相乗効果 芸能人
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2025.12.10 19:00
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✅毎日をスッキリ、くっきり、ハッキリと過ごすために、北欧ビルベリーと厳選の5つのベリーを配合した「みやびのビルベリープレミアムα」。目の疲れやドライアイにお悩みの方におすすめです。体験談も多数!あなたもぜひ実感してみてください。 #健康 #目の疲れ #ビルベリー
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あなたは日々の生活で、目の疲れや視界のぼやけに悩まされていませんか?デジタルデバイスの使用が増える中、目の健康はますます重要になっています。これが「ビフォー」の状態です。
しかし、あなたの理想は、毎日をスッキリ!くっきり!ハッキリ!と送ることです。視界が鮮明で、疲れを感じず、活動的な毎日を送りたいと考えていることでしょう。これが「アフター」の状態です。
「みやびのビルベリープレミアムα」が、そのギャップを埋める手助けをします。北欧の厳選されたビルベリーを使用し、豊富なアントシアニンを含有。さらに、ルテインやカシスエキス、マキベリー、エルダーベリー、メグリノキエキス、ビタミンAを絶妙なバランスで配合しています。これらの成分が相乗効果を発揮し、目の健康を支え、鮮明な視界を実現します。
今こそ、あなたの目の健康を見直し、毎日をより快適に過ごすための一歩を踏み出しましょう。
LinkedInでフォロー: https://t.co/aqqdBYpllB December 12, 2025
4RP
#発酵・理気・麹酵素
柑橘ポリフェノールが調える
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〈麹〉あったら/•᷅•᷄\୭
香り爽やか🍋ゆず麹ポン酢
発酵のうま味×柑橘のめぐり力UP🌿
💬このタイミングで麹始める⁉️
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豆知識 🫘
麹は“倭国のプロバイオティクス”とも呼ばれ、発酵の力で消化吸収UP・腸活・美肌をサポート🌾
麹菌がつくる酵素(アミラーゼ・プロテアーゼ)は、糖やたんぱく質を分解し、胃腸の負担を軽減してくれます。
ゆずはビタミンCと香り成分リモネンが豊富で、気の巡り促進・ストレス緩和・血行改善に◎
さらに、鰹節と昆布の旨味成分(イノシン酸×グルタミン酸)は相乗効果で“旨味の倍増”を生み、少量で満足感UP。
薬膳では、麹は「健脾・和胃」、ゆず(柑橘)は「理気・化痰」、昆布は「軟堅・消腫」、鰹節は「補気・滋養」に分類。胃の重さ・巡りの停滞・季節の不調に寄り添う“巡り調律ダレ”です♪
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🔹麹:健脾・和胃
➜ 消化吸収を助け、胃腸機能を整える
🔹ゆず(柑橘):理気・化痰
➜ 気の巡りを整え、ストレス緩和
🔹昆布:軟堅・消腫
➜ 余分な塩分排出、むくみ対策に
🔹鰹節:補気・滋養
➜ 体力回復・冷え対策・巡りUP
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どんな効果効能を期待できる?
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❶ めぐり改善&デトックス
➜ 気の停滞による疲れ・重だるさに
❷ 腸活サポート&消化力UP
➜ こってり料理も軽やかに
❸ 美肌&免疫サポート
➜ 発酵パワーで内側から整う
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🛒 材 料(作りやすい分量)
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・醤油:200ml
・みりん:100ml(煮切り)
・米麹:40g
・ゆず果汁:100ml(約4個分)
・お好きな柑橘果汁:100mlでもOK
・鰹節:10g
・昆布:5g
・ゆずの皮:少量(刻む)
📌 Point
1️⃣ 米麹と鰹節をお茶パックに詰める
2️⃣ ゆずは皮を少しむき、細かく刻む
3️⃣ ゆずを絞って果汁を準備
4️⃣ 容器に醤油・煮切りみりん・果汁・皮・昆布・パックを入れる
5️⃣ 蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせたら完成
📌 保存期間
冷蔵庫:1ヶ月程度
(昆布・鰹節は翌日までに取り出すと雑味防止)
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 醤油を薄口 or 減塩タイプにして、塩分控えめの常備ダレに
➤ みりんを本みりんにすると添加物フリー
➤ 柑橘をゆず×すだち×レモンにすると疲労回復力UP
➤ 麹は発酵が進むほどまろやかに。使い切り発酵調味料として◎
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 釜玉うどん・湯豆腐にかけて
🔹 洋風 ➜ オリーブオイル少量+で柑橘ドレッシングに
🔹 ピリ辛 ➜ すりおろし生姜・七味を足して温活ダレ
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ:akari 様
https://t.co/LqOw9RfJ43 December 12, 2025
2RP
一応人外好きでもある人間からの見解を述べさせていただきますと水差し男爵は首から上の非人間感(人間的要素の排除)と胴体部分のフォーマル寄りフェチ欲張りセットみたいなデザインが相乗効果を起こして大変素晴らしいです
旧デザの男爵は普通にこわい December 12, 2025
2RP
嫁様と 魚々麺 園 さんへ!
嫁様は本日限定 甘海老白湯
私は本日限定 白子白湯と
紅ズワイガニの味噌っ玉をポチッと!
白子白湯はめっちゃクリーミー
食べ進めると溶け出すポン酢ジュレが
いいね〜
残ったスープに味噌っ玉をドボン!
旨味の相乗効果で激旨〜 😆
嫁様大満足
どうもごちそうさまでした https://t.co/UyEPOGUQE9 December 12, 2025
1RP
米国大学院にきて挫折、悩み抜いた末にようやく確立したスピーキング上達法
TED → 英語日記 → ChatGPT → 音読
これを続けて米国大学院でネイティブたちの会話にもようやく入れるようになりました。長かった。。。
手順を簡単に説明します。
\スピーキング学習法/
❶TED
まず興味あるTEDを聴きます。短いもの(3〜5分)がおすすめ。内容が掴めてきたらシャドーイング。TEDの代わりにTOEIC教材でもOK。
❷英語日記
シャドーイングしてると「あ、この表現使いたい。。。」ってなりますよね。そんな表現を使って簡単な英語日記を作ります。
❸Chat GPT
それをChat GPTにぶち込みます。プロンプトは「文法的に間違ってたら直して(CEFR:B1レベル)」これだけ。
❹音読
出来上がった英文日記を音読。ひたすら音読。シャドーイングから引っ張ってきた表現をちょっと意識する。今日の分に加えて、過去1週間分の日記を音読すれば良い復習。
まとめ
TOEIC教材やTEDに限らずですが、シャドーイングしてると学びたい表現に出会えてもだんだんFade Outしていってしまって勿体無いと思ったことありませんか?
また、英語日記をしていても、本当にこれで英語力伸びてるのかと不安に駆られたことないでしょうか。
今回の方法は、英語学習の4つのツール(TED、英語日記、AI添削、音読)を掛け合わせて相乗効果を生んでいる、かなり理にかなっているものだと実感しています。インプットとアウトプットのバランス。
英語日記がなぜSpeakingに効果絶大か、その理由は認知科学でいう自己関与性(Self-related))。自分の身の回りに起きたことを英語で表現するので定着率が高く、何より楽しい。
よければ自分なりに少しカスタマイズして使ってみてください。TEDの代わりにTOEIC教材でも十分使えます。
特に、今後留学や駐在を考えている人や英会話を伸ばしたい人、オンライン英会話やっていても伸びてる気がしない人には是非おススメします。 December 12, 2025
1RP
よし!各ネタに合わせる倭国酒
ほぼほぼ決定しました🍶
あとは最終の微調整で温度帯など細かい部分まで
ガッツリ固めます🔥
テーマは相乗効果で美味しさの向こう側へ!
お楽しみに~
#美酒嘉鮨 https://t.co/Jn6zKR3YtE December 12, 2025
ライバル同士で競争し合う時代は終わり、協働して世界に挑む時代の始まりかな?
他企業もどんどんフォローして欲しい。
デメリットもあると思うが、相乗効果の方があるのでは?
https://t.co/0wWRFhPfQc December 12, 2025
@fns_kayousai めちゃカッコ良かったです😍
球体からの夜景🌃の美しさとトゥバちゃんの美しさの相乗効果で幻想的でうっとりしちゃいました✨✨
TAEHYUNくんのパフォ楽しみ💓
ファイティン!
TXT生出演 FNS歌謡祭
#CantStop #TXTと過ごす冬
#TOMORROW_X_TOGETHER
#FNS歌謡祭 December 12, 2025
@2896_toShimasan ムードメーカー的な存在はもっと欲しかったんですよ、チームの相乗効果も相まって4人は欲しかったなぁと思ってたんですよ…!
いや〜これは嬉しい。
ヤギさんは見るとなんで取ったんやですが、こんなもんじゃないというのは阪神ファン一同思っていますので古巣以外で頑張って欲しいです…! December 12, 2025
FF 9は最高だよ。
この4枚をみるだけでも感動するね。
充分に深く作られた壮大なファンタジーだから、改悪のないブラッシュアップならともかく、全然別物になるようなリメイクはしないで欲しいよ。
コラボは物によるけど、相乗効果があるといいね。 https://t.co/YBKpucsgzn December 12, 2025
ハムレットは、切り口が大胆で。ホレイショを残され託された語り部から始まり、確かにシェイクスピアだが、言葉が現代人のはく言葉になってるなーと。
王子然、貴族然、墓掘り然、としてないのが、spacの俳優さんの身体能力と相乗効果で、面白かったです。
河合先生翻訳の戯曲も、読んでみようー https://t.co/pGqevhciBV December 12, 2025
ネクストレベルのスキマバイト中にヒカキンみそきんの新味レビュー見てたら、FNS歌謡祭のラウールくん動画が流れてきて一気に元気出た♡推し+仕事の相乗効果すごい(/ω\)timeleszの子、嵐のバックダンサーだったんだぁ! #ネクストレベルのスキマバイト December 12, 2025
@fns_kayousai めちゃカッコ良かったです😍
球体からの夜景🌃の美しさとトゥバちゃんの美しさの相乗効果で幻想的でうっとりしちゃいました✨✨
TXT生出演 FNS歌謡祭
#CantStop #TXTと過ごす冬
#TOMORROW_X_TOGETHER
#FNS歌謡祭 December 12, 2025
来季15人目の米女子ツアーメンバーが誕生! 米予選会会場で聞こえてきた“相乗効果”「アメリカでの優勝が…」(ゴルフ総合サイト ALBA Net)
#Yahooニュース
https://t.co/OWJMruY1uI
これが、倭国が世界に誇る女子プロゴルファーか?
悲しいね!応援する気にもならない! December 12, 2025
\素敵な出会いに改めて感謝感謝です😭/
先月、デザイナー仲間のまおさん(@mao___design )とお話しさせていただく機会がありました🫶
まおさんとは所属するTMXの同期!(2日違いの年末年始入会✊)
もうすぐ入会して一年になるのですが、
まおさんと
「2025年、一年の出来事とは思えないくらい濃い時間を過ごしましたね!」
と共感し合いました❤️🔥🥺
誰よりも色んな想いや覚悟を持って挑まれているまおさん。
出会った時からまおさんのまっすぐさは変わりませんし、
常に自分が今すべきことを見極めて行動されているところをとても尊敬しています☺️
そして、今や益々大人気のデザイナーさん…✨✨
近い存在だからこそ、ご活躍される姿は嬉しく、
より刺激をいただきます😭!!
前回お会いした3月より、さらにさらに逞しくポジティブなまおさんに、
パワーもたっぷりいただきました💐🥹
2025年、1番良かったことは?と聞かれて真っ先に浮かぶ答えは、
まおさんのように「一緒に前を向いて進んでくれる仲間ができたこと」🥺✨✨
1人だったら何もできなかった、というわけではなくて、
素敵な、大好きな仲間の存在があるからこそ、
どんどん自分を成長させれたと思います!!
人と人の生み出す相乗効果ってとても大きい☺️✨
まだまだこの先の大切な未来に向かって進んでいきたいですし、
まおさんのように、自分も誰かの力になれるように☺️✨
引き続き自分を磨いていきます💐
まおさん、貴重なお時間を本当にありがとうございました🫶🙇♀️
(またお会いできること楽しみにしています💐) December 12, 2025
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