これをバカ呼ばわりする人がいる。
しかし、靖国参拝で色がつく覚悟で、横須賀から九段まで行進するのはやはりすごいと思う。実際、こんな疲れること、根性ない奴にできるはずが無い。彼らなりに国を守る動機になっているし、なったはずだ。
https://t.co/LKcOY0Ct2g December 12, 2025

おはようございます！週末の、京セラ #アイマスMOIW2025 有難うございました！楽しかったー！でも、疲れたー！笑
私は、今日はゆっくりとオフを満喫させて頂こうと思います。参戦されたプロデューサーの皆さんも、ご自愛くださいね！
それでは、今週ものんびり元気にいきまっしょーい٩( ๑╹ ꇴ╹)۶ December 12, 2025

どんなに性格天使な、良い人にでも合わない人は1人はいますよ。

合わない人に無理に合わせてても、余計に気を消耗して疲れるし、しんどいだけ。

これだけは中医学や鍼灸、養生の力を使っても難しい。

合わない人とは距離を置く。

それも立派な心の養生。
無理に合わせて、しんどくならんといてね。 December 12, 2025

個人的に、シャニマス始めてもう４年になるけど、ずーっと全力でやり続けた訳じゃない時期ももちろんあった、仕事とかプライベートとかで。でもなんだかんだゆるゆる追いかけ続けてきて今ここがあるので、今井麻美さんの「自分の歩幅で」ってセリフと、アイneed youの「疲れたなら目を閉じればいい　大事なのは手を離さずに一緒に目指すこと」って歌詞がすごい実感伴って泣いちゃった
#MOIW2025_day2 December 12, 2025

子どものママ友や学校役員ですら #DS洗脳社会😡

みんな我が子が可愛いから、教師/PTA会長/部活の監督コーチに媚びへつらって氣持ち悪すぎる。勝手にやってくれりゃいいけど、個人の媚び売りに巻き込まれて余計な仕事を増やされイイ迷惑。

みんな同じ方向を見て意見を言って、
他者と意見が違えば陰口を叩かれる。

夫の年収マウント取る馬鹿女もいれば
「うちの子は優秀」と子ども自慢するバカ親もいる。

あー。
学校を卒業したのに、子どもを持つと嫌でもまた学校で”右習え右”をやらされてる氣分。

すんごい疲れるしストレス溜まる。
私が思ったことをすぐ口にしちゃうタイプだから、毎度必ず敵を作ってしまう。
自分で精神異常者なのかと多々思う。
子どもが間に入ってるから
もっと言いたくても
下手なことも言えない。

早く愛だけで回る社会になれば
こんな思いしなくて済むのにー‼️

#ストレスMAX🔥🔥🔥
#天は人の上に人を造ってないんだぞ‼️
#愛だけで回る世界へ🌎
#くたばれDS社会👎 December 12, 2025

おはよう☺️今日もとっても寒いね〜❄️
あったかいものを飲むと、心もホッとするから疲れたら飲んでみてね☕️

寒い日が続くけど、気をつけて行ってらっしゃい☺️✨ December 12, 2025

SNSの反応が薄いと、すべて否定されたように感じてしまうよね。でも、画面の向こうには言葉にできずに救われている人が必ずいる。目に見える数字だけが価値じゃない。静かに届いている愛のほうが、実は長く残る。反応に疲れた日は、深呼吸して心を整えていいよ。あなたの声はちゃんと届いているからね。 December 12, 2025

映画『 #ただいまって言える場所 』
予告は見ていただけましたか？

この映画が、あなたの人生に
そっと寄り添うものでありますように。

迷ったとき、疲れたとき、
「帰る場所」は必ずあると、
思い出してもらえますように。

そんな想いで作った映画です。
2026年1月23日公開✨ぜひご覧ください！ https://t.co/o8v7bA6MSQ December 12, 2025

食べても食べても満足できない

これ胃に熱（興奮）が籠った状態かも。漢方では胃熱とも呼ばれます。胃が興奮してるから食べたくなる、でも胃が休まらないから後から胃も体もどっと疲れる。こんな時は苦味のある食べ物がおススメ。苦味は興奮を鎮めて胃の働きを正常に戻す効果あり。意識してみて☺︎ December 12, 2025

#ここからだAKB48
2日間ありがとうございました！

色んなサンタさんになってみました🎅🏻🤍
皆はどのサンタが好きだったかなぁ~？

年内ラスト個別イベント！
今年もたっくさんの愛をありがとう♡！
新しい出逢いも沢山でした☺️🌼

皆と会える時間が大好きです！
疲れたと思うのでゆっくり休んでね🍵。 https://t.co/Qz9956Jlje December 12, 2025

「頑張れる障害者」だけが生き残る社会の話をする

障害福祉の現場で、
暗黙のうちに評価される人がいる。
・毎日安定して通える
・体調を崩さない
・指示を理解するのが早い
・空気を読める
・文句を言わない
・前向きで、感謝を忘れない

いわゆる
「頑張れる障害者」だ。

そして逆に、
評価されにくい人もいる。
・調子の波が激しい
・継続が難しい
・説明に時間がかかる
・不安や不満を口にする
・疲れると動けなくなる

この差は、
努力の差ではない。

障害特性の差だ。

でも現場では、
この違いが
いつの間にか
「姿勢」や「意欲」の問題に
すり替えられていく。

なぜか。

制度が
「安定して頑張れる人」を
前提に設計されているからだ。

評価制度、
支援計画、
通所実績、
生産活動。
どれも
「継続」「安定」「再現性」を
重視する。

結果どうなるか。

支援が手厚くなるのは、
もともと
壊れにくい人だ。

一方で、
一番支援が必要な人ほど
「扱いづらい」
「難しい」
「対象外」
になっていく。

これは
誰かの悪意じゃない。
制度がそう振り分ける。

そして
「頑張れる障害者」は
無自覚に
成功例として使われる。
「この人もできている」
「努力すれば可能性はある」

その言葉が、
どれだけ多くの人を
黙らせ、
追い詰めてきたか。

頑張れている本人すら、
実は分かっている。
「今日はできただけ」
「運が良かっただけ」
「たまたま環境が合っただけ」

でも、
社会はそこを見ない。
できた結果だけを拾って、
できなかった人を切り捨てる。

その構図の中で、
障害者同士が
比べられ、
分断され、
静かに競わされる。

誰も得をしない。

頑張れる障害者は、
無理を重ねて壊れる。

頑張れない障害者は、
最初から排除される。

それを
「公平」
「自立支援」
と呼ぶのなら、
言葉が軽すぎる。

本当に問うべきなのは、
ここだ。

「頑張れない日があっても、
評価が下がらず、
居場所を失わない設計になっているか」

それがない限り、
この社会は
障害者に
こう言い続けているのと同じだ。
「頑張れる形に
　なれた人だけ、
　残っていい」
それは支援じゃない。
選別だ。

「頑張れる障害者」を称賛する社会は、
同時に
「頑張れない障害者」を
黙って切り捨てている。

それに気づかないふりをする限り、
福祉は
どこまでいっても
救済にならない。 December 12, 2025

🍦足冷えアイス店・経営改善🍦
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1名様に【グルーシャ SAR】

✅【応募方法】
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📅【締切】 12/20まで

かっぺぇは屋台の前に立ち、
冷気の流れをじっと見つめていた。

🥒「弱点を補うだけじゃなく、
“強み”を使う時だ。
今日は土曜だし……
お前、最大冷却いけるか？」

足冷えかっぱは
少し肩を回しながら、苦笑する。

🧊「毎日は無理だけど、
週末だけなら……なんとかなる。
ちょい前みたいに暴走させなきゃ大丈夫だ」

🦝「ぬぬっ‼️
今日はすごいの見れるぬ！？」

かっぺぇはライトと反射板を設置し、
“最大冷却の薄い層” を
店の周囲にだけ広げるよう指示する。

🥒「秋みたいに店ごと氷漬けはダメだ。
細かい粒だけ出してくれ。」
🧊「よし……いくぞ。」

足冷えかっぱが集中し、
静かに冷気を放つ。
すると——
屋台のまわりに
細かな氷の粒がゆっくり舞い、
光を受けてキラキラと輝いた。

🐿️「わぁっ！雪みたい！」
🦢「写真撮りたい！！」

通りかかった動物たちが
一気に集まり始める。

🦝「ぬぬぬ‼️森映えスポット誕生ぬ‼️
たぬきも真ん中で——」

直後、冷気の粒が
たぬきの鼻先に ぺちっ と落ちた。

🦝「ひゃっ！？つめたいぬ！！」
🧊「ごめん、全力に近いから精密操作が…！」

それでも演出は大成功で、
屋台はこの冬初めての賑わいを見せた。
夕方、足冷えかっぱは
疲れた様子で封筒を差し出す。

🧊「これ、今日のお礼カード。
最大冷却はやっぱしんどいけど……
今日はやってよかった。」

🦝「カードぬ‼️週末は最高ぬ‼️」

こうして冬の名物
“スノードーム屋台”が誕生したのであった。

#ポケモンカード
#プレゼントキャンペーン December 12, 2025

「1人が好き」なんじゃなくて
実際は、人に合わせすぎたり
気を使いすぎて、疲れたくないだけなんだよな December 12, 2025

おはよう〜🍡

昨日来てくれた初めましてさん達
ありがとうございました🥰

マッサージが上手い子を探してて、
それでよもぎのことを選んでくれたの
めちゃくちゃ嬉しい🥺✨

また疲れた時はよもぎに
ほぐさせてね(*´˘`*)♡ https://t.co/CZrWz6oukn December 12, 2025

昨日中之島会館『桂米紫独演会』にお越しくださった皆様、本当にありがとうございました！

「疲れた」なんて言うてられません！

本日12/15(月)は、14時～動楽亭昼席の出番。

そして19時ちょっと前からは、YouTube米朝事務所アカウントで『米紫&吉の丞㊙ワールドニュース』の生配信ですヨー。 https://t.co/urWU1F19vf December 12, 2025

おはよみんな〜
今日は休み🎶嬉しいな🎶
昨日疲れたのか3度寝してたwww
まだ眠たいwwwwwww

#初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎 https://t.co/v7AVLqERIi December 12, 2025

モヤモヤはあなたの価値観と違うサインです。なぜなら、人は自分が大切にしているものとズレたとき、心が違和感として知らせてくれるからです。たとえば、正しいと言われている子育てや周りのアドバイスを聞いたときに、なぜか苦しくなったり疲れたりするのは、そのやり方があなたやその子に合っていないから。だから、モヤモヤを無理に消そうとせず、「これは違うよ」という心の声として受け取ることが、自分らしい選択につながります。 December 12, 2025

💙🐋🌻
#Tawan_V 🌞🫶🏻からのメッセージ
🐳: 今夜寝る前に、昨日の出来事全てに心から感謝を伝えたいです。

記憶にある限り、誰かの代理でイベントに行くなんて初めてだったので、少し不安でした。（以前、入院した時にNewに代理で行ってもらったことがあるので、クライアントや会いに来てくれた人たちにとって、どれほどストレスフルなことかよく知っています。）

これは誰も望んでいない予期せぬ事態でしたが、実際に起こってしまった以上、お互いに助け合い、できる限り最善を尽くして事態を収拾するしかありませんでした。Dunkのママたちには、気遣ってもらい優しくしてくれてありがとう。Dunkには、#Dunkmeaw の世話を信じて任せてくれてありがとう。急な知らせにも関わらず、駆けつけてくれたPolcaとChaobaanもありがとう。みんな大好きです。たった30分でメイクをしてくれたKaew Fにも感謝です。 チームの皆さん、その場で状況に適応し、一緒に乗り切ってくれて感謝します。

みんなも、ひどく疲れた一日でしたが、お互いに助け合い、最善を尽くして乗り越えることができて本当に良かったです。改めて皆さん、本当にありがとう。次は、みんながDunkと10倍素敵な時間を過ごせますように。また近いうちにお会いしましょう。体と心を大切にしてね💙

愛を込めて
Tay Tawan 🌞

🐳: 連日睡眠不足で走り回っていた自分にも感謝だよ。なのに昨日は全く疲れなかったんだ。不思議な感覚だよ。家に帰ってもダウンしなかった。午前3時半まで眠れなかったんだ。セントラムを飲んでいるからかもしれないね😅 December 12, 2025

#梅干し番茶
#倭国の伝統民間療法
╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍
＼ 昔ながらの万能ドリンク⁉️ ／
民間療法の知恵が凝縮☝️
梅干し番茶で体を内側から温める💥
疲労回復・消化促進・風邪予防に
おばあちゃんの知恵袋👏
╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍ ╍
🎯 こんな時に飲んでほしい🙌🏻
✅ 体がだるい・疲れている
✅ 風邪の引き始め
✅ 胃腸の調子が悪い
✅ 冷え性で手足が冷たい
✅ 食欲がない
✅ 二日酔いで気持ち悪い
✅ 頭痛がする
✅ なんとなく体調が悪い

梅干し番茶は倭国の伝統的な民間療法の飲み物ですが、ご存じないかもしれませんが、梅干しの酸味と番茶の温め効果、生姜と醤油の組み合わせで、体を温め・疲労回復・消化促進・風邪予防など、万能の養生ドリンクとして親しまれてきました 🎶

冬の寒い日、風邪の引き始め
疲れた時に思い出してくださいね💚

📌 保存 (๑•̀ㅂ•́)و✧ December 12, 2025

みんなおはようー！！！
今日は雪山を登る夢を見て
寝起きからめちゃ疲れたwwwwww
今週も暖かくして頑張ろうな🙌🏻🙌🏻🙌🏻
月曜日いってらっしゃいー！！！！ December 12, 2025