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湯船
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2025.12.19 21:00
:0% :0% （ 30代 ／ 女性 ）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
数日前にアルビオンの乳液を顔に塗ってから湯船に入ると肌の調子が良くなるみたいなポストを見たのだが、真似してやってみたらビックリするほど肌が柔らかくなったー👀！ポスト探しても見つからない…。どなたでしょうか…。(たしかFFさんだった) 有益情報ありがとうございました😭🙏✨️ December 12, 2025
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多くの人が
お風呂に入る目的を
体を洗うことだと思っています
でも
風呂は食器洗い洗浄機ではありません
入浴の本当の効能は
大きく分けて三つあります
一つ目は
体を温めることです
お湯に浸かることで
体の深部まで温まり
血流がしっかりと良くなります
これによって
冷えが改善し
内臓や神経の働きも整っていきます
二つ目は
水圧による老廃物の除去です
湯船に浸かると
水圧が体に均等にかかり
静脈やリンパの流れが促されます
その結果
体の中に溜まった老廃物が
自然に排出されやすくなります
三つ目は
浮力による造血作用です
水に浮くことで
体重による負担が軽減され
血液の循環が楽になります
すると
体は血を作ろうとする方向に働き
造血が促されます
これらは
シャワーだけでは
ほとんど得られません
体を洗うだけなら
シャワーで十分です
しかし
体を回復させ
循環を整えるには
湯船に浸かる必要があります
毎日
石鹸や洗浄剤で
ゴシゴシ洗う必要はありません
やりすぎると
皮膚のバリア機能を壊してしまいます
皮膚は
体温調節や免疫にも関わる
重要な器官です
お風呂は
清潔のためだけの場所ではなく
体を整え
回復させるための場所です
湯に浸かり
温まり
巡らせる
それが
入浴の本来の役割です
【引用元】
風呂は食器洗い洗浄機ではない！ 入浴を“体を洗う”と勘違いしている人があまりにも多い 毎日の入浴が貧血を予防している 入浴は清潔行為ではなく、... https://t.co/ck0EVNYrJa @YouTubeより December 12, 2025
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2025/12/19㈮🇯🇵
秋篠宮家支持者の皆様、おはようございます✨
本日は、先負🙂、八専間日😊、月徳日😊、開😊、で、14時までは雅子日和ですが
雅子暦注ゼロ✨八専間日+今月一番に福徳に与れる月徳日+十二直の開の恩恵で、運気向上の波に乗るバッチリな秋篠宮家日和です👌
台湾の暦でも吉神が並び、二十八宿でも二番目に吉とされるお日柄です
明日20日は今年最後の新月を迎え、21日天赦日、22日冬至と重要な開運日になりますから、今日はその予行演習として、楽しくお過ごし下さい
今日は極力は、大切な用事は14時以降に行動し、少しでも先負の雅子要素を封じ、秋篠宮家日和+開の恩恵を確り受取って参りましょう👍
吉→🇯🇵神社参拝（極力は14~16時に参拝できる方はご挨拶と日頃の感謝と成りたい自分の宣言を💁
絵馬奉納、ご祈祷受けにも良いお日柄です👌）
🇯🇵玄関と水場の整理整頓と換気（今朝は玄関ドアと三和土を粗塩を1摘みした水で水拭きしたあとに必ず、粗塩を入れた綺麗な水で玄関先に打ち水を
お香を焚く事や生花を飾る事もオススメです
今日はトイレと玄関以外では、昨日に引続き、水回りの整えが運気⤴に繋がります
明日、明後日、明明後日と重要な開運日なので床も磨けると言う事なしです）
🇯🇵朝の深呼吸（太陽の方角に向って息を吸う時は太陽のキラキラを吸い込むイメージ、吐く時は禍々しい雅子を追い出すイメージを身体にキラキラが行き渡ってスッキリするまで、最後に太陽に感謝＋神様、ご先祖様への感謝もすると更に⭕）
🇯🇵ゆっくり入浴（粗塩、エプソムソルト⭕浴槽に浸かる前に丁寧に今日1日の厄を落としてから、浴槽の湯船が自分の欲しいものの気で満たされていて、それが全身の毛穴から浸透してくるイメージをして、ゆっくり疲れを癒やして下さい）
🇯🇵断捨離+スマホデータの整理整頓（明日は10:43に射手座新月を迎えます
スッキリした気分でお迎え頂きたいので、今日のうちに不用品や不要データを処分しておきましょう
紙ゴミや古い衣類、欠けた食器類、壊れた家電などは処分を
スマホも不要データを削除し、柔らかな布や除菌シートで磨いて綺麗に保ちましょう）
🇯🇵ファブリック類や寝具の整え（玄関マットやカーテン、ソファカバー、枕カバー、タオルケットなどの布類をお洗濯すると家の気が爽快になり運気⤴）
🇯🇵新規事（スキルアップの為の学び始めや、開店開業の契約などに良いお日柄ですが、甲子+天赦日+一粒万倍日となる21日に伸ばすも良しです
今、実行が無理な方も、今日に計画を立てたり、下調べ、下準備を始めると良い流れに乗れます）
🇯🇵慶事（全般障りなしで、人と関る事が運気⤴に繋ります
家族友人との会食にも良いお日柄です）
🇯🇵お買物（障りなし）
🇯🇵過去に断念した事の再スタート（月徳日+開なので、過去に断念した事のリスタートに最適なお日柄です
自己啓発や、体力作り、ダイエット、禁煙など、三日坊主で終った事に再チャレンジしてみましょう
諦めていた夢に関する再構想にも良いお日柄です）
🇯🇵夢や目標の再認識をする（心を断捨離して、夢の到達を早めましょう
夜に一人の時間を作り、将来の夢や成りたい自分を再認識して、既に叶った気分を楽しむと願った事の具現化が早いです
目標を再認識して、その為にどう言う事が目標達成の邪魔になっているか書出したら、その上からモジャモジャを書いて見えなくなるように塗りつぶしながら、邪魔が消えて目標が達成できた自分の姿を想像するところまでをワンセットとして、楽しむ事を習慣化してみると、心がスッキリします
紙の始末はシュレッダーにかけても、丸めてゴミでも🆗なのでお手軽です
心をスッキリさせた後には、新月で叶えたい願い事を予め考えておくのも良いですよ）
🇯🇵今日の開運食は、ほうれん草、肉料理（ステーキ、焼肉など焼いたお肉が仕事運⤴）、さつま芋、栗（スイートポテトやモンブランでも⭕）+ホットの緑茶か紅茶
…お茶は一滴々が金運の雫と思って美味しく頂いて下さいね
🇯🇵本日の開運色は緑色、白ですから、小物やお洋服で取入れてみて下さいね+金のアクセサリー…華やかさを意識すると⭕
凶→🇨🇳14時前の大切な用事や決断（極力拘ると吉）
🇨🇳葬儀▲（開）
🇨🇳地味（月徳日+開の秋篠宮家日和なので気分も見た目も明るさを意識しましょう）
本日は、月徳日+開で今月一の福徳に与れ、八専の影響もない素敵な秋篠宮家日和となりましたが、明日も明後日も秋篠宮家日和続きです😵💫
明日から婆の苦手な一粒万倍日、しかも2連続です😑
明日の十二直は閉なので、今日のうちにお買物を済ませ、明日は貯金で築財運⤴て参りましょう✨
明日の新月は10:43…是非、明日の12:40迄か、13:53過ぎて口座入金か貯金しましょう←リマインダーしておいて下さいね
それでは、今日も、何方様も豊かな気持ちで、素敵な秋篠宮家日和と致しましょう👍🎌
#秋篠宮家を守ろう December 12, 2025
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「『 #ダイヤのA actⅡ』オールスターゲームⅣ」をご覧いただきまして、ありがとうございますっ🙏いや〜、めっちゃ楽しかったけど、ホント寒かったですね〜っ😅お越しいただいた皆さま…風邪ひかないように、しっかり湯船に浸かってくださいねっ🛁そして、新シリーズもよろしくお願いしますっ🙇♂️ https://t.co/wfudcMhOfK December 12, 2025
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あと、今ペーパー集の編集してたのですが…ペーパー見ていたらグエくんやめるきゃんへの愛が沢山詰まっててなんかホワホワしてきて…湯船浸かったみたいにほわほわー…
やっぱりめるきゃん終わらせたくないなぁ…って思いました
またやる方向で頑張る…！
#めるきゃんΔ December 12, 2025
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♨️【福島・金山町「滝沢温泉 民宿 松の湯」で“山あいに息づく素朴な源泉かけ流し湯”を味わう湯あみ時間を満喫】
＼只見川流域の静かな山里に佇む一軒宿。黄土色にごった源泉かけ流しの湯に浸かり、土地の時間がゆっくり流れ出す“本能でととのう湯あみ”♨️／
福島県大沼郡金山町、只見川沿いの集落にひっそりと佇む「滝沢温泉 民宿 松の湯」。観光地化されていない、昔ながらの民宿に併設された小さな温泉だが、その湯の力強さは本物。湯船には約52℃の源泉が注がれ、自然に冷ましながら使われるナトリウム－塩化物・硫酸塩泉。黄土色に濁った湯は体の芯までじんわり温め、湯上がり後もポカポカ感が長く続く。派手さはないが、「温泉そのもの」を味わいたい人にこそ響く一湯。
🌿湯の魅力
▶ 黄土色に濁る、源泉かけ流しの力強い湯
▶ ナトリウム－塩化物・硫酸塩泉で保温力抜群
▶ 内湯のみのシンプル構成で湯に集中できる
▶ 地元に溶け込む、素朴で飾らない雰囲気
▶ 100円で入れる、今では貴重な良心価格
💡こんな人におすすめ
✅ 観光色の少ない“本物の温泉”に入りたい
✅ 源泉かけ流し・濁り湯が好き
✅ 静かな山里で心を落ち着けたい
✅ 温泉好きとして一度は押さえておきたい
✅ ローカル温泉・秘湯系が好み
🕒日帰り入浴（最新情報は要確認）
・営業時間：13:00頃〜18:00頃
・定休日：不定休（利用前の確認推奨）
💴入浴料
・大人：100円
※タオル・アメニティ類は基本持参推奨
※シャンプー・石鹸なし（昔ながらの共同浴場スタイル）
📍アクセス
福島県大沼郡金山町大字滝沢字細田1455
🚗 車利用推奨（駐車スペースあり・台数少なめ）
※冬季は積雪・路面凍結に注意
✨派手さはない、だからこそ心に残る一湯。
只見川流域の静けさと、源泉そのままの力を感じたいなら――
滝沢温泉「民宿 松の湯」で、素朴な湯あみを♨️ December 12, 2025
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美容は感覚じゃなくて数字💄
❶ 睡眠 😴 →7時間
❷水分💧 →1.5〜2L
❸湯船 🛁 →10〜15分
❹洗顔 🫧 →30秒〜1分
❺化粧水 🤍 →2〜3回重ね
❻クリーム🧴 →パール1〜2粒
❼紫外線対策 ☀️ →365日
❽スキンケア継続 🔥 →3ヶ月
❾肌の変化を感じる ✨ →6ヶ月
➓垢抜け実感するまで💖 →1年
人生が変わるのは⤵︎ December 12, 2025
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開発者おすすめのリカバソル入浴法です。
電気を消し懐かしい音楽かけて、この1年を振り返ってみてください。嫌なことは汗に流して、湯船に溶かして、明日も頑張りましょう。リカバソルぜひ。今売れてます。皆様のリカバソルバスライフ投稿してください🛀 https://t.co/rEUaGNUbYw December 12, 2025
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万バズしてしまいましたので、ここいらでよもぎ風呂の沸かし方を見てみましょう！庭のよもぎを摘み、乾燥させて適量を袋に入れて鍋で煮立てる。それをお好みの量に沸かした湯船にいれると、よもぎ風呂の完成です~~~！これで温泉には入りたいが、市販の入浴剤いらず！天然入浴剤で ほこほこです！ https://t.co/qUbE5WZEj4 December 12, 2025
今日世間は忘年会ラッシュですな
怒涛の一週間を一人静かに労いたかったので、在宅勤務後に近所のワインバーへ 静かな空間に身を預けつつ、店主おすすめのワインを愉しむ素敵時間
これからゆっくり湯船に浸る ハナキンだ https://t.co/7riMRS6EoG December 12, 2025
メロアス温泉行くと望髪長すぎて洗うの時間かかるから毎回いちばん最後に湯船入るの可愛すぎる、洗い場でちっちゃい椅子に座って髪洗ってるのも可愛いし湯船前に髪まとめてる仕草も可愛いし全部可愛い
望すぐのぼせそうなのにチは顔赤くなるまで長湯しても平然としてそう December 12, 2025
湯船に3週間ぶりに入った
最高だよ！ 寝ちゃいそうなくらいだったよ！
エヴァのミサトさん、風呂は命の洗濯って言ってたけど、実感した
風呂キャンセル界隈の人達、風呂キャンをキャンセルしなさい！
マジで飛ぶゾ✈️ December 12, 2025
休日出勤からやっと帰宅………。
晩ご飯をどうしようか湯船に浸かりつつ酒飲みながら思案中｡｡｡o(ﾟ^ ﾟ)ｳｰﾝ
作るの面倒だから作り置きだけで済まそうかとも思うけれど、どうせなら出来たての温かい物を食べたいので悩む……… December 12, 2025
@587non2_xx こんばんは✨
お風呂でｲﾁｬｲﾁｬ、いいな〜🛁💕
湯船をｱﾜｱﾜにして、その泡を身体のあちこちに付け合って、ふざけたりするのも楽しそうだなぁ🫧
後ろを振り向かせてキスをして…💋💕
心地よすぎて長く入ってるとのぼせそうだけど、僕はまりなさんにのぼせます💕💕 December 12, 2025
先月の娘
睡眠時間13~15時間
起きるのは午後
お風呂入れなく、湯船に浸かるを週1~2回
外出られない
不安強め
今月の娘
睡眠時間12時間前後
午前中～昼までには起きる
お風呂は週3回ぐらい
外は短めならギリギリ（その後3日ぐらい寝込む）
不安強め
クリスマスが楽しみ🎄 December 12, 2025
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