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お粥
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2025.12.18 10:00
:0% :0% （ 30代 ／ 男性 ）
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今日は「米食の日」。
お米は体を元気に、胃腸の調子を整えてくれます。
疲れ気味、息切れ、めまい、胃もたれ、食欲不振などの方にオススメ！
胃腸の調子が悪い方、食欲がない人はお粥にしてよく噛んで食べましょう！
倭国人のソウルフードお米美味しく食べて、元気をもらいましょう！
#米食の日 https://t.co/X3OetuJaGj December 12, 2025
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【毎月18日 ホタテの日】
薬膳を学んでから使う頻度が爆上がりのホタテ。
胃腸を健康にし、体を潤し、エイジングケアしつつ、情緒を安定させ、眠りの質も良くなる。美容にも👍
しかも入れるだけで美味しくなっちゃう😋
最高すぎる✨
スープやお粥、お鍋に入れてホタテ食べよ〜ᐠ( ᐛ )ᐟ https://t.co/HZogCMxvWD December 12, 2025
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おはよう
ちゅーたが具合があまり良くないのですが、朝からペレットとお粥を食べました。
🐹「みんな今日も一緒に頑張ろうね」
#ハムスターのパン屋さん https://t.co/DPNGyEF508 December 12, 2025
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12/18 day8
🔹麦茶 小さじ1
🔹10倍粥 小さじ1
🔰かぼちゃ 小さじ1
🌼お粥食べないしカボチャなら！？と思って昨日早速作ってハイどうぞ！食べません！なんで！？
お粥も、手作りじゃなくてまつやのお粥試したけど拒否！そして抱っこして残りのお粥を小分けしてたらまた機嫌悪くなった😅 December 12, 2025
12/18 day8
🔹麦茶 小さじ1
🔹10倍粥 小さじ1
🔰かぼちゃ 小さじ1
🌼お粥食べないしカボチャなら！？と思って昨日早速作ってハイどうぞ！食べません！なんで！？
お粥も、手作りじゃなくてまつやのお粥試したけど拒否！そして抱っこして残りのお粥を小分けしてたらまた機嫌悪くなった😅 https://t.co/5X6jgFolcX December 12, 2025
火曜の朝方に突然の腹痛、発熱…感染性胃腸炎でした😣
流行って来てます。お気をつけて。
2日間絶食。吐き気もようやく治まりお粥から始めます。
繁忙期なのに2日も欠勤してしまった😮💨 😮💨
今日は元々のお休み。
バウさんの情熱第2夜もずとラブMVもまだ未見、龍宮城のお知らせもこれから追います🫡 https://t.co/lAdw1CsaXt December 12, 2025
@uron_onthe_desk ウィダーインゼリーのカロリータイプとかスポーツドリンクとかレトルトお粥とかコンビニで簡単に買って玄関に下げてきたら？
連絡は勝手においとくねーくらいにして
心配してるのも疲れるやろ December 12, 2025
先日から、お正月に抜歯予定の親知らずが急に痛み出した。
かなり強い痛みで食事もお粥くらいしか食べられず…
炎症があるため予定を前倒しできないと言われ、抗生物質と痛み止めで今はそれで何とか耐えています。
本日午後から、歯科で炎症が治まっているか確認してもらうために受診します。 December 12, 2025
邦彦「音が小さい頃に風邪をひいた時もこうやってたよ。音が風邪を引くと、すりおろしたりんごかみかんとか、果物しか食べなくて…ようやく熱が下がってお粥食べる、おうどん食べるって元気になっててさ…」とりんごをすりおろしながら語ってくれる December 12, 2025
8月上旬ベビのみんなは離乳食いつからはじめる？年明けからにしようと思ってたけど2月に引越しあるからその後でもいいんじゃんて実母。6ヶ月からはじめたら卵はじめるときには７ヶ月になっちゃうよね、それだとアレルギーリスク上がっちゃうのかな。それかお粥だけあげとく？どうしよ、、、 December 12, 2025
思い切ってポタージュをミキサーでドロドロにして、お粥を3倍粥の軟飯から5倍粥に戻したら余裕で90食べきった…
モグモグやめたんか？？？？？？
土曜日に栄養相談の予約してるから、そこで相談してみよう… December 12, 2025
九龍浦市場で夕飯で食べるものを買っておやつに蒸しパン。 水っぽいお粥につけて食べる昔ながらのスタイル。 無料で荷物を保管してくれるところがあって、ドラマ「椿の花咲く頃」の撮影地として有名な倭国人家屋通りにもちょっと寄ってみたが、ほとんど新しい建物だけであまり魅力を感じられなかった。 https://t.co/YPmguVSWpF December 12, 2025
45.95kg
やはりオペ後の浮腫だったのかな❗️
それよりもこれから何食べるか問題。
固形物無理すぎる😭
噛むとシーネが食い込んで痛いし、
そもそも噛めない💦
昨日は丸２日食べてなくて
飢餓状態だったからプーパッポンカレーUberして噛まずに丸呑みして詰め込めたけど、普通の状態で丸呑みはやっぱり無理がある💦
スープとかお粥かな🥣
24日が待ち遠しい、、✨ December 12, 2025
#朝食 なんだか寒くて塩鮭とキノコのお粥作りました。💛💚🩷🤍
お米はリゾットの如く洗わず熱湯に入れ込みキノコと共に20分。レンジにかけた塩鮭を入れ込み生卵をそっと落として10分くらい蒸らして完成です🟡
夫は朝マラソンから帰ったばかりで熱そうに食べてました笑
#丁寧な暮らし
#お粥
#メンカラ December 12, 2025
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