チャングンソクFNL、実に15年ぶりのパシフィコ横浜でのファンミ2公演、MC無事終えました🎤5000キャパ満員のうなぎちゃん達と、オトナになったプリンスとともに、爆笑に次ぐ爆笑の時を過ごせて、15年前よりさらに、めちゃくちゃ楽しかったです😂
私実は、台本を読んだ時点でお腹がよじれるくらい笑っていたので、本番の今日は冷静に愛の突っ込みをさせて頂けました。しかしLIVEはナマモノ。想定外の面白さに私もスタッフの皆さんまで笑いっぱなしでした。皆さんとの長年の信頼感を感じる本当に素敵な現場でした。プリンス、うなぎちゃん、スタッフの皆さん、ありがとうございます✨
本番後楽屋でお疲れ様パチリ🤳
皆さん、色々…思い出し笑いしてね😁 December 12, 2025

ちょいちょい倭国語が出てこなかったり、言い間違いをしたのを、ほら最近物忘れが多いから、と言うグンちゃん☺️
もともとグンソクさん流に倭国語をアレンジする(グン語)のをうなぎは分かるから大丈夫ですよ、とユミさん☺️
なんか納得いかない顔のグンちゃん😂 December 12, 2025

グンちゃん未来の奥さんにもメッセージするとか言い出してうなぎ一瞬凍結するも、離婚しても財産はあげないとか、好きだったよ、とか、まだ結婚もしてないのに不穏すぎる😂 December 12, 2025

藤沢駅から徒歩3分
【鰻の成瀬 藤沢店】さん

ちょうど『鰻が美味しい冬が来た！ぜひ食べてみてキャンペーン』開催中(12/28まで)だったので、『うな重《上》竹』＋『鰻の骨せんべい』を♪

脂の乗ったふっくら鰻に追いダレをかけ、薬味と一緒に🤎カリポリ鰻の骨も無限に食べたいくらい美味！
#鰻の成瀬 https://t.co/Bg7NdrNKJp December 12, 2025

2025年正月漫画220Ｐ
うなぎのゼリー寄せ、私は食べたことがないので分かりませんが、美味しく作る方もいらっしゃるそうです。

＃うちのトコでは　＃うちトコ　＃四国四兄弟 https://t.co/jN9NzZL3MC December 12, 2025

【なぜ女性に脂質異常が多いのか？その理由を解説】

脂質異常

食べ過ぎ飲み過ぎのおじさんに多い病気と思われがちですが

厚生労働省の調べだと

男性より女性のほうが実は2.4〜2.5倍ほど多いのです。

その原因の一つは

『閉経』

女性の方は閉経することにより卵巣から出る女性ホルモン『エストロゲン』の分泌が低下します。

エストロゲンは脂質の代謝と深く関わっていることがわかっており

更年期の時期にエストロゲンの分泌が少なくなってくると徐々にLDLコレステロールや中性脂肪が特に食生活や運動習慣が変わっていないのに増えて行ってしまうのです。

なので、閉経前後の女性に脂質異常が現れてしまうことはある程度仕方ないことなのです。

なので、現在更年期真っ只中の方はもちろんですが、来るべき時期に備えて日頃から脂質異常になりにくい生活習慣をしておきましょう。

まずは甘いものや酒・油もの・糖質を活動量が減る夕方から夜に取りすぎないように気をつけましょう。

特に腸活などの目的で甘〜い乳酸菌系飲料やヨーグルトなどを取りすぎないように気をつけましょうね。

また、血行不良『瘀血』は血液をドロドロにすると漢方では考えます。

瘀血を取り除いてくれる薬膳素材

黒豆　納豆　玉ねぎ　青梗菜　なす　ニラ　パセリ　ふき　みょうが　モロヘイヤ
グレープフルーツ　ブルーベリー　赤貝　いわし　うなぎ　鮭　さば　サンマ
黒砂糖　お酢　味噌　

などを上手に活用しながら適度にカラダを動かしましょうね。

女性の方は不養生していなくても脂質異常に今の基準だとなってしまうことが多いので、数値はもちろんですが

肩こり　頭痛　生理痛　シミ　くすみ　経血の塊　静脈瘤　手足の冷え　など日頃から瘀血のサインがある方は早めのケアをしておきましょうね。 December 12, 2025

@N4er5BANKPkQFQe まあ、うなぎは、ほぼ中国産、蜂蜜も多いんだよね　　

国が国産を推奨してこなかったことも原因、亀田製菓も最近国産もしくは米国産になってる　

ハッピーターン。前は中国産と書いてあった December 12, 2025

昨日、鰻が食べたくなって、うなぎの成瀬あべの店に行きました。
安定の美味しさで、プラス只今キャンペーン中で並の料金で上の鰻が頂けるのでお得感満載でした。 https://t.co/jamk5tGtrL December 12, 2025

今日グンちゃんが読んでくれたお手紙欲しいなぁ～😵
てっきり前みたいに帰りにくれるのかと思ったのに😭
会場に来れなかったうなぎにも卒業したうなぎにもこれからうなぎになる新米うなぎにも一語一句間違わないで伝えて上げたいし、その手紙宝物にしたい❗
せめてFCのHPで公開して欲しい！
#FNL December 12, 2025

うなぎって生で食べても大丈夫なの？ December 12, 2025

@gelagelasuki ジェラちゃんおはよ😊
鰻ええねぇ😋
痩せること考えずに目の前の鰻を楽しむんだー！！！ December 12, 2025

@EijuneSound 鰻屋に通ずるものがある
美味しく頂いてください！！ December 12, 2025

私がヤフショの特選グルメで食べたいのは
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名古屋観光の思い出②

地元でも買える物を名古屋で買う
持ち帰るのが重くて大変だったけど
それもまた格別な思い出☺︎꒡̈⃝⌄̈⃝¨̮
(病み上がりでパワー不足のため ランドリンまでは手が出せなかった💦)

しっかり焼きタイプの好きな食感の鰻と店員さんも明るく親切で幸せいっぱい腹いっぱい💜 https://t.co/M8Wa4obrok December 12, 2025

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#静岡の魅力だよらでんちゃん

お土産にもってこいのうなぎパイ！

安定に美味しいですし、実はうなぎの粉末が入っているんです！

甘くてサクサクしていて本当に美味しいのに、うなぎが入っている不思議な感覚が辞められません🥰💕

うなぎパイファクトリーも是非！https://t.co/9D4dJ6vRfE December 12, 2025

@shima_teine た　べ　た　い　…（実はきちんとした鰻屋で食べた経験かなり少ない人）

むかし伊勢のらいおんさんが焼肉丼のひつまぶしやってたけどあっちなら（違 December 12, 2025

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余計なお世話かも😭
みずしらずのお嬢さんのほうがおじさんより美味しいものたくさん食べてると思う
三重は松坂牛も鰻も牡蠣もイチゴも🍓かなり美味しいお店が多いので（三重のスペインもかなりさいこう。パエリアは予約必須だよ。）赤福含めて食い倒れに行くとかなり幸せな気持ちになる🥹 December 12, 2025