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煮物
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2025.12.13 13:00
:0% :0% （40代／男性）
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豊洲市場の米花さんでいつもの😊
今日は煮物マグロ定食。
美味しいおかずたっぷりでご飯が進みますよ👍
＃米花 ＃豊洲市場 https://t.co/AqY81p10jm December 12, 2025
6RP
こんにちは☕
❄マカロニグラタン
❄大根と平目の煮物
❄ピーマン赤ｳｨﾝﾅｰのソテー
❄ツナとりんごのマカロニサラダ
❄子和え 等です
寒いです
鯨汁で是非温まって下さい
地震で寝不足の中 皆様お疲れ様です
良い週末を🫶
お仕事の皆様共に励みましょうね☺️☺️ https://t.co/KWY2tqUvzz December 12, 2025
2RP
～今日の晩御飯～
・鯵フライ
・キャベツ千切り
・キムチ
・ご飯(ひじきのてんこ盛り)
・じゃがいもの味噌汁
・煮物
・キウイフルーツ
今日は寒かったね🌀🍃
明日はもっと寒いらしいよ𓂅𓂅︎︎︎ https://t.co/ExR0ypSLeY December 12, 2025
1RP
本日は一汁三菜の日。
一汁三菜とは、
・ご飯
・汁物
・３つの菜(おかず)
のことを言いい、
家康クラスタであれば「健康」というワードが浮かび上がり、
徳川家康と脳内直結してくるだろう。
戦や政務の合間でも、暴飲暴食を避け、「ちゃんと食べて、ちゃんと動く」ことを積み重ねてきた。
いきなりストイックにならずとも、
・揚げものを一品だけ煮物に変えてみる
・汁物をインスタントではなく具だくさんにしてみる
そんな小さな一手でも、十分「戦略」だ。
皆も健康を意識した食事バランスを忘れず、
本日の一汁三菜を、自分なり「ミニ家康メシ」だと思って、
日々を元気に過ごそう。 December 12, 2025
1RP
下総中山いの上です🎵
寒いのでお燗飲みたいです、
飲みやすいのと癖があるやつ
どちらがお好きですか？
癖が強いのでお願いします🍶
一方では知らないお酒ばかりで
選べるの難しいと言われました😌
井上からバランス良く揃えってますと言ってと指示がありました😅
今日は竹鶴秘伝ととニシン煮物で🫡 https://t.co/hiWo14WsMK December 12, 2025
家出る前にうずらの卵25個程（5つはお犬様のオヤツ）めんつゆに浸けといた(*ﾟ∀ﾟ)🍲
今日は居酒屋の誘惑に負けず寄り道せず、お家でこれと鶏軟骨の煮物食べるんだ(*ﾟ∀ﾟ)🍺 https://t.co/9dHeTW0aCR December 12, 2025
そぼろと玉子の2色丼
鶏肉とちくわぶの煮物と
豚肉と大根の味噌炒めを添えて
メイン料理も大満足だけど
ちょっと手のこんだ小鉢が美味い
小鉢のアテをあれこれつまみながら
ゆっくり飲みたくなるやつ
今日は仕事中につきがまんがまん
美味しかったです、ごちそう様でした
#小岩 #ランチ #小鉢 https://t.co/DUS1mz4M1k December 12, 2025
アヘオホみたいなジューシー脂っこいものも昔ほどたくさん食べられなくなった代わりにひっくい呻き声みたいなやつの方が煮物みたいにじんわり沁み込んできて嬉しい歳になってしまった December 12, 2025
@takatakata66666 小さいイカの煮物を食べて育ってきたので自然とイカには板が入ってるって知ってましたけど、今は下処理済んだのが売ってありますからね😅
私も随分自分で捌いてないですもん December 12, 2025
@heyteitoku2015 佐伯湾の丙丁督さんこんにちは。
ありがとうございます😊
眠いけど牛すじ煮物作ってます。
自分用なので今回はトリミングなし🥩
今日も半日張り切って参りましょう! December 12, 2025
@ato_orio そうなんですか！？
私のトコではコンビニで８０円で買えますよ(収穫後あたりに並ぶ)
煮物、酢の物が美味しいので 『小料理 おりお』でも是非出してみて下さい☺
エンタープライズ芋ではない里感里芋で ちょうど芋煮炊いてたので テンション上がって美味しく出来ました💕 https://t.co/cWiuTmmUIB December 12, 2025
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