#ハマダ歌謡祭
シンデレラクリスマス大好きな歌なんだけど
この時、突発性難聴患ってて…
この曲聴くと難聴気味になる…泣ける😭 December 12, 2025

🌿 痛みと不調から「自分で抜け出す力」を取り戻す 病院で「異常なし」と言われたのに、 腰・ひざ・首・頭・肩がずっとつらい。

そんな**“原因不明の痛み”や“慢性的な不調”**に悩んでいませんか？

🥰健康の9割は「自分の取り組み」で変えられます 私は『自力整体』に出会って、 50代の更年期障害、仙腸関節痛、舌痛症、中年肥満、腎臓の負担を解消しました。

🌲 体重は毎月1キロずつ無理なく落ちて、67kg→55kgへ。 さらに、突発性難聴や閉塞隅角緑内障のセルフケアとしても本当に助けられました。

⛅ 始めたその週から、 「体がゆるんで呼吸が楽になった」と感じたのを今でも覚えています。
https://t.co/7L7OjBPyk5

自力整体を続けている方の変化 脊柱管狭窄症の痛みが軽減 長年のひざ痛・ 腰痛が改善 PMSや冷えが和らいだ 出産後の不調が消えた　など

🌛 ショート動画でも発信中
🌟 Instagram：ikoono/reels/ Youtubeチャンネル 9ViQSTw3dhyvpiZf8w

💛 最後に 痛みや不調を“我慢して生きる”時代は終わりです。 体は、いつからでも変われます。
「体の声を聴き、自分で整える」そんな生き方を始めてみませんか。 パーフェクトルーム代表／自力整体ナビゲーターの小野栄子でした！ 📷 December 12, 2025

@chachamaru_blue 私の会社の同期も仕事中に、耳に違和感感じて、直ぐに早退して病院行ったので酷くはならなかったけど突発性難聴でした。
でも、原因分からなかったら治療とかお薬は？ December 12, 2025

@lpwxDo9uvs7dlCN ( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！母は疲れから耳鳴りを放っておいてしまって💦結局聞こえなくなってから突発性難聴だったと判明で🥺
あの時病院にすぐ行けば良かったって後悔しているので私も急いで受診したんです🥺 December 12, 2025