前任が超勤を逆サバ読みしたせいで比較的楽とみなされたポストに放り込まれた後任が、記録上昨年度の2.5倍弱残業したことになり、無能扱いされるという悲劇を観測したことがあります。 https://t.co/jARNJnH66v November 11, 2025

子供に発達障害があることが分かった。●にたい…

【話題】子供が発達障害持ちだと判明した女性の“心の悲鳴”が話題に

・自身はお受験で有名私立小学校に合格し、第一志望の難関大を出て有名企業に就職
・20代で結婚して家も買い、子供も出来てまさに“順風満帆”な人生を謳歌
・しかし、子供が発達障害 (ASD/自閉症)だと判明

🔶明るい未来だけ想像してた自分が滑稽

・出産前は「私達の子はどんな天才になるのかな…」「才能を伸ばす手助けをしなきゃ」と親バカなことを考えていた
・生まれてからも習い事は何をやらせるか、小学校受験はどうするかなどで夫と喧嘩
・これらは全部“子供が普通に生まれて普通に育って普通に巣立つ前提”のやり取りであり、今思うと全てが滑稽
・障害を抱えた子供を育てる勇気がなかったから20万円も払って出生前診断もやったのに…

🔶発達障害は治らないという現実

・発達障害は病気じゃなくて脳の特性なので“治る”ことはない
・世間では“個性”などと呼ばれているが、生きづらくて理解されづらい個性って何なんだよ
・現在までに発達障害の関連書籍を50冊読み、自分で出きる範囲のあらゆる勉強も行ったが、ふとした瞬間に●にたくなる

🔶「子供が一番頑張ってる」とは言うけれど

・発達障害の子供を持つママ達がみんな口を揃えて言う「でも子どもが一番頑張ってるしつらいんだよ」という言葉
・言葉の意味は分かるしその通りだとも思うが、でもやっぱり一番ツラいのは親だと思う
・“自分の一生の先の子供の一生”を考えなきゃならず、自分が死んだ先のことが怖くて仕方ない

🔶でもやるしかないと覚悟を決めて頑張った

・それでもこの子は絶対に私が守ると覚悟を決め、やれることは全部やった
・区への相談、大学病院での受診、療育施設の見学…
・子供と向き合う時間を増やし、あらゆる角度からエンタメを提供してみた
・その結果として仕事は毎日23時過ぎまで残業し心が死につつある
・療育の送迎や面談で毎日数時間仕事を抜け出さなければならず、来年からは昇給の話もなくなりきっと部下の信頼も失う
・でも、それでもこの子の自閉症は治らない。病気ではないから…

『突然奇声を上げて鼓膜が破れそうになる日々も続くし、いつまでも下の子を押し倒す。どう頑張ったって会話はできないし、質問しても支離滅裂な歌が返ってくる。お友だちと手をつないで歩けないし、おとなしく外食できることなんてない。

このままあと何年生きていけばいいんだろう。何年たったら穏やかに呼吸ができるんだ。いつまで頑張ればいいんだろう。死にたい。けど今私が死んだら子どもは生きていけない。生きるしかない。全部夢だったらいいのに。』 November 11, 2025

良い会社の見抜き方

・トイレがめちゃ綺麗
・固定残業代制度ではない
・受付嬢が極端に美人じゃない
・職場でスリッパに履き替えない
・平均年齢35歳以上
・年間休日125日以上
・平均年収600万以上
・社長の顔写真がHPに載ってる
・社員同士を「さん」付けで呼び合ってる

アナタの会社は大丈夫？ November 11, 2025

最近、仕事が忙しくて残業時間も増えて心身の余裕がなくなりつつあるんだけど、映画見たり読書する時間も削られ、好きなご飯を作って食べたり部屋の掃除もできなくなっていて、好きなことができなくなると、どんどんつまらない人間になっていくような、自分が自分じゃなくなるような感覚になってくるな November 11, 2025

定時になるとすぐに帰る先輩がいる。
ﾏｼﾞで毎日18時ピッタリ。

なのに締切を落としたところを一度も見たことがない。不思議だった。

周りがバタつく日に限ってその先輩だけは静かにPCを閉じる。

理由を聞いてみた。

「俺な、時間じゃなくて集中力の残量で働いてるんよ。」

意味がわからず固まっていると、こう先輩は続けた。

「長く働くより集中力が高い時間帯をどれだけ守れるか。残量ゼロで続けても仕事は倍の時間かかるし判断も鈍るからな。」

さらに驚いたのはコレ。

「帰る時間を決めると、そこまでに終わらせる設計になるんよ。逆に終わらん日は午前の集中を奪った何かが原因やねん。」

それでハッとした。
先輩はただの早く帰る人じゃなかった。

・午前の2時間は絶対に会議を入れない
・昼休み前に重たい作業を区切る
・午後イチは単純作業に当てる
・メール返信はまとめて1日2回
・タスクは「完了基準」を書いてから着手

全部、集中力の残量を守るための設計だった。
定時で帰るのが目的じゃなく、定時で帰れる働き方を先に作ってただけ。

「覚えとき。これだけは言えるけど、長く働く人＝優秀じゃないで。集中すべき時間を守れる人＝仕事が早いってことやわ。これはﾏｼﾞ。」

この言葉は今でも胸に残ってる。
もし今、毎日残業で苦しい人がいたら、
時間じゃなくまず集中力を奪う習慣を見直して。

仕事の速さは努力量じゃなく、
集中力の残量の設計で決まるから。

その先輩を見てｶﾞﾁでそう思った。 November 11, 2025

Z世代が求める職場ってこれくらい普通じゃない？

・リモート可
・お局ゼロ
・住宅手当あり
・土日祝休み＋年休125日
・有給10日以上＆取得率90％
・ボーナス3ヶ月
・残業月10h以内
・手取り30万
・強制イベントなし

これを理想って言われる倭国、むしろ終わってない？正直これが最低ラインでしょ。 November 11, 2025

63杯麺🍜
激務＆残業の後は推し活💗
武蔵家富士見店さんへ
ハーフ(全部普通)➕味玉＆玉ねぎTP➕無料🍚小
安定に美味しい🍜に玉ねぎ最高😚🫰🏻✨
じいが頼んだ炙りマヨチャー丼を1口食べたら、めちゃウマめちゃ好き😍💗
富士見店の皆さん
いつもお心遣いありがとうございます🧣･*
ご馳走さまでした🍀 https://t.co/IamBHNvOi5 November 11, 2025

@pivot_mom 私見なのですが、子育てって本当に難しくて正解が無く、「良い子育て」の判断が厳しいので、「いかに母親が自分を犠牲にしているか」を尺度として持ってきてるのだと思います。

この構図って、仕事の成果を図るのが難しいため残業時間の長さで評価する企業のあり方と、よく似ていると思います。 November 11, 2025

ここ数ヶ月60h残業してるけど

・0時までに寝る(最低6-7時間睡眠)
・毎日発酵食品摂取(納豆・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・味噌汁)
・週1ピラティス
・メンタル不安定な時は日記を書いて気持ちを整理(良いことがあった日も書く)
・楽しみな計画を立てる(自分へのご褒美)

これで心身ともに健康✊ https://t.co/4vAQ8e0g4x November 11, 2025

こんばんは︎🌟
今日の一日お疲れさまでした🍵

今日はいつもより1時間以上早く残業も終わって今帰宅途中の会社からすぐのコンビニ寄って温かい肉まん買って食べてます😊
時間的に無いと思ってけど残ってて美味しくて温かい😋
もう身体は冷え切ってるから有難い
皆さん、おやすみなさい✴︎🌙.° https://t.co/CeHrYr2JC2 November 11, 2025

なにより大きいのは「一度辞めたらそこには戻れない」ことだよな。

最近、友人からサイドFIREについての相談を受けた。

「39歳独身、現在婚活中だが結婚しなくても別にいいかなと思っている。地方上場子会社勤務で年収600万。8時出社で、21時くらいまで残業がちょくちょくあったりする。結構しんどい。資産5000万弱まで溜まったのでサイドFIREで生きていきたい。」

という内容。子無しなら誰に対しての何の責任も発生しないのだから好きに生きればよいと思うが、「一度その会社を辞めたら、地方では間違いなく二度とその年収帯まで戻れないぞ。」という話はした。

労働収入の価値はとても高い。サラリーマンなら尚更だ。しかし、その価値の高さに気が付いている人間は少ない。 November 11, 2025

お友達の皆様🍀LOVEBITES INCの皆様
おはようございます☀今日は夜勤で残業です
最近朝夕寒いですね 私はお腹すきましたよ🐷
皆さん今週末にコレ食べたいってものあれば教えて下さい
今日は じゃがいもと牛すじの #アヒージョ あげておきますね
皆様本日もよろしくお願いします
今日も良い1日を☕ https://t.co/1fNf2UkOsB November 11, 2025

分科会後は、金山駅前で宣伝

公務員より「自分の身体が大切だと教える包括的な性教育を」
「管理職になったが、女性は家庭での役割もあり、残業も思うようにできない。」
教員より「子育ては母親だけでなく、家族全体、地域全体みんなで支えて」

#はたらく女性の中央集会in愛知 https://t.co/NueEse4Lsy November 11, 2025

介護職の平均給与が34万1340円という厚労省の発表に反発の声が多数見られるが…
コレ単純に年収を12で割った金額で、毎月の給与の事じゃないからこれを平均給与とするのは偏向と言わざるを得ないけど、要は年収約409万
夜勤や残業、交通費等各種手当含めて年収409万円
この数値は会社選択の指標の一つと捉える事は出来る
ただこれ全体の〜なんで、何の施設か、何の事業所か、FCか否かで結構変わるので、せめて業態毎の平均値と都道府県単位での平均値は欲しいよねと

要は「厚労省仕事しろ」 November 11, 2025

@redbear2014 あははは。そもそも倭国共産党は表向きはクリーンを装っていますが、裏はどす黒いよ。石川達三の小説　金環蝕みたいに。赤旗の教養。残業代未払い。汚れ仕事はしばき隊にやらせる。赤旗を購読しない自治体幹部職員に議会で酷い質問など嫌がらせ。都合が悪くなると訴訟などなど。 November 11, 2025

1時間半弱の残業をしてしまったので

自宅近くの吉牛で

ネギ玉牛丼⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

ツユはだくだく🤤🤤🤤

久しぶりに美味しかった😋😋🙏 https://t.co/4K5sZOkBv3 November 11, 2025

やっと帰ってこれたぁ～～めちゃ残業したぁ～～～スーパーよれなかった悲しみ November 11, 2025

もはや恨み言しか出なそうな勢いで残業早出残業早出って感じなんですけど、恵みの雨の如くハリポタパロ赤このが流れてきてニヤニヤしています。 November 11, 2025

残業4時間した😁
俺すげぇ🤣
週末お疲れ様でした🤟 November 11, 2025

@fkfk_no_futon ありがとうございます〜！！最近の残業代がレンズに生まれ変わりました😂宝の持ち腐れにならないように頑張ります❤️‍🔥 November 11, 2025