湯たんぽ トレンド
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2025.12.13 17:00
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「冷えるから靴下を履いて寝る」という人は多いけど、実はあまりおすすめしないよ。
人は眠る時に手足から熱を逃がして深部体温を下げることで入眠する、だから靴下で足を覆うと放熱が妨げられ、寝つきが悪くなったり眠りが浅くなることがあるから冷え対策は湯たんぽなどを使うのがお勧めだよ。 https://t.co/odEEo4tE7q December 12, 2025
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¸¸✧･ﾟ•.🐏寒いときのおともに🐏+:｡:✧
足元や手元においても良し✨
4F 季節家電コーナーでは電気湯たんぽをお取り扱い中です。
ぜひぜひこのふわもこをお確かめください☺️
https://t.co/fhW9D31Jkg https://t.co/aeSQylKkO5 December 12, 2025
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@thermos929 パッピー‼️お疲れ様(*･ω･*)ゞﾃﾞｼ!!
確かに電気代怖いけど…
それで病気になって入院とかしたら
余計に高くつくぞ😳‼️
足元には湯たんぽや😂‼️ December 12, 2025
夜は人混みエグいのですぐ帰宅！
赤レンガのクリスマスマーケット楽しかった♡♡ドイツ式湯たんぽクマさんは子のネムネムアイテム！ https://t.co/22TB397H44 https://t.co/Q9qqgRlKpf December 12, 2025
今日は寒すぎて仕事ができぬ。
朝の最低気温2.5℃で昼の最高気温9.7℃… 17時で既に6℃台…（気象庁アメダス気温グラフ）
ここんとこ朝の関節痛が続いてるし、無理しないことにする。今夜もチャタロウくん（湯たんぽ）がいい仕事してくれるだろう。明日がんばろう。 https://t.co/G8sx8tz4mv December 12, 2025
@__LandA_ 沖縄はまだまだ暖かいですね。湯たんぽないと夜寝れなくなったので、羨ましいです。
そして餅はさとうの切り餅とさとうの鏡餅で済ます自堕落女なので、お米蒸すところからやるという丁寧な暮らし方に、何となく反省しました😅 December 12, 2025
#LifeHack☝️
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目から鱗 ( * ॑꒳ ॑*) うふふ💕編
ホッカイロの裏技︎✦︎活用法
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【 効果的に使うための裏技 】
︎うふふ❶ 貼る位置で全身を温める
首の後ろ(風門のツボ付近)に貼ると、全身の血流が良くなり効率的に体を温められます。また、腰の仙骨部分に貼ると下半身全体が温まりやすくなります。お腹に貼る場合は、おへその下5cmほどの丹田付近が効果的です。
うふふ❷ 二枚使いで保温時間延長
一枚を直接貼り、もう一枚を少し離して重ね着の間に入れることで、互いの熱で長時間温かさをキープできます。
うふふ❸ 未開封なら冷凍保存も可能
未使用のホッカイロは密閉容器に入れて冷暗所で保管すると、酸化を防いで長持ちします。使用期限が近いものは冷蔵庫(冷凍庫ではなく)で保管するとさらに長持ちする場合があります。ただし、メーカーは推進されてません。
うふふ❹ 寒い日の撮影やスマホ対策
冬場にスマホのバッテリーが急速に減る場合、ホッカイロをポケットに入れてスマホと一緒にしておくと(直接触れないように)、バッテリーの持ちが良くなります。
うふふ❺ 停電時や災害時には、ペットボトルの水をホッカイロで温めることで、簡易的な湯たんぽとして使えます。
⚠︎ 低温やけどを防ぐため、肌に直接貼らず必ず衣類の上から使用してください。就寝時の使用は特に危険ですので避けましょう。また、糖尿病などで感覚が鈍い方は特に注意が必要です♪
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：yururi_lifehack 様
https://t.co/HETDSKzohY December 12, 2025
寝つきも波はあるが、
前よりもダンゼン良くなった実感ある。
横になってアイマスクして暗くして〜で、寝れる頻度増えた（）
湯たんぽも良い感じかもしれん
（かもしれん）
ニベアとか顔面塗り塗りしててケアしてる実感感じてるのもなんか、いい December 12, 2025
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