12/11（水）おはよう🕊✨
今日は 胃腸の日だよ〜。

そらまめは、お腹のために、りんごをえらんでみようかな🍎
昨日買ったりんごがね、なんと蜜入りで♪とってもハッピーな気持ちになったよ🫧✨

りんごの香りって、心を落ち着かせてくれる力 があるんだって。
ほんのり甘いかおり、いいよね。

🍎りんごのやさしさポイント🍎

・ペクチンが胃腸をそっと整えてくれる
・ビタミンCでお肌と元気をサポート
・カリウムでむくみがすっきり
・ポリフェノールでキレイをキープ
・クエン酸で疲れをとる

種類が色々あるけど、みんなはどのリンゴが好き？？🍎🍏

ふじ／つがる／ジョナゴールド／王林／紅玉／シナノスイート

そらまめは フジ😆♡ December 12, 2025

#いわなみしょてんのくりすます

『モモ』    
ミヒャエル・エンデ 作
大島かおり 訳
 https://t.co/O3fyB7fKQ3

気忙しいときにこそ、本を読んで心を落ち着けたいものです。そんなとき、手に取りたくなるのは、やはり『モモ』。 https://t.co/sybmljszNH December 12, 2025

【本日発売12月新刊】
唐沢かおり『「気が利く」とはどういうことか　─対人関係の心理学』(ちくま新書)

円滑な人間関係を築くのは、本当に難しい。
心がどう働けば「気が利く」になるの？
そもそもこれは誰のため？
生きづらい世の中をうまくやりすごすための入門書。 https://t.co/3pl980DuAW December 12, 2025

10日目：黒豆ルイボス

えっ、凄いめちゃくちゃ黒豆茶の香り！

🍙「(ｽﾝｽﾝｯ)おまめさんのこおばしいかおりや」
🐈‍⬛「(ｽﾝｽﾝｯ)かんぜんにくろまめちゃだな」
🐈「(ｽﾝｽﾝｯ)あじは？」

今回のは味も黒豆茶の味してる。てゆか美味しい！

#うちのちみけも
#ちみけもアドベントカレンダー https://t.co/Ow0SRBAyBE December 12, 2025