈夫?」
先程の件を気にする先輩
「体が筋肉痛なだけで後は大丈夫ですよ」
「それならよかった…」
「心配かけてすみません」
「ううん…」
↓ January 01, 2025
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