現代社会 トレンド
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2025.12.03 21:00
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主人公は悪役令嬢ですが、普通の悪役令嬢もの小説ではありません。つまり悪役令嬢が破滅フラグ回避や、実は良い人とか、善良に振舞って周囲に溺愛されたりするというテンプレ悪役令嬢ものではなく、悪役令嬢が悪役本来の役目を突き進む悪役令嬢作品です。
私、何言ってるんだよ
🎊3ｻｲﾄ合計9万4千PV突破💫
🔗作品URLリンクはリプライに掲載
♠これが本当の悪役令嬢物語 ♠
傲慢な世界よ、私が壊してあげるわ～公爵令嬢に転生したOLは悪の覇道を突き進む
【あらすじ】
完璧な美貌と知性を持つグラッセ公爵令嬢ミレーヌ。彼女の正体は、過酷な現代社会を生き抜いた転生者だった。王太子との婚約という順風満帆な人生が一転、公衆の面前で屈辱的な破棄を宣告される。二度目の絶望を知ったミレーヌは、もはや涙を流さない。この世界を支配する不条理なルールを、己の頭脳で打ち砕くため、彼女は立ち上がる。
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※AI動画です
※異世界転生ファンタジー小説 December 12, 2025
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釜野さおり・杉浦郁子編著『性の多様性から読みとく社会』（勁草書房、2025年11月）をいただく。
ありがとうございました。
この問題（性の多様性）をめぐる現代社会学の最前線という印象。 https://t.co/H5sN5CLM8r December 12, 2025
4RP
～ YouTube動画が「幼児の脳をハック」する仕組み 中西部の医師
https://t.co/9oinA1UsvC
「現代の子ども向けコンテンツは、アルゴリズムに最適化され、中毒性を最大化するよう設計されている」
「保護者の22%が、子どもの『画面の切り替え』に伴う全面的なかんしゃくを報告している」
あなたは、子どもが動画を見終わった後、激しくぐずったり、怒りっぽくなると感じたことはないか。実はそれ、偶然ではない。最新の動画やアプリは、視聴時間を最大化するため、特に幼い脳の「注意を引きつけ続ける」よう綿密に設計されている。この「設計された依存」は子どもだけの問題ではない。私たち大人の「集中できない」「何をやっても満たされない」という感覚も、同じ根源から来ている可能性がある。
🔹 子どもを“虜”にする動画のカラクリ
代表的な幼児向けYouTubeチャンネル「CoComelon」を例に取ろう。この動画は、場面が1～4秒ごとに激しく切り替わる。これは、幼児の強い「定位反射」（突然の音や動きに注意が向く反応）を利用している。脳は絶えず新たな刺激を求め、画面から離れられなくなる。
結果、2011年の研究が示すように、高速なコンテンツを見た4歳児は、その後数時間、集中力や自制心が低下する。これは単なる娯楽ではなく、発達中の脳への「過剰刺激」であり、長期的な注意力の問題（ADHD様症状）との関連も指摘されている。
🔹「ドーパミン」と「セロトニン」——現代社会の“罠”
この問題の核心は、私たちの脳の報酬システムにある。ロバート・ラスティグ医師は、脳には「ドーパミン」による一時的な快楽の回路と、「セロトニン」による持続的な幸福の回路があると説明する。加工食品、ソーシャルメディア、動画配信は、この「ドーパミン・スパイク」を巧妙に引き起こすように設計されている。
ここに大きな落とし穴がある。神経系が疲れているときほど、私たちは強烈な刺激を求めてしまう。すると、さらなる神経消耗を招き、より強い刺激が必要になる。この悪循環が、子どものかんしゃく、大人のSNS依存、いつまでも満たされない感覚の正体だ。
🔹 神経を“修復”する三つのシンプルな習慣
希望はある。消耗した神経系は、適切な習慣で回復可能だ。専門家が提唱する、今日から始められる方法は以下の通りだ。
1. 腹式呼吸：胸で浅く呼吸していないか？ 意識してゆっくりとお腹で呼吸するだけで、体は「リラックスモード」に入る。
2. ただの散歩：音楽もポッドキャストも聴かず、ただ歩く。足の感覚、風、周りの景色に意識を向ける。2024年の研究レビューは、これが不安や抑うつを軽減すると報告している。
3. 自然に触れる：週末に公園や森を歩く。自然環境は「森林浴」の研究が示す通り、ストレスホルモンを減らし、神経を整える効果がある。
鍵は、問題を「考えて」解決しようとするのをやめ、身体が「感じている」ことに耳を傾けることだ。
📌 回復は、デジタルからの一時的な“離脱”と、身体感覚への回帰から始まる
私たちは、子どものかんしゃくや自身の集中力のなさを、単なる“わがまま”や“努力不足”と片づけてはいないか。その背景には、私たちの神経系を疲弊させ、依存させて利益を上げるビジネスモデルが存在する。スマホを置き、画面から目を離し、自分の呼吸と足元の感覚にただ意識を向けること——それは、最も静かで、最も強力な抵抗の形なのかもしれない。
参考文献：The Forgotten Side of Medicine: Rejuvenating The Nervous System and Reconnecting With Life (Nov 30, 2025) - A Midwestern Doctor December 12, 2025
2RP
RP 私は常々、SNSを中心とした現代社会の「潔癖さ」を危惧している。何事も白と黒だけじゃ割り切れない部分があるのに「白ではないのならそれは黒」とする風潮があると感じている。ルールは秩序や安心のためにあるのであって、人を糾弾し追い込むためのものではない。 December 12, 2025
1RP
#カクヨムコン11短編 4作目！
これも #カクヨムコン10読者選考通過作品 です！
メスガキエルフ！
『褐色金髪ロリエルフは『プロ妹』として現代社会でアコギに稼いでます！～はあ？この私にカネ払えないとかダッサwww恥ずかしくないの？wwwざぁこ❤︎ざぁこ❤︎～』
⬇
https://t.co/c2QoKFIoih December 12, 2025
1RP
初期BUMPから好きな1ファンとして、解釈違いな部分に毛を逆立てつつ、
仏教と現代社会学的には秀逸ではなかろうかと敬意を感じつつもさておきふざけんなよと毛が逆立つ（笑） https://t.co/rDBdUDbgdD December 12, 2025
【あきらの1人ディシプリンについて】
はじめまして。 思想家・文筆家のあきらです。
もしあなたが、 「ちゃんとしなきゃ」と自分を責めたり、 根拠のない「癒やし」や「スピリチュアル」に疲れ果てているなら。
ここは、あなたのための場所です。
私は大学で哲学（ミシェル・フーコーの権力論）を専攻し、現在はその知見をベースに、精神医学や社会学の領域まで横断した執筆活動を行っています。
私の発信の目的は、単なる「慰め」ではありません。 現代社会の生きづらさを論理的に解体し、あなたが自分を守るための「知の武器」を授けることです。
■ 扱うテーマ・内面化された規律（自分を監視するもう一人の自分） ・ルッキズムと自己疎外 ・「何もしない」というレジスタンス ・精神分析的視点からの「心の回復」
■ 私のスタンス「頑張れ」とは言いません。 むしろ、社会が押し付ける「正しさ」から降りることを肯定します。
ここは、社会の規格に合わない私たちが、 重たい仮面を外し、ただ呼吸をするための「避難所（アジール）」です。
■ 各リンクYouTube / Podcast / Note / Instagram 全ての活動はこちらにまとめています。 👇
https://t.co/Y6EgX4NBdS December 12, 2025
@equi69 @ozqufSm27SV8nTI 結論言うと障害者の定義が「現代社会環境に適応していない形質をもつ個体の総称」っていう主観的なものでしかないのよね
無邪気な彼が聞いているかわからないが、2時間目行っちゃう？ December 12, 2025
絶対零度～情報犯罪緊急捜査～ 沢口靖子さん主演の絶対零度～情報犯罪緊急捜査～！シリーズ15周年だって！匿名・流動型犯罪「トクリュウ」や「サイバーテロ」に挑むって、現代社会の問題をリアルに描きそうで興味深い。沢口さんの活躍が楽しみだなぁ。 #絶対零度 #沢口靖子 December 12, 2025
【現代人の集中力はわずか47秒】
「集中力が続かない」
「家で映画を観てもすぐスマホを触る」
「SNSに時間を浪費している」
何度も言うが、これは意志が弱いからではない。
☑️現代社会のデジタル刺激によって、
☑️読書や映画などの穏やかな刺激では物足りず、次々と流れてくるショート動画といった常に新しい・より強い刺激を絶えず求める【ドーパミン中毒】になっており、
☑️その結果、１つのことに集中できず、次々と関心事を切り替える【ポップコーン脳】になってしまったからなのだ。
-------上記により起きる問題-------
⚠️ 脳資源の浪費（ワーキングメモリへの負荷）
❶ 「見ない」抑制エネルギーの消耗：
スマホの通知を見る衝動を「我慢しよう」と戦うたび、脳の司令塔である前頭前野はエネルギーを消耗。
❷ 「切替コスト」という負荷：
「映画→SNS→仕事」とタスクを切り替えるたびに、脳は直前の情報をリセットし、新しい文脈を再構築する多大なエネルギー＝【切替コスト】を浪費。
このエネルギーの消耗と切替コストの積み重ねで、あなたの【前頭前野＝理性】は疲弊し、衝動抑制機能が低下した状態になっている。
その結果、理性は欲求に負け続け、「スマホを見たい」という欲求を自分の意志では制御できなくなってしまったのだ。
----------重要なポイント---------
しかし、あなたの集中力は必ず取り戻せます。
なぜそう言い切れるのか？
それは、脳には【可塑性（かそせい）】という、環境や経験に応じて神経ネットワークを再構築する素晴らしい能力があるから。
脳は固定されたものではなく、何歳でも訓練次第で変化・成長し続けることができるのだ。
そこで、
1️⃣今すぐスマホを手放す応急処置
2️⃣脳の前頭前野を鍛え直す簡単根本改善
3️⃣脳の土台を整える方法
をまとめた約15000字ものnoteを書きました。
長く深い集中力を取り戻したい方は、
ぜひチェックしてくださいね。
https://t.co/jlY7290uqZ December 12, 2025
かつて劇場版パトレイバー２劇中にて「現代社会におけるデジタル技術の齎すりべんっ性の裏にあるリスク、高度な情報化社会の危険性」が説かれたがその当時は漠然としか危うさを感じていなかったが、生成AIによる偽の情報が氾濫して社会問題になっているのを見ると嗚呼、こういう事だったのかと…
画像、動画、音声が確固たる証拠と成り得なくなってしまうのだなぁ December 12, 2025
そんなにミニマルになりたかったら、無人島に住めよと思ったけど、無人島は生活品の備蓄が必要だな。キャストアウェイ観て思った。捨てたり手放したりする時に回収・買取してくれたり、買いたい時に買えたり、現代社会の礎があるから出来るスタイルなわけだ。
私の考えが浅はかだったわ。 December 12, 2025
俺ではない炎上 阿部寛さん主演で実写映画化されたサスペンス・ミステリー。SNSで突然殺人犯として晒された男のノンストップ逃亡劇って、現代社会の恐怖を描いてるよね。夏川結衣さんも出演してるんだって。 December 12, 2025
12月14日(日)13時～福岡県・博多区にて「上祐史浩の仏教・心理学セミナー」を開催します。心の強さ・健康・知性・自己実現・人間関係を改善する仏教・ヨガ・心理学・脳科学の智恵の学習と健康法・瞑想法の実習。宗教では一切なく、どなたでもご参加可能です。ご希望の方に無料個人相談や教本のプレゼントもあります。初参加料は3000円です。 詳細は以下をご覧ください。
★福岡は出身地でもあり、毎回楽しみにしております。また、同県に限らず、九州の他県や広島等の方まで、多くの皆様に、ご参加いただいております。ご機会、ご関心のある方は、お気軽にお申込み・お問い合わせください。
◆セミナーの趣旨
現代社会を生き抜くための強く安定した心・体や、知性・人間関係を培うノウハウ・秘訣を学びます。それは、実際の経験に裏付けられた、仏教・ヨーガ等の伝統の智恵や、心理学・脳科学・医学等の最新科学の知見の結晶です。
様々な苦しみ・ストレス・悩みの解決法から、若さと健康・長寿・免疫力強化の秘訣、仕事・人生の成功に役立つ知性・集中力・直観力・人間関係を培う方法、更には悟りの境地に近づく道まで、その思想と具体的な実践法をわかりやすく解説します。
◆セミナーの概要・構成
①講義 心の安定・強さ、心身の健康、知性・集中力・人間関係の改善・自己実現の力を高める仏教・ヨーガ・心理学・脳科学の知恵に関する講義です。それは人類の歴史の流れに基づいた今後21世紀の思想の方向性も示すものでもあります。
②健康法・瞑想法の実習 どなたでもできて効果の高いヨーガや医学の体操・姿勢法・呼吸法の解説と実習です。ストレス・不安・怒りを静め、心身の健康、知性・集中力の増大、人間関係の改善に役立つものです。
③質疑応答 講義では、参加者の皆さんからの質疑応答を行います。個人的な質問がある方は、無料の個人相談の際にも行うことができます。
④個人相談・教本贈呈など 講義・実習後に、ご希望の方には、無料で上祐との個人相談・面談、及びスタッフ・他の参加者との懇談の機会を設けており、また、上祐・ひかりの輪のオリジナル教本の贈呈をいたします。
●ネット配信でも受講可能 ご来場いただくのが不都合な方のために、ご自宅などにいながら、ネット配信（ネット会議システム「Zoom」）でも受講できます。
◆セミナーの日時・場所
●12月14日（日) 13:00～講義・実習・質疑で約2時間ほど（事後に個人面談等も）
●料金：初回3000円（2回目以降3500円）
●場所：福岡県博多区 JR博多駅近くの一般会議室
ご興味ある方は、お気軽にお問合せください。
セミナーの更なる詳細・お問合せ先は、こちらのひかりの輪のHPをご覧下さい。
https://t.co/7uKg0V6BRr
◆お申込み・お問い合わせ先
ひかりの輪・九州地区担当：水野愛子
担当者携帯電話：080-6528-0369
メールアドレス：[email protected]
#ひかりの輪 #ヨガ #仏教 #悩み相談 December 12, 2025
これはそもそも誤解で、寒いから冬眠するんじゃなくて自然界において冬というものは不作だからこそ冬眠して食糧難に耐えるんだよ
冬でも食料がある現代社会なら冬眠する必要がないじゃん
電気が発明されてから夜も働くようになった人間と同じ https://t.co/FfICiqZ6OC December 12, 2025
おもろい。”そして、求められる人材像（地）に合わせるように自分（図）を磨いて市場価値を高めていこうとするのが現代社会を生き抜く唯一の方法で、そこからはみ出した部分は「生きづらさ」として自己責任で生き延びなければならないのが現代社会だ、と陰キャくるくるパーの私は感じている。”
https://t.co/xuAzHIHSFZ December 12, 2025
米村姫良々ちゃんみたいな客観的に見て地球でいちばん可愛いアイドルが紅白歌合戦に出ない現代社会の状況
情報技術革命によって社会に出回る情報の総量は爆発的に増えたが、かえって本物の価値のある情報が埋もれてしまう弊害が生じてしまっている
UFは広報に全力を尽くして欲しい December 12, 2025
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