ケイｻﾝ
皆さん
ｺﾝﾊﾞﾝﾊｯ♪

トミーｻﾝとの
ﾅｲﾄﾌﾗｲﾄｽﾄﾘｰﾑ*⋆✈素敵でした✨️

今日の低音メシ♪
ꕤ手づくり餃子
ꕤ砂肝ｶﾞｰﾘｯｸ味噌ﾊﾞﾀｰ焼き
ꕤもずく丼
ꕤ湯豆腐
ꕤ里芋と大根の煮物

カンパイでーす🍻♪
#低音レディオ
#おうちごはん
#Twitter晩酌部 https://t.co/4ddNQiOi4f

先週の比婆いざなみ街道マラニックの完走大根！！
煮物にして美味しくいただきました😊
ボランティアの方と地元の皆さまありがとうごさいました。
次は来年2月の東京青梅マラソン
摂生しながら練習を頑張ります🏃‍♂️ https://t.co/hJTUYfChBq

21時過ぎにやっと帰ってきた〜待ってたから腹ペコでした。
冬瓜の煮物だいすき☺️💓
お菓子買って帰ってきてくれたからあとでお茶にしよ🍪💕 https://t.co/5IKcsX3lyT

昨日のおでんは味がしみしみで旨い。
塩原もの語り館にて里芋と塩原高原大根を買い、下茹で20分して、イカと合わせて煮っころがしにした。塩原高原大根は煮くずれないので煮物やおでんに使いやすい。皮は刻んでポン酢と鰹節で漬けると旨い。
旬のキウイは12個入り450円
カットし冷凍するか砂糖漬け。 https://t.co/O7FNRl5WBP

#今日の夕食 #自炊記録 #小麦粉不使用
①里芋と牛ヒキスジ煮物
②レタス海藻麺サラダ
③半額LG21・合わし柿とみかん
④ノンアル濃い絞りグレフルサワー

①肉と芋はそれぞれ別に圧力鍋で煮た後合わせて炊いたんで、肉は柔らかく芋は煮溶けず満足行く仕上がり
④うまし！ https://t.co/twfx6X8wAH

おにぎりwithきんぴら
しぞーかでは有名なあさはた蓮根
煮物にしてもホクホクでかなり美味しかった
#OnigiriAction
https://t.co/aZamOJNN2h https://t.co/0HYvmOSfwF

毎日絵を描く
11月16日

#一日一絵
#一日犬絵
#尻からしめじが出てきたマリー🍄
#実話

昨日またも
テーブルの上の大根としめじと人参の
煮物をたいらげたマリー😭🐶

今日大量の💩した後、尻から
なんか出てて怖いけどそーっとひっぱったら
しめじが1本出てきた https://t.co/qz6PDrYVp6

今週も色々あったけどお疲れ様です
ムック聴きながら乾杯🍻
今日のツマミは小松菜と厚揚げの煮物と野沢菜納豆
そう菜っ葉系が好きなんです
#今日の晩酌 https://t.co/VDx6OReqzx

晩ごはん。

・帆立貝ひも+牛蒡+にんじんの炊き込みごはん
・味付き豚ロース肉のソテー
・たたき牛蒡
・キャロットラペ
・冬瓜の煮物
・ノンアルコールビール

今夜はこんな感じでした☺️
#おうちごはん https://t.co/l1owNYPS8s

今日の家飲み

豚たまねぎ生姜焼き
ニラ玉
かぼちゃ煮物
マカロニサラダ

え
前回のポストから2週間も経ってる。
その間の記憶ないわ。
こっわ。

#家飲み
#晩酌
#おうちごはん
#料理が好きな人と繋がりたい https://t.co/9UOfmuKXHK

土曜日の頑張った夕飯✨

・なすとひき肉の甘辛炒め
・大根とこんにゃくの煮物
・大根サラダ
・ご飯&にんじんのみそ汁

甘辛炒めが家族に好評で嬉しかった🥰
煮物は冷蔵庫の中に残ってた古めの大根使ったらあんまり美味しくならなかったからちょっと悲しい…。
味は良くできてたのになぁ…。 https://t.co/U4Ec445SEv

メインで使ってるエックス、何か少し不具合生じてるからサブでアップします。昔の老人は細々とした質素な沢庵とか煮物とかを食べていた感じだけど、最近は肉を食べる人の方が年齢を感じさせないほど元気に過ごせるというふうに変わったように言われてるので敢えて肉をたくさん食べるように心掛けてます https://t.co/yAFedB7V6U

こういう飯がオレは1番好き!!

#煮物
#鮭カマ https://t.co/dOzd3TROfe

夕食は厚揚げとにんじんの煮物。買っといた厚揚げで。厚揚げはメインになり得なくもない。たぶん　
#自炊 #節約 #減塩 #男子ごはん #おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい https://t.co/o2q1GyaLSb