かかりつけ医から、血圧が高めなので食生活の改善を、と言い渡され、ChatGPTに相談しながらランチのメニューなどを考慮するようになったのだけど、隙あらば豆腐と納豆を醤油抜きで食べさせようとしてきて、「そんな殺生な」「いや食べてください」と、AIとこれまでとは違う関係性が生まれつつある。 December 12, 2025

外気温🌡一桁の寒い朝🍃

父をデイケアに送り出し👋
母をかかりつけ医🏥に送迎し🚖

インフルエンザ😷の隔離期間が無事終了し
今日から登校🏫する甥っ子を駅まで送り🚖

娘業＆ばぉ業が急に忙しくなり💦
動ける悦びを感じる🥰

#2025年12月10日𝖶𝖾𝖽𝗇𝖾𝗌𝖽𝖺𝗒🌤 https://t.co/RVDqDmwW0k December 12, 2025

昨日の夕方ぐらいから風強いし寒いし・・・
今月で閉院するかかりつけ医に行ってお薬2か月分処方してもらってお別れっす
30年以上のお付き合いだったので名残惜しい
お疲れさまでした
#かかりつけ医 #閉院 December 12, 2025

目覚めとともに、アレルギー反応によるじんましん、目の腫れ、呼吸のしにくさ、耳の聞こえにくさの症状があらわれ、急いでかかりつけ医へ。ゆうべ食べたカニなのか？そうなのか？あんなに美味しかったのに？？ December 12, 2025

突然ではないが、巻き爪と多分左足の外反母趾がとても痛く。
このままではいずれ歩けなくなるかもなので、かかりつけ医さんに紹介状を書いていただき、大きな病院で月2日診察がある足科みたいなのを受ける事に。
物凄く人気で数か月待ちを覚悟したが、直ぐ取れて今診察待ち。

痛いのと怖いのは嫌だ😮‍💨 December 12, 2025