「1人が好き」なんじゃなくて
実際は、人に合わせすぎたり
気を使いすぎて、疲れたくないだけなんだよな December 12, 2025

今週もありがとうございました！！惜しくも4位🥹🙏
みんな面白かった😂😂笑わせ(？)疲れたし、笑い疲れた！！！
#ゴチャ17 #小杉怜子 https://t.co/gmV0t7oF3f https://t.co/Qz5GcsEEW6 December 12, 2025

「健康診断の“再検査”って、体より先に心がバテるん知ってました？」
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ママ：「いらっしゃいませ。おやじさん…今日は、ちょっと疲れた顔してませんか？」

おやじ：「そらそうやろ。健康診断で“胃の再検査”言われてんねん。朝からずっとモヤモヤや。（なんでワシの胃だけやねん…）」

ママ：「まあ……それは不安になりますよね。まず座ってください」

（ママ：こういうときは、まず落ち着かせるのが大事やわ）

おやじ：「仕事のストレスかと思ったんですけどね。家のほうが…ちょいザワザワしとりまして」

ママ：「家庭のほう？」

おやじ：「娘や。中3の。なんかもう最近、ワシが声かけても“ふーん”とか“別に”とかやで？　なんやねんあれは」

ママ：「思春期の女の子は、そんなもんですよ」

おやじ：「それがやな……どうも“好きな男子”できたらしいんですよ。（急に女の顔してきよって…父親ビビるわ）」

ママ：「まあ、それは素敵なことですよ。誰かを好きになるって、成長の一つですし」

おやじ：「せやけどママ、人を好きになるんはええけど、周り見えんようなるのは困るやろ。
ワシ、高校のときにそれでアホみたいになってたんやから」

ママ：「おやじさん、そんな時期あったんですね」

おやじ：「ありましたよ。恋に一直線で、勉強ほったらかし。母親に『あんた何考えてるの！』言われて。
（あん頃のワシは…ほんまアホやった）」

ママ：「ふふ。
でも、今のお話で分かりますよ。おやじさんの“心の揺れ”が胃にも出てるんです」

おやじ：「心の揺れ…そんなもん胃に出るかいな」
ママ：「出ますよ。
人ってね、体だけで生きられるなら、生きづらさなんてありません。
“心があるから肉体が動く”んですよ」

おやじ：「……たしかに最近、心がずっと落ち着かん気がしますわ。（娘のこと考えるだけで腹キリキリするし）」

ママ：「娘さんが誰かを好きになった。それは本来、喜ぶことなんです。
でも“守りたい”と“不安”が混ざって、気持ちが乱れてるんですよ」

おやじ：「なんや…図星やなそれ」

ママ：「娘さん、ちゃんと育ってきたからこそ、人を好きになれたんですよ。
おやじさんだって、高校の恋があったから今の考え方があるんですし」

おやじ：「まあ…そらまあ、ええ経験やったんかもしれまへん」

ママ：「じゃあ、その経験を“押しつけない形”で渡せばいいんです。
娘さんに悩みができたとき、味方になってあげられるように」
（おやじ：味方…最近そんな言葉忘れてたな）

おやじ：「せやけどママ、ワシの気持ち…娘からしたらウザいやろなあ」

ママ：「ウザいときもあります。でもね、本音では“信じられたい”んですよ。
女の子って、父親に“近づいてほしい”、“ほっといてほしい”気持ちが同時にあるんです」

おやじ：「ほな…どうしたらええねん。どっちやねんそれ」

ママ：「どっちでもありません。
ただ、おやじさんが“決めつけない”こと。
それだけで距離って縮まるんですよ」

おやじ：「決めつけない…めっちゃむずいやつ来たな。（ワシの苦手分野や）」

ママ：「むずかしいです。でも、
“大丈夫って思いこまず、心配もしすぎず、必要なときにちゃんと受け止める”。
そういう構えの大人がそばにいると、女の子は安心します」

おやじ：「なんか、胃の再検査の話より重たい話なってへん？」

ママ：「体より心のほうが、時々手がかかるんですよ。
でもね、おやじさん。
心が少し明るくなれば、体も落ち着きます。
胃も“もうちょっと頑張るか”ってなるんです」

（おやじ：ママのこういう言い方ズルいな…ちょっとだけ楽になるやんけ）
おやじ：「ママ…なんか、ちょっとスッとしましたわ。
娘に“味方やぞ”くらいは、態度で見せときます」

ママ：「それで十分です。
ゆっくり、焦らずです。
おやじさんの心が整ったら、おやじさんの体も応えてくれますよ」
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「心を立てなおせたら、体も前を向く。今日より明日が少し軽ければ、それで十分です。」

※最後までお読みいただき、ありがとうございます☕ December 12, 2025

🍦足冷えアイス店・経営改善🍦
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かっぺぇは屋台の前に立ち、
冷気の流れをじっと見つめていた。

🥒「弱点を補うだけじゃなく、
“強み”を使う時だ。
今日は土曜だし……
お前、最大冷却いけるか？」

足冷えかっぱは
少し肩を回しながら、苦笑する。

🧊「毎日は無理だけど、
週末だけなら……なんとかなる。
ちょい前みたいに暴走させなきゃ大丈夫だ」

🦝「ぬぬっ‼️
今日はすごいの見れるぬ！？」

かっぺぇはライトと反射板を設置し、
“最大冷却の薄い層” を
店の周囲にだけ広げるよう指示する。

🥒「秋みたいに店ごと氷漬けはダメだ。
細かい粒だけ出してくれ。」
🧊「よし……いくぞ。」

足冷えかっぱが集中し、
静かに冷気を放つ。
すると——
屋台のまわりに
細かな氷の粒がゆっくり舞い、
光を受けてキラキラと輝いた。

🐿️「わぁっ！雪みたい！」
🦢「写真撮りたい！！」

通りかかった動物たちが
一気に集まり始める。

🦝「ぬぬぬ‼️森映えスポット誕生ぬ‼️
たぬきも真ん中で——」

直後、冷気の粒が
たぬきの鼻先に ぺちっ と落ちた。

🦝「ひゃっ！？つめたいぬ！！」
🧊「ごめん、全力に近いから精密操作が…！」

それでも演出は大成功で、
屋台はこの冬初めての賑わいを見せた。
夕方、足冷えかっぱは
疲れた様子で封筒を差し出す。

🧊「これ、今日のお礼カード。
最大冷却はやっぱしんどいけど……
今日はやってよかった。」

🦝「カードぬ‼️週末は最高ぬ‼️」

こうして冬の名物
“スノードーム屋台”が誕生したのであった。

#ポケモンカード
#プレゼントキャンペーン December 12, 2025

本日は、朝8時からコンテンツ小委員会。スマホ新法によるゲームの新たな決済方法などについて、新プラットフォーマー会社とゲーム会社からヒアリング。手数料や多様性、表現の自由やイノベーション推進の観点からは今のところ評価できそうだが、12/18の全面施行後も要注目だ。
終了後は事務局長として記者ブリーフィング。
13時から、党の政治制度改革本部・情報通信戦略調査会の合同会議。インターネット上の違法・有害情報や偽・誤情報への対応について。念のために監視で出席したが、「表現の自由」を制限しようという内容は特に出てこなかった。私は党内でこういう監視を欠かさずやっている。昨今、またネット上で表現規制の話題が出ているが、はっきり言ってもう与党から（特にマンガやアニメなどの）創作物規制の法案が出ることはあり得ない。だから、SNSでの表現規制絡みの口論に疲れた人がいたら、2028年まで休んでしまって全然構わないと思う。 December 12, 2025

「運動」
集中力を高める方法のなかで、私がもっとも興味を惹かれ、積極的に実践しているのが「運動」です。

ジョージア大学で行われた運動と脳の研究によると、20分の軽い運動をした後の3～4時間は認知能力、集中力や考察力が高まることがわかっています。運動によって脳の血流が改善され、意欲、学習などに関わるドーパミンを放出。集中力を持続させるだけでなく、ウィルパワーの回復にも運動は役立ちます。

ストレッチ、体操などの軽い運動、歩きながらや立ちながらの作業によっても集中力が高まるのです。

ミスをして「もう自分はダメだ」と落ち込んだとき、なんだかやる気が出ないとき、少し疲れたなと感じたとき、とりあえず黙って20分くらい体を動かしてみる。軽い運動は、問題を解決に導く「エンジン」になります。 December 12, 2025

【50代が絶対に関わってはいけない人トップ10】50代を過ぎると、つくづく思うことがあります。「人間関係の“質”が、そのまま人生の“質”になる」という事実です。
若い頃は、
・人脈は多い方がいい
・誰とでも仲良くすべき
・嫌な人とも仕事だから仕方ない
そんな価値観で生きていました。
ですが50代になると、身体も心も時間も、もう無限じゃないという現実に真剣に気づきます。
気の合わない人、エネルギーを吸い取る人、会うだけで疲れる人、否定してくる人…。
こうした人たちに使う“人生の残り時間”は、本当にありません。
続きはnoteに投稿しました。
▶️ https://t.co/uxmLkQDO3u December 12, 2025

亀戸煮干中華蕎麦つきひ（亀戸）
博多地鶏と3種の貝の手もみ中華蕎麦
味玉
バラチャーシューマシ

久しぶりに連れと訪問

このスープはお酒飲んだ翌日や今日みたいな疲れた身体にものすごく沁み渡る
手もみ麺もモチモチで香りもよきよき
バラチャーシューやばー

周年やるのかな？

美味しかったです https://t.co/ZI84w2e2SG December 12, 2025

占い好きな人にまじで試してほしい！すごいよ！ #人生疲れた
当たった
占いbot
https://t.co/PcE8bf9W9s December 12, 2025

ガチでハイレベルな男の休日ルーティン

・本5冊一気に読破
・朝イチでカフェにGO
・カラオケでガッツリ熱唱
・10キロランニングで汗かく
・スマホ断ちでデジタルデトックス
・モノも人もスパッと断捨離
・女20人と電話、5人とデート
・知らないカフェを新規開拓
・カフェラウンジで10時間鬼作業
・温泉や銭湯で心身リフレッシュ
・初対面の奴と話して連絡先ゲット
・ボクシングやキックボクシングに挑戦

休日は外に出てエネルギーチャージしろ。
仕事の覇気も爆上がりする。
家でダラダラ？それじゃ逆に疲れるだけ。 December 12, 2025

おはようございます。
雨の朝を迎えています。

昨日は東京タワー界隈に行ってきました。
人出が少なかったように思います。
人混みが多いところは疲れるので良かったです。

本日は豊洲界隈に行く予定です。
図書館に行って英語の勉強をする予定です。

今日も一日お元気で過ごしください。 December 12, 2025

めっちゃ疲れた私が出てくるから見てwww
面白すぎるwwwww
#スタジオツアー東京　
#ハリポタツアー
#ホグワーツ・イン・ザ・スノー https://t.co/FWNz0bQj5k https://t.co/gPzEQd04rE December 12, 2025

【その一言で、あなたは“恋愛対象外”になっている】

最近「独りが気楽」という言葉を耳にしますが、30代以上の独身男女はこの言葉を避けるべきです。この表現は、「独りで完結する」「自分さえよければいい」という拒絶の意思表示と捉えられ、意図せず人間関係に溝を作る可能性があります。恋愛や結婚が人を成長させるのは、営利ではない「他人と共に生きる」選択をしているからです。ビジネスとは異なり、愛は数値化できない「心」の問題です。人は皆、親からかけがえのない家族愛を受け育っています。その愛を知りながら「独りが気楽」とすることは、その家族愛の否定のように聞こえ、極めてネガティブな印象を与えます。人は、誰かの役に立ったり、人生を支えたりといった他者との深い関わりの中でしか成長しないため、「独りがいい」という主張には、人間的な魅力が感じにくいのです。もちろん、人生の主役は自分自身ですが、親が教えてくれた「人（子供やパートナー）のために生きる」生き方を否定して、真に心豊かな人生と言えるのか問い直すべきです。愛の本質は、「相手が何を望んでいるかを想像する力」にある。「独りが気楽」と聞いた異性が、その発言者を恋愛対象から外すのは自然な反応です。もし本気で伴侶を得たい、恋人が欲しいと願うなら、何気ない一言が恋の可能性を大きく狭めている現実に気づかなければならない。その言葉は人づてに広がり、静かに、しかし確実に出会いの機会を奪っていく。

「思考の質が変われば、人生が変わる」
情報に疲れたあなたへ。
混乱を整理し、未来を拓く視点を毎週お届けします。科学的知見と人生100年の羅針盤。週1回20分読むだけで、思考が磨かれ、心が整い、日常が変わる──。時間と人生を無駄にしない、知の定期購読マガジン。
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#人生

#言葉

#恋愛

#思考

#結婚

#愛

#夫婦

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#独身

#気楽 December 12, 2025

フライパンひとつで体にしみる一杯！
白菜の甘みと鶏もものうま味が溶け合って、とろっと優しい味わいの炒めスープに仕上げました！
白だしベースで失敗知らずで寒い日や疲れた日のごはんにもぴったり！ https://t.co/2Kxyr1Nekc December 12, 2025

ADHDの脳のワーキングメモリ少ない事から起きる問題

→
(初期症状)
・3個以上同時に憶えれない
・人の話を聞き続けれない
・雑音に耐えれない

(深刻な問題)
・相談の仕方が分からない
・トラブル対処が出来ない
・目の前の嫌な事から逃げる
・目の前の欲しい物を最優先する
・目先の安易な手段に飛びつく
・すぐ疲れる December 12, 2025

笑い疲れた😑明日もみんなに会える。何と素晴らしき人生。いつもありがとう。
すやらいらい🍋⚡ December 12, 2025

寝ます~💤

叔父は1、2週間入院になりました⤵️
一日入院手続きで疲れた~😵
1年半振りに車いす移乗がないと不思議な気分😔

おやすみなさ〜イントロ♪

あの日見た夢の続きを今も覚えているから
あてもなく過ごす日々をどうにかこうにか切り抜けた♪

織田裕二さんお誕生日🎂 https://t.co/fNEp7f2HRN December 12, 2025

年末のイベントシーズン、ついつい食べ過ぎて胃が疲れていませんか？

酷使された胃腸をそのままにしておくと、体調全体を崩しやすくなります。胃腸を労わり、リセットするための「やさしい習慣」を取り入れましょう。

🍵 疲れた胃腸をリセットする3つのコツ

1️⃣ 「休胃日」を作る：
週に一度、夕食を軽めにしたり、消化の良いもの（おかゆ、うどんなど）を選ぶなど、胃を休ませる日を作りましょう。

2️⃣ よく噛んで食べる：
消化は口から始まっています。しっかり噛むことで唾液に含まれる消化酵素が働き、胃の負担を減らせます。

3️⃣ 大根・キャベツを摂る：
大根やキャベツには消化を助ける酵素や、胃の粘膜を修復する成分が含まれています。煮物やスープで積極的に摂りましょう。

忙しい時期だからこそ、胃腸のケアを忘れずに！ December 12, 2025

リティの股抜きフリーキックから見続けてるけどほんまにこのチームはジェットコースターやと思う
今は一歩引いたスタンスで観てるけど昨日は久しぶりに疲れたw
おめ #jefunited December 12, 2025

夜間作業で急遽出た障害になりえそうな箇所
全て握りつぶしたのですげぇ疲れた
来週どう改善するか考えなきゃ…… December 12, 2025