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皇居
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2025.11.24 12:00
:0% :0% （30代／女性）
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>>愛子さま 初の外国公式訪問を終え5日ぶり皇居に「大変ありがたくうれしく思っております」
愛子さまのラオス訪問日程は22日までのはずなのに、22日の日中便ではなく21日の夜行便で22日早朝に帰国されたのは、おそらく翌日23日に行われる新嘗祭の準備に備えるためだったのでは？
愛子さまは、非公表で結構な数の宮中祭祀を担っているのだと思います。
それに、日中便の方が体力的な負担が少ないですが、21日に泊まらなければ、1日分の宿泊費が抑えられるので、愛子さまの慎ましさが感じられます😌
新嘗祭は、皇族が全員参加する宮中祭祀のはずなのに、22～23日の一泊二日で伊豆大島に旅こ……公務に出かけた母ちゃんと息子がいますよね。
しかも、娘が直近でコロナに感染して、二人とも濃厚接触者の疑いがあるのに、免疫力が低いであろう高齢者施設を訪問するとか、自分たちの欲望と好感度アピールのことしか考えていない🙄
23日は新嘗祭があるのに、行事の時間に間に合えば伊豆大島に行こうが別にいいだろ！的な傲慢さを感じます。
当然、事前の準備などまったくやらないのでしょうね😩；；
そんな軽い気持ちの輩が、男だからという理由だけでショラテンだなんて冗談じゃありませんわ😩💢 November 11, 2025
2RP
悠仁さま伊豆大島でなんか左足が変
船から紀子さまと降りてくるときになんか変に感じた
補助器具が付いているような動きに個人的に感じた
挨拶もまずは案内役にしたらいいのに
たくさん写真撮られているはずなのにリアルではない
まぁ成年式ですら皇居に100人だしね
奥の職員にボカシ入ってるね https://t.co/eBGCHJyc8B November 11, 2025
1RP
朝から皇居へ行って、本丸休憩所いっちばんのり〜♪(走ってないです)してきました✌️
神田駅から門まで30分歩く覚悟してたけど20分かからなかった🚶
すんごい迷って色決めたけどやぱ長財布もピンクが良かったな…… https://t.co/qa0MVFLbtL November 11, 2025
この方の意図してるところとは大きくズレてしまうのだろうけど巨大ショッピングモールを現代の城下町と例えるのは人々の息遣いやぬくもりを感じられて大変素敵な表現だ
あとよく考えたら東京は規模の馬鹿でかい城下町だと思う...中心は皇居だしね https://t.co/QLL6eKWUKf November 11, 2025
一昨日、初めて皇居周りを走ってきました🏃秋晴れの中で友人と5km3セット。気持ちよく走れ、ランニングステーションも利用したり楽しかったです✨コースの感触も確かめられたので12月の皇居ラン大会に向けて自信になりました☺️
#マラソン初心者
#マラソン
#ランニング https://t.co/KpT8jgdBe8 November 11, 2025
欄干の上に立って結婚式の事前撮影とか非常識すぎるだろ
イチョウの紅葉は綺麗だったけど外苑前には負けてる
#東京駅
#皇居前 https://t.co/W5VhLwimxh November 11, 2025
Ceremony of the Presentation of Letters of Credentials at the Imperial Palace on Tokyo Japan, November 27,2025. #皇居
newly appointed ambassadors: #新任特命全権大使
present their credentials: #信任状捧呈式
His Majesty the Emperor: #天皇陛下
#宮内庁 and @Kanko_Jpn #観光庁 https://t.co/0Xjs7scv6c https://t.co/WmruLGwr2S November 11, 2025
@qULnJ5e2GPdhGBr アキバ&上野往復でかなり足使って、皇居前でバギバキでしたよw
まぁ、こうやって歩いてじっくり景色見るの好きなんでオッケーです👍 https://t.co/hVAm0q0s3b November 11, 2025
このいでたちで皇居を一周しましたがカゼタリアン的な方には遭遇せず。iPhoneで隠れてますがサングラスしてます。怪しすぎたか… https://t.co/qBJyMec4p7 November 11, 2025
朝から皇居ラン🏃♂️✨
天気が良くて
澄んだ空気の中を走ると
心も体も一気に目が覚めます😄
今日も一日
大切な方々のため全力で頑張ります☀️
小さな積み重ねを大切に
今日も笑顔で
前に進んでいけたらうれしいです🌈
僕と関わってくれる
全ての人に感謝🙏
皆さまにとって
素敵な一日になりますように🙏 November 11, 2025
@QC30660590 入ってはいけないと決められているスペースに入る時点で既に犯罪、って前提を無視しないで下さい。
入ってから触らなくても、殴らなくても、入ったら犯罪なんです。
あなたの犯罪の定義はおかしい。自分は善人だから皇居の中を自由に歩かせろって言って通して貰えると思う？女にばかり無茶を言う。 November 11, 2025
@utahime18 @OEDOsakana 2005年、愛知万博で、当時のアレキサンダー王太子は、東宮御所をご訪問されてますが、皇居には行ってません。
2006年 雅子様オランダご静養
2013年 オランダ国王即位式
2015年 オランダ国王ご夫妻国賓 来日
2019年 即位の礼
2025年 大阪万博来日、皇居ご訪問
上皇夫妻との接点は無い November 11, 2025
今日は勤労感謝の日ですが、本来は、天皇陛下がその年の五穀豊穣に感謝し、収穫の恵みを祝う「新嘗祭」です。
西村幸祐先生がご指摘のとおり、欧米のキリスト教国では感謝祭Thanksgiving Dayなので、新嘗祭と呼ぶ方が、倭国文明圏とキリスト教文明圏で共有できる祭本来の意味になりますね。
GHQによって廃止された神道の祭日、春季皇霊祭と秋季皇霊祭が名前を変えて春分の日、秋分の日の祝日になりました。同様に建国記念の日を紀元節、天皇誕生日を天長節、勤労感謝の日を新嘗祭に戻しましょう。
さて、新米は新嘗祭が終わってから食べましょう。(お写真は陛下が９月９日、皇居で稲刈りをされたときのもの) November 11, 2025
ご存知の方はご存知ですが、最近私は毎日日の出でランニングしています。
なんで急に？とよく言われるので、ここに至るまでの経緯を詳細に記したいと思います。
元々は会社の健康診断の結果で1項目だけC判定があり、考えられるのが有酸素運動不足だったことです。（不足というかゼロでした）
また、ずっとパソコンの前に座って会議して夜は飲み会行って、といった極めて現代人な生活をし続けたことで生命エネルギーが失われているような感覚が漠然とありました。目に覇気が宿っていない感覚というか。
人間はパソコン作業者である前に「動物」なので、原始的な行為である運動をすることで動物性を取り戻したいと思うようになりました。（文字に起こすと変なこと言ってるようですが、わかってもらえませんかねw）
他には、1日の始まりを能動的に自分の意志で始めることが自己肯定感を高めるだろうと考えてたり。
また、AGI時代が来ることはほぼ確定している中で、そんな時代でもホワイトカラーの仕事だけやってられる超絶頭の良い上位0.00001％に自分が入ることは客観的に見てありえないことであり、ロボットに完全に労働を代替されるまでのヘッジとしての基礎体力作りであったり、デジタル上でやれることが多くの人間にとって少なくなっていくと以前よりも身体を労わる・気にする人が増えるのではないか、みたいな漠然とした考えもあったり。
それで思い切って、2025年7月21日にロードバイクを買いました。有酸素運動目的でウォーキングなんてかったるいし、ランニングなんてしんどすぎてもってのほか。自転車なら楽しめるかも？くらいの思いです。高い出費でしたがここは思い切りました。最初の頃は夕方とかに10キロ漕ぐみたいなことをやってました。
そうやって運動習慣が少しずつ身に付くうちに、不動産投資家の田中渓さんの行動を意識するようになり、新鮮な気づきを2つ得たんです。
それは、
・人は3時45分に起きることができるんだということ
・そして4時に運動を始め、2時間半もぶっ続けられるんだということ
当たり前ではあるのですが、この気付きが降りてきたその日に、「明日は朝の5時に起きて自転車でスカイツリーまで行ってみよう」と思い立ったんです。そしてちゃんと次の日5時スタートで往復することができました。これが2025年8月24日。
そこからは職業柄ということもあり、朝イチで有名大企業の本社ビルまで自転車で行って写真を撮って帰ってくるツアーをずっとやってました。
池袋の光通信本社に行ってみたり、3時半に起きてオリエンタルランド（ディズニーランド）まで行ってみたり。
このあたりで「もしかしたらランニングできるかも？」と思い立ち、またまたその日のうちにランニングシューズを買いに行きました。そして翌日の朝5時ごろから皇居ランを始めました。
皇居ラン経験者にはわかると思うのですが、東側半分の登りが初心者にはかなりキツイものがあり、最初の頃はゼエゼエ言ってましたし、諦めて途中で折り返したりしていました。でも1ヶ月くらいほぼ毎日ランニングを続けていると、気づけば皇居1周なんて余裕になりましたし、10キロ以上ノンストップで走ることも苦じゃなくなりました。ランニングを始めて1ヶ月とかでここまで来れるとは、人間の適応能力は本当にすごいですね。
日の出で走るきっかけをくれたのは田中渓さんですが、今となっては日の出で走るのは本当に合理的だなと感じています。
日の出で走ると、
- 糖質が枯渇している状態で走るので、すぐに脂質代謝が始まり、夜ランと比べてかなり痩せやすい。僕は2ヶ月で6キロ痩せました
- セロトニンやエンドルフィンが出て、幸福な気持ちで1日をスタートすることができる。夜ランでも出るが、1日の終わりにそれらのホルモンを出してもしょうがない
- 逆説的だが、実は時間を増やすことができる。どういうことか説明すると、
- 実感できるレベルで頭が冴えるので、生産性が数倍高くなる。
- 体が適度に疲れているので、夜の入眠が早いので時間が浮く。睡眠の質も高いので同じ睡眠時間でより回復する。逆に夜ランしてしまうと交感神経が優位になってしまうので寝つきにくい場合がある
- とにかく1日が長い。ある程度の作業や家事を完了させてもまだ午前中ということは普通にある
- 朝イチは基本的に予定が入っていないので、もっとも習慣としてブロックしやすい。夜は絶対に習慣の邪魔が入る
- 人が少なく、道が空いているためかなり気楽にマイペースに走ることができる
などなど、山ほどのメリットがあります。百利あって一害なしでは？と思っています。
振り返ってみると、今日が2025/11/21なのでランニングを始めて2ヶ月半が経ちました。まだまだこの習慣を続けていきたいし、何よりこの習慣の素晴らしさを皆さんにお伝えしたいです。僕は日の出ランを始めてから仕事もプライベートも良いサイクルが回りまくっています。
この素晴らしさを知ってほしい、という思いのみでHINODEというランニングクラブも作りました。文字通り、日の出で走る人が集まるクラブです。
一緒に走ろう一緒に走ろう、といろんな方に言い続けてきた結果、結構多くの人がランニングにハマってくれています。HINODEには入会資格のような堅苦しいものはなくて、ほぼ概念です。一緒に走ったことがなくても、日の出で走ったことがあるならもうHINODEメンバーです。
一応チームランDayも用意していて、水曜日は6時20分に皇居、日曜日は7時半に代々木公園かその他、をみんなで走っています。
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もしかすると感じた方もいるかもしれませんが、実は日の出って遅いんですよ。特に冬。今日の日の出は6時24分でした。案外いける気がしてきたんじゃないでしょうか。
ここまで読んでくださってありがとうございます。1人の運動不足の人間がいかにしてここまで運動にハマったかの過程を記しておきたくて投稿しました。
少しでも一緒に走ってみたい、1人では嫌だけど平田が走るなら日の出ラン行ってやってもいいかもしれない、運動始めたいなど思っている方がいたらぜひお気軽にメッセージください。一緒に最高の朝を始めましょう！！
P.S. 写真は今日の竹芝の日の出と、先週の外苑前の銀杏並木の日の出、思い立って初めて早朝にスカイツリーに行った日、光通信の本社ビルです。 November 11, 2025
財布が壊れてきたので、皇居で財布を買いました👛
20分前から並んでましたが、朝から500人近くは並んでて、残り7個で危なかったです💦
これで、テレビ出れる。頑張ろう。 https://t.co/bNZJyEFKBD November 11, 2025
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