相乗効果 芸能人
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2025.12.14 14:00
:0% :0% （40代／男性）
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麺食堂88 さんの 特製つけそば (麺増量500g)
ムチッとした弾力性ある麺は喉越し抜群＆噛む度に溢れ出す小麦感が最高🥰そのまま食べてもウマイ麺やのに、鶏と魚介の旨味と風味がギッシリ詰まった醤油ダレのつけ汁に浸すと更にウマく😋やっぱり相乗効果スゴイ‼️今日も夢中で啜ってしまいました🤤 https://t.co/kubbcFOOJI December 12, 2025
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梨友は
競馬っておもしろい！
初めて馬券買っちゃった😉
って喜んで1日競馬場で楽しんで
競馬ファンの方は
ふなっしーの人気ってすごい！
また競馬場に来てほしいな😊
って言ってくださる
そんな幸せな相乗効果がとても好き💞 https://t.co/G7q10YgUqB December 12, 2025
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すぐ声が枯れるのは「喉が弱いから」ではありません。
高い声が出ないのは「練習不足」？🤔
いいえ、絶対に違います。
歌っていて、こんな症状ありませんか？
☑️ 2〜3曲歌うと声がガラガラになる
☑️ 高音を出そうとすると咳き込む
☑️ 歌った翌日は声が出にくい
これ、「もっと歌い込んで喉を鍛えなきゃ…」と無理をする人が本当に多い。💦
でも、はっきり言います。それは逆効果です。
犯人は、“仮声帯（かせいたい）” という「喉を守る安全装置」の過剰反応です。
僕も昔はこれで悩みました。
「プロは喉が強いんだ」と信じ込み、枯れた声で無理やり練習を続ける。
結果、歌い続けて喉を痛めてしまいました…🐢
なぜ声が枯れるのか？
仮声帯は本来、息を止めたり、飲み込みを助ける「大切な器官」です。
しかし、歌う時に力むと、この「安全装置」が誤作動してギュッと閉じてしまいます。
1️⃣ 本来の声帯の振動にブレーキをかける
2️⃣ 粘膜同士がこすれ合って炎症を起こす
3️⃣ 雑音が混じった「ガラガラ声」になる
つまり、あなたが下手なのではなく、
「身体が喉を守ろうとして、逆に締め付けている状態」なんです。
💡今すぐできる「ため息＆にっこり」ハミング💡
安全装置を解除して、リラックスして響かせる練習です。
1️⃣ 全身の力を抜いて「はぁ〜」と深いため息をつく
2️⃣ 頬骨を上げるように「ニッコリ」笑う
3️⃣ その笑顔のまま、優しい息で「Hmm〜」とハミングする
ポイントは「戦わない」こと。
笑顔を作ると、構造上この仮声帯が横に開きます。その隙間から、細い息を通すイメージです。
【効果が出る理由】
ため息（脱力）と笑顔（開く動き）の相乗効果で、仮声帯の干渉がなくなります。
この感覚、ぜひ味わってほしいです。
ここまで「仮声帯の干渉＝悪」としましたが、実は続きがあります。
リラックスを覚えた後、あえて仮声帯を閉じる技術は最強の武器に変わります。
✨ 迫力のあるがなり声
✨ ロックな歪みボイス
これらは、仮声帯という「守る機能」を意図的に使うことで生まれます。
目指すのは「無意識に閉まる」のではなく、開く・閉じるを自分で選べる自由な状態。
ただ、長年染み付いた「喉を固めて守ろうとする癖」は、放っておくとまた元に戻ろうとしてしまいます。
もし、こうした「一時的なケア」だけでなく、
「歌うための楽器作り」や「声の出し方を根本から整えること」に興味がある方は。
プロフ欄からYouTubeもご覧になってみてください。
派手な魔法ではありませんが、あなたの声を支える土台になるはずです。
🌟最後に
練習が終わった後はちゃんと喉を潤してあげてくださいね🍵 December 12, 2025
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舞台『あの冬が、僕らに教えてくれた』
-永南高校バスケットボール部- 🏀✨
本日2日目の公演✨
ご来場くださった皆様誠にありがとうございました✨
本日のマチネ公演ではアフターイベントがあり、撮影可能な特別カーテンコールがありました！
皆さん良いお写真撮れましたか？
そして！ソワレ公演では #あの冬 の主題歌を担当してくださっている #坂田隆一郎 さんによるスペシャルライブが行われましたー🎉🎶
もう最っ高！！でしたね！🎶✨
大好きな曲です！
是非1人でも多くの皆様に聴いて欲しい🎶✨
歌とバスケと演劇の相乗効果が凄すぎるあの冬の劇場へ是非ぜひお越しください🤗🍀 December 12, 2025
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そりゃ見たくなるよね…
#バック・トゥ・ザ・フューチャー part2 再鑑賞！🙆♂️✨
改めて、こんな面白い続編ある？？
未来、現代、過去を巡る特大ボリュームで2時間超えないのやばいな？相乗効果で前作もさらに面白さが増す天才すぎる脚本。
是非ともpart2,3もIMAX上映して欲しいね…🤤✨ https://t.co/L9iMNHTmpt December 12, 2025
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これほんとそうね。
1. 若干イカれてる部分がないと退屈になる
2. 義理堅くないと裏切られる
男性目線でも、女性目線でもそう。
そして確かに、両者をバランスよく両方揃えてる人はなかなかいない……のだけど
ただ個人的に思うのは、「1」も「2」もその人の教育力次第であるていど高められるということ。
もっというと、どんなに時間をかけて理想の相手を探しても100％マッチする人なんていない。行って70％くらい。
残り30％を埋めるのは相互教育。
深いコミュニケーションと強い成長意欲が生み出す、二人三脚での相乗効果。
幸せは２人で作るもの。 December 12, 2025
ノワールはビターでスパイシーで余白のある味わい
フルーティ系の赤ワインと合わせたら相乗効果すごい
ブランシュは華やかクリーミーで、酸があるフルーティ系白を重ねたら香りが拡がる
ロゼはシンプルに単体でも美味い
トンカビーンズがリレブランとよくマッチした December 12, 2025
ちょっと昔になるけど、完璧で究極のゲッターのスマッシュヒットもニコニコあってこそだったと思う。
今年はタコピ―もニコニコの意義が感じられたコンテンツだった。ミーム力が強い作品はコメントとの相乗効果が大きい https://t.co/NUMq3UIQXv December 12, 2025
昨日は初めて松下IMPホール立たせてもらいました！！
#IDOLMODE でMCさせてもらい、
長丁場でしたがお付き合いありがとうございました🙌
ご来場の皆様も温かく迎えていただきありがとうございました🥰
めちゃくちゃ楽しい1日でした！
#相乗効果 https://t.co/qzPVonC90P December 12, 2025
「シッダールタ」。絶対に難しくてイマイチ何だかわからない作品だと思っていたら、実にメッセージが強い。なので話の本質がどんどん頭に入ってくる。脚本の力もあるが、白井さんの演出の力、そして草彅くんの力、相乗効果か。美術もシンプルでインパクトあってよかった。そして瀧内公美さん魅力的！ December 12, 2025
#海洋性アミノ酸
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈マカロニ〉あったら/•᷅•᷄\୭
トロ旨濃厚🦐海鮮マカロニグラタン
クリーミーで染み渡る一皿
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
マカロニは小麦の胚乳が主原料で、エネルギー源となる良質な炭水化物が豊富。玉ねぎは硫化アリルを含み、血流を促し代謝UPに貢献します。
さらに、かにかまやシーフードミックスは海由来のタウリン・DHA・EPAが含まれ、疲労回復・血液サラサラ効果に関わる栄養素がたっぷり🦪
ホワイトソースの牛乳には良質なたんぱく質・カルシウムが含まれ、骨の強化や睡眠の質サポートにも◎
薬膳的には、玉ねぎは「気を巡らせる」、シーフード（海鮮）は「補陰・滋養」、マカロニ（小麦）は「気血を養う」、牛乳は「潤肺・滋陰」
乾燥・疲労・気滞（イライラ）を感じる時に、心身を“じんわり潤す”一品です🌿
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🔹玉ねぎ：理気・温陽
➜ 気の巡りを改善、冷えの緩和
🔹シーフード（海鮮）：補陰・益精
➜ 体の潤い補給・疲労回復
🔹マカロニ（小麦）：補気・和中
➜ 胃腸の調子を整え、活力UP
🔹牛乳：潤肺・滋陰
➜ のど・皮膚を潤し乾燥対策に
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝UP＆冷え改善
➜ 玉ねぎ×海鮮の相乗効果で巡り◎
❷ 疲労回復＆集中力サポート
➜ タウリン＆良質炭水化物が活力に
❸ 潤い補給＆肌の乾燥対策
➜ 牛乳の滋潤作用で内側からケア
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🛒 材 料（2人分）
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(A)
・マカロニ（早ゆで）：80g
・玉ねぎ：1/2個
・かにかま：50g
・冷凍シーフードミックス：100g
〈ホワイトソース〉
・牛乳：300ml
・薄力粉：大さじ3
(米粉でも同量OK)
・コンソメ：大さじ1/2
・有塩バター：20g
・塩：ひとつまみ
・ホワイトペッパー：少々
〈調味料・その他〉
・米油：大さじ1
・塩：ひとつまみ
・白ワイン：大さじ1または料理酒
・シュレッドチーズ：適量
・かにかま（トッピング用）：適量
・EXオリーブオイル：適量（多め）
・パセリ：適量
【下準備】
鍋にお湯を沸かし、マカロニを袋の記載時間どおり茹でておく。
📌 Point
1️⃣ 玉ねぎはみじん切り。ボトルに〈ホワイトソース材料(A)〉を入れ、蓋をして30秒やさしく振る
2️⃣ フライパンに米油を熱し、玉ねぎを入れて塩をひとつまみ。中弱火で透き通るまで炒める
3️⃣ シーフードミックス・かにかまを入れて強火で炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす
4️⃣ ホワイトソース＋茹でたマカロニ＋バターを加え、とろみがつくまで中弱火で混ぜる
5️⃣ 塩・ホワイトペッパーで味を整える
6️⃣ 耐熱皿に入れ、チーズを散らし、かにかまをのせ、オリーブオイルを回しかける
➡ トースター（1000W）で約10分、こんがり焼き色がつくまで焼く
仕上げにパセリを散らす
📌 保存期間
グラタンの素：冷蔵2日（焦げ付かないよう軽く振って使用）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 牛乳を「豆乳」に変更してよりヘルシーなコクへ
➤ バターを「無塩＋ギー」へ変更で消化しやすく
➤ 小麦粉を「米粉」にしてグルテン控えめに
➤ 海鮮は「タラ・鮭」に変えるとEPA/DHA UP
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白だし少量＋長ねぎでやさしい旨み
🔹 洋風 ➜ ブラックペッパー強めで大人味
🔹 ピリ辛 ➜ 一味・タバスコでアクセントに
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Hirochi🧑🍳ひろち 様
https://t.co/v8aMePtslv December 12, 2025
🎁 フォロワーさんプレゼント企画 開催！！🎁
『ティングス・グース（Tingus Goose）』を 抽選で2名様 にプレゼントします🦝🐾
▼応募方法
① @chikotamu をフォロー
② このポストをいいね＆リポスト
それだけで応募完了✨
当選者には後日DMします！
🪿🌱 狂気 × 中毒性 × 戦略性
今年いちばん “脳がバグる系” のクリッカーゲームに出会ってしまったかもしれない……。
『ティングス・グース（Tingus Goose）』
そう、人間の身体からグースの木が生えて、赤ちゃんみたいなティンギが落ちてきて、
それを跳ね返すとお金が生まれて、木が伸びて、恋人グースに会いに行く…という
意味不明で最高の世界。
だけど……遊ぶとわかる。
これ、ただのジョークゲーじゃなくて 戦略性ガチの本格クリッカー。
配置、流れ、コンボ、根っこ強化、ティンギ同士の相乗効果――
気づいたら時間が溶けてるやつです。
・🌟 Steamレビュー95% 非常に好評
・🌟 17ステージ / 70種以上のブロッサム / 60種以上のDNAハブ
・🌟 買い切り型（スマホ版より遊びやすい＆中毒度UP）
・🌟 “理解不能アート×癖になる放置ループ” で倭国で特に人気爆発中
そして――
見た目が変なのに、なぜかチルい。
音楽は妙に落ち着いていて、カオスな映像とゆるい癒しが同居するという謎の感覚。
気づいたらティンギを眺めている…そんなゲームです。
正気で見たら「わけわからん、こわ…」
慣れてきた自分「わからん、こわ……（好き）」
そんな声も多い作品。
クリッカー・放置ゲー好きは絶対刺さるはず。 December 12, 2025
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