本日は、朝8時からコンテンツ小委員会。スマホ新法によるゲームの新たな決済方法などについて、新プラットフォーマー会社とゲーム会社からヒアリング。手数料や多様性、表現の自由やイノベーション推進の観点からは今のところ評価できそうだが、12/18の全面施行後も要注目だ。
終了後は事務局長として記者ブリーフィング。
13時から、党の政治制度改革本部・情報通信戦略調査会の合同会議。インターネット上の違法・有害情報や偽・誤情報への対応について。念のために監視で出席したが、「表現の自由」を制限しようという内容は特に出てこなかった。私は党内でこういう監視を欠かさずやっている。昨今、またネット上で表現規制の話題が出ているが、はっきり言ってもう与党から（特にマンガやアニメなどの）創作物規制の法案が出ることはあり得ない。だから、SNSでの表現規制絡みの口論に疲れた人がいたら、2028年まで休んでしまって全然構わないと思う。 December 12, 2025

もっこもこ
ふわっふわ
ぽっかぽか♡

身体や心が疲れたとき
寒いとき❄️笑
頬を寄せてぴとってくっつきます♡

そばにいるだけで幸せになれる
大切な存在です https://t.co/fNhoc9h7ST December 12, 2025

【働いて働いて働いて…】
心も身体もボロボロになった人を数百人も診ている
小さな頃から受験勉強
頑張らなければ意味がない
点数とらねば価値がない
就職したら、評価制度で目の前のニンジンはどんどん引き上げられ常に何かに追われている
何の為に学び、何の為に仕事しているのか分からぬまま社会の空気に押し潰されていく

いつまでも成人式が迎えられず、周囲の言いなりになってはいないないか
自分の中に評価軸を持っているのか
毎日頑張った自分を褒めているか

あなたの人生、あなたが生き方を決めていい
#薬師寺みちよ
#疲れた心 December 12, 2025

「今日は疲れた明日は学校行かない!!!」
「…そっか」
「でも給食うどんだー!!!くっそ～！4限だけ行くか…」

給食センターで働いている方
給食で頑張れる子もたくさんいます
ありがとうございます December 12, 2025

45歳までにやっておかないと、ガチで後悔すること。

・椅子から立つとき反動を使うな。脚とお尻の力だけで体を持ち上げること自体が筋トレになる
・一度立ったら、すぐ座るな。立っている時間がそのまま脚の負荷になる
・床から立つ動きを避けるな。できなくなった瞬間から老化は加速する
・しゃがむときは深く下ろせ。浅い動きでは股関節も脚も使えない
・歩くときは少し速く歩け。心拍が上がらない歩き方では体力は保てない
・信号が変わりそうなら小走りしろ。短い全力が心肺を守る
・階段を使え。特に下りは自分の体重を受け止める最高の刺激になる
・下り階段で体を預けるな。脚でブレーキをかけろ
・手すりに頼りすぎるな。支えを減らさないと脚は戻らない
・片脚で靴下を履け。バランスが落ちると転倒は一気に増える
・背伸びをする動きを減らすな。ふくらはぎは真っ先に衰える
・立つ時間を削るな。座り続ける生活が体を一番弱らせる
・体重だけで体調を判断するな。筋肉は音もなく減っていく
・食事を抜いて調整するな。削られるのは体力の方だ
・毎食たんぱく質を入れろ。年齢が上がるほど必要量は増える
・噛む回数を減らすな。噛む力は回復力そのものだ
・甘い物で疲れを誤魔化すな。回復は食事の質で決まる
・睡眠時間を削るな。回復できない体は強くならない
・寝不足の日に追い込むな。それは鍛錬ではなく消耗だ
・眠りが浅い状態を放置するな。翌日の動きが必ず落ちる
・疲れた日は、まず寝ろ。体を立て直す最短ルートだ

45歳までにここを仕込んだ人だけが、50代でぶっちぎる。 December 12, 2025

こんばんは！ただいま。

土曜だよね、、
土曜日お疲れ様。おかえりꉂ🤗

金曜の疲れを引きずりながら
土曜も朝から疲れた、て事は
土曜だから夜の仕事も忙しく

日曜はどんなに楽になるかが
すんげぇ楽しみ。よく頑張り
ました、と！

みんなの
あした「日曜」いい一日に
なりますように。

夕方の花 https://t.co/C0JrqJBWGr December 12, 2025

フライパンひとつで体にしみる一杯！
白菜の甘みと鶏もものうま味が溶け合って、とろっと優しい味わいの炒めスープに仕上げました！
白だしベースで失敗知らずで寒い日や疲れた日のごはんにもぴったり！ https://t.co/2Kxyr1Nekc December 12, 2025

埼玉県吉川市保
煮干中華蕎麦　舞〜mau〜
⚪︎煮干そば『極』
⚪︎ニボ玉＆生卵
疲れた身体にカルシウム補給🦴
これで骨粗鬆症予防にもなる💪
濃厚煮干はエグ味の無い飲み干してしまう一杯🐟いつもありがとうございます🙇🏼‍♂️
今日も美味かった〜ごちそうさまでした〜🙏 https://t.co/hmRj2A6SQ2 December 12, 2025

疲れた時アンパンマンのマーチFullで聴いてほしい
泣く– ̗̀ (⚈ ̍̑⚈͜ ̍̑⚈)  ̖́- December 12, 2025

寒いは疲れる！

寒い日は無理しない！ December 12, 2025

「1人が好き」なんじゃなくて
実際は、人に合わせすぎたり
気を使いすぎて、疲れたくないだけなんだよな December 12, 2025

11:00ꕀ📨♡

まさか若かれし頃は骨皮筋右衛門だったとは(⊙⊙)!! 今は~…えっと… ねっ🤫😂
しかも写真がイイ男だったから調子狂って突っ込めないやつだった📸😁
今日は登場人物多すぎていちいち爆笑し過ぎて疲れたよ🤣🎁のチョイスも最高👍♡
今度の約束もねっ🥰いつもありがと🫰🏻 ᩚ https://t.co/GgyjujYxGL December 12, 2025

『メントサケ』さん

🍜ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ～～～

限定C
｢しじみ出汁らーめん｣
またまた限定に心を奪われてしまったアタシ😅
だって｢しじみ｣ですよ‼️
🍺で疲れた肝臓を癒してくれる、あの｢しじみ｣ですもん
美味しい🍜に肝臓だけじゃなく心も癒されました🤗💕 https://t.co/qO6JSzuupc December 12, 2025

あと数時間でDCアニソンだー‼️‼️
みんなに会えるの楽しみ‼️
たくさんSHOT決めようぜ‼️
疲れたら一緒にHOLICで休憩しようぜ‼️
朝まで楽しむぞ‼️‼️‼️‼️

#DCアニソン https://t.co/AA4Ocfmc25 December 12, 2025

ネームに疲れたので息抜きに色紙描き。
そういえばこないだ妹に「絵の仕事してるのに息抜きでも絵描くってすごいね」と言われた。 https://t.co/nTiPy1ofFJ December 12, 2025

『心が疲れてる人へ』
人に好かれなくてもいいんじゃない。人に嫌われてもいいんじゃない。人に馬鹿にされようが、人に笑われようがいいんじゃない。『心が本当に疲れてる時は人との距離を置いてキレイな星空や、綺麗な物を見るといいよ。』人間関係の煩わしさが一気に吹き飛ぶ。疲れた時は休む。 December 12, 2025

おはようございます☀️😊

今日は土曜日☺️
今週も疲れたぁ😖😖😖

この土日、薫る花を見て充電しよう！😆✨✨✨
今日は海回、夏祭り回を見るんだ！🥰🥰🥰

みんなも楽しい1日を過ごしてね😁👍

#おはツイ https://t.co/svsabL8vvJ December 12, 2025

忙しい時ほどカレー
疲れた時こそカレー
緊張した時にもカレー
落ち込んた時にカレー
慌てん坊の時にはカレー
楽しい時にもカレー
嬉しい時こそカレー
とりあえずカレー
寒い時こそカレー
とにかくカレー
おかわりカレー December 12, 2025

遊び疲れた🍉を7年後も変わらずおんぶしてほしい/🐉＋🍉 https://t.co/1KNFIH4K5I December 12, 2025

なんとかゲームに落とし込めた…
めっちゃ疲れた…😩

ゲームの仕様上表現出来ないところは泣く泣くカットしました😰
マジで悔しい…

まだまだここから車のデザイン考えないとな

と言うか、他にも使いたいイラストあるからそっちにも突撃しようかな…

#有栖ノ宮くおん
#GT7 https://t.co/K3No8UNITP December 12, 2025