1年で13kg痩せた部位別筋トレ
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筋肉痛
筋肉痛(きんにくつう、英: Myalgia)は、筋肉に生じる痛みであり、その原因はさまざまである。 しかし最も一般的な原因で、一般に筋肉痛と呼ばれるのは、筋肉・筋肉群の過剰使用または過剰伸展を行った後、その数時間後から数日後に発生する遅発性筋肉痛 (英: Delayed Onset Muscle Soreness = DOMS) である。 外傷性病歴のない筋痛症は、多くはウイルス感染によるものである。長期間の筋肉痛は代謝性ミオパチー、いくつかの栄養失調、慢性疲労症候群の指標となり得る。
「筋肉痛」 (2024/4/9 08:12) Wikipedia倭国語版より
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2024.10.05 20:00
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茉結*🌹
@mayu_egst26(1時間前)
大阪弾丸遠征めっっちゃ楽しかった!!笑いすぎて顔の筋肉痛い😂
また来週ね〜ってばいばいするのも面白すぎた https://t.co/RsvOj9L4AG
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