最終調整。
同日序盤のペースと心拍数を確認しながら8キロだけ。
膝の痛みほぼ無し。腓腹筋に軽いハリはあるけど大丈夫そう。日差しなければ気温もほぼこんな感じかと。
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横浜マラソン スポーツ
横浜マラソン(よこはまマラソン)は、神奈川県横浜市で開催される1981年創立の、市民参加型の長距離走・マラソンイベント大会である。かつて2009年から2014年まで開催された、横浜国際女子マラソンとは走行コースが異なっている。
「横浜マラソン」 (2024/3/27 22:54) Wikipedia倭国語版より
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2024.10.25 10:00
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