🔔#佐藤二朗 原作 × #城定秀夫監督！鬼才タッグで贈る映画『#名無し(仮)』エキストラ募集
📅12/22(月)23(火)＠千葉県 #野田市(5～60代男女)
🌟佐藤二朗、丸山隆平、MEGUMI、佐々木蔵之介
🎁記念品＋💳QUOカード2000円分＋🍱お弁当🚙無料🅿
https://t.co/G9IE4A8RFN
- 東京エキストラNOTES https://t.co/R9Wnyp962w November 11, 2025

梅干し
竹炭
松葉茶
よもぎ茶
玄米(胃が弱いなら玄米甘酒、白米)
天然塩
味噌
海藻
魚介類
糠漬け
納豆や豆腐など豆類
卵
野菜と果物(季節のものは栄養価高い)
良い水

調理法
胃が弱いなら
煮る、蒸す、焼き

揚げ物は×

調味料にこだわろう
良い塩、良い味噌、良い醤油など
そして
…
白砂糖は使わず蜂蜜(小さい子は×)やキビ糖や黒糖

添加物なるべく避ける

油は酸化しない油を～
エキストラバージンオイル

マグネシウム風呂

アーシング

鼻うがい

鼻呼吸と腹式呼吸

自然と戯れよう

日光に浴びよう

散歩しよう

スワイショウ

ストレッチ

運動できない方は手足グーパー運動

あいうべ体操(顎関節予防や誤嚥防止)

唾液をだそう

よく噛もう

早食い×←私は気を付けなきゃ😱

電解質整えよう

便秘や下痢を改善しよう

毎日バナナうんち出れば💮花丸

湯船につかろう November 11, 2025

【告白】宮野真守、声優5年目頃の月収明かす「バイト抜いたらこれぐらい」
https://t.co/UzmINB2qN2

宮野は「6万4000円」と言い、「バイト抜いたらこれぐらいだった」とした。仕事は「役はもらえないけど、その他大勢のガヤで入ってくる、みたいな。エキストラに近い感じの」と振り返った。 https://t.co/xNCW53IAP3 November 11, 2025

大原P曰く「普段はそのような説明は監督や助監督の方がすることが多いです。でも、亀梨さんが、こうしてせっかく来てくれたエキストラの方々にもお話してくださることで、一体感を醸成されている」

私が参加した現場もそうだったわ…あのかけがえのない時間を思い出した…公開が待ち遠しい🥹 https://t.co/bkzuOrIGBM November 11, 2025

唐突に昔つぶやいたやだやだ俺はエキストラしかやりたくないなあがつまを形にしたいと思い情緒がおかしい　勉強しろ November 11, 2025

@yn_oxx かわいい服着てエキストラ募集してる悪の華に出てほしい…群馬県内での募集ですけどね😊 November 11, 2025

まってまって…空港の出待ちを｢エキストラ｣的な決めつけしてんの？

まじ何考えとん？

①家でぬくぬくSNS見てる
②ダメ元でも行動して空港に行く

たったこれだけやん
動かなかった自分を恨めよ November 11, 2025

探偵はBARにいる‼️ https://t.co/QNFB8uVMDn

「探偵はBARにいる」
3部作がNETFLIXで見られるようになったね^ ^
久しぶりに見てみようかな。
ちなみに俺、2にエキストラで出ています笑
探してみてね🔭

以下リンク↓
https://t.co/30Rwkn4HaZ? November 11, 2025

本当にスーパー戦隊を終わらせるんなら、
できる限りスーツアクターさんやエキストラさんを集めまくってレジェンド大戦みたいなものをもう一回だけやってほしいんだが…… November 11, 2025

いま観た邦画、途中で出ようとしてたら終わった。エンドロールでボランティアエキストラが「ボランティアエキストラのみなさん」の一言にまとめられてた。最近自分が関わった劇場映画では全員の名前をクレジットしたけどな。てか、しない理由はなんだろう。1秒でも短くしたいって長さの映画でもないし November 11, 2025

大人気漫画実写ドラマ！恐らく先ほど情報解禁されたあのドラマでしょうね…
エキストラをまだ募集してます！
参加希望の方はお早めに申し込みをお願いします！ https://t.co/lEa0vNtuir November 11, 2025

>RP
『ゲームの名は誘拐』での演技は勿論、こうしたエキストラの皆さんへの気遣いや作品作りへの志の高さ、現場での居方など、プロデューサーの大原康明さんは亀梨和也という人をよく見て理解してくださったからこそ、北方謙三『水滸伝』林冲役へのオファーに繋がったんだろうなあ。 November 11, 2025

TBS「フェイクマミー」エキストラ募集出てます
向井康二出演ドラマ🧡

11月28日(金) 公園で遊ぶ親子、若者　男女8名程度
●撮影時間：8:30~11:15
●場所：東京都世田谷区

11月30日(日) 理事会に参加する母親 30名程度
●撮影時間：13:45~18:30
●場所：埼玉県坂戸市

https://t.co/XvrMkpXVQz November 11, 2025

RP エキストラ募集、惡の華っぽいね。あのちゃんと福くんに会えるのかな〜行こうかな〜 November 11, 2025