中国の煮卵は倭国のシンプルな味玉と違ってスパイスが色々入ってて例えばスターアニス・生姜・なつめ・紅茶・枸杞の実・高麗人参ってこれはもうほぼ漢方薬。倭国の味玉はラーメンに合うし最高だけど中国煮卵もお粥とか豚の角煮に合わせると最高で体も暖まるから一度食べたらハマる人が続出する https://t.co/XwJIiUaB23 December 12, 2025

♨️【福島・いわき市「北投の湯 いわき健康センター」で“一日中ととのう健康ランド湯時間”を満喫】
＼多彩なお風呂とサウナ、岩盤浴まで揃う大型健康センター。炭酸泉や薬湯に浸かり、心も体もゆるむ“ごほうび湯あみ”♨️／

いわき市小浜町にある「北投の湯 いわき健康センター」は、地元民から観光客まで幅広く親しまれている総合健康ランド。天然温泉ではないものの、高濃度炭酸泉・漢方薬湯・露天風呂・多彩なジェットバスなど、お風呂の種類が豊富で“今日はどれに入ろう”と迷う楽しさがある。さらに本格サウナや水風呂、岩盤浴、休憩スペースまで揃い、短時間利用から丸一日滞在まで対応。お風呂を中心に「癒す・休む・整える」が詰まった、いわき屈指のくつろぎスポット。

🌿湯の魅力
▶ 高濃度炭酸泉で血行促進＆リフレッシュ
▶ 生薬の香りが広がる漢方薬湯
▶ 露天風呂・壺湯・ジェットバスなど多彩な浴槽
▶ サウナ＆水風呂完備、熱波イベント開催日あり
▶ 岩盤浴・休憩室・食事処まで揃う充実設備

💡こんな人におすすめ
✅ 温泉＋αで一日ゆっくり過ごしたい
✅ サウナや炭酸泉が好き
✅ 手ぶらで気軽に行ける施設を探している
✅ 家族・友人とワイワイ楽しみたい
✅ 旅の途中でしっかり疲れを取りたい

🕒日帰り入浴（最新情報は要確認）
・営業時間：10:00〜22:00
　※土曜・祝前日は深夜営業あり（翌朝まで）
・定休日：年中無休（設備点検日除く）

💴入浴料（大人・通常日）
・ふつうの利用（入浴のみ）：1,700円
・岩盤浴込み
　入館料 1,700円 ＋ 岩盤浴 660円
　▶ 合計：2,360円
※館内着・タオル付き
※特定日（お盆・年末年始など）は料金変動あり
※深夜0:00以降滞在は深夜割増あり

📍アクセス
福島県いわき市小浜町中の作45-1
🚗 JR常磐線「植田駅」から車で約5〜10分
🚗 常磐道「いわき勿来IC」から約15分（無料駐車場あり）

✨お風呂だけの日も、岩盤浴まで楽しむ日も、過ごし方を選べるのが「北投の湯」の魅力。いわきで「今日はしっかり癒されたい」と思ったら、頼りたくなる一軒です♨️ December 12, 2025

心配ばかりしていたり・不安に思う事をうまく発散できない生活が続くと心の臓がかわきます。

心の臓がかわくと、いつもより涙もろくなったり、ささいな事で不安になったり、すっきり眠れなかったりします。
棗（なつめ）は心の臓のかわきを潤してくれますよ。

棗（なつめ）はメンタルの不調によく使われる、漢方薬である甘麦大棗湯や苓桂甘棗湯などに入っています。

実は棗（なつめ）がメンタルの不調に効く理由は、現代栄養学でも明白です。

①パントテン酸が、悩みで消耗した副腎をケアしストレス耐性を回復。
②カルシウム・マグネシウムが、過敏な神経を鎮めリラックス。
③鉄・葉酸が、幸せホルモン（セロトニン）の材料に。

現代栄養学が棗（なつめ）が、メンタルの不調に効果がある事を可視化したわけですが、古代の人々は経験からこの事を知り、多くの病める人々を救いながら現代まで伝承してきたなんて、素敵すぎますよね✨ December 12, 2025

〈浅野内匠頭がケアしていたら…？〉
もし浅野内匠頭が養生や適切な漢方薬で痞えを改善していたら、忠臣蔵は起きなかったかもしれませんね。
普段から痞えを感じる方は、感情が爆発する前に

★食べ過ぎを避ける
★ストレスを溜め込まない
★リラックスする時間を作る

を意識しましょう♪

痞えは心と体からのSOSサイン！
養生して、痞えのない毎日を過ごしましょう✨ December 12, 2025

カゼには葛根湯！って洗脳されてる人、気をつけて！葛根湯のような体を温めながら病邪を発散させるタイプの漢方薬を喉痛・高熱の症状に使うとかえって悪化することもあるので注意してね。このような熱証タイプのカゼには銀翹散のような体を冷やしながら発散させる辛涼解表剤を使うべきだよ。こんな感じにカゼと一口に言っても様々なタイプがあるので状態に合わせて漢方薬を選べるようになろう。体質判断のやり方や正しい漢方薬の選び方をマスターしたい人は私の投稿をチェックしてね🤴✨ December 12, 2025

@PbyyyEvWgVtbEkK 旦那さんが強く勧めてくれた漢方薬での治療。エリーさんを連れてそこに行く旦那。
普段はだらしなかったり、口数少なかったり、デリカシーにかけてたり、カッコよく無かったり、、もしそうであったとしても、エリーさんへの想いの前ではそれは服みたいなもの。中身じゃない。 December 12, 2025

@PbyyyEvWgVtbEkK おはようございます😊　漢方薬、いとしのエリーさんに合うと良いですよね～👍🏼😉　気を付けていってらっしゃい。優しい旦那様…　私は腸の難病もあり、ステロイドも使っています。やっと5mg以下になりました✌🏼　有り難いです。いたみ、少しでも軽く成りますように…　🌈💞 December 12, 2025