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梅干し
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2025.12.03 06:00
:0% :0% （30代／男性）
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梅干しは焼いてはいけません
なぜなら、梅干しを焼くとムメフラールという成分が生まれ、バニリンという成分も増えてしまいます
すると、血流改善、動脈硬化予防、代謝アップ、ダイエット、ミトコンドリアが活性化してしまいます
「一日一粒で医者いらず」という言葉があるように、焼き梅干しを食べると更に元気になってしまいます December 12, 2025
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梅干しを焼くことで増える「バニリン」という成分
これが、血流を良くし、脂肪燃焼を助け、冷えを体の内側から対策してくれます
焼くだけで別の食べ物になるのが焼き梅 December 12, 2025
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おはようございます
今日のお弁当
チキンのカレーパン粉やき、卵焼き、タラコポテトサラダ、ミニトマト
ご飯にばーちゃんの梅干し
デザートにみかんです。
#お弁当 #お弁当作り #お弁当記録
#今日もいい日 #朝から楽しい https://t.co/NDGH3WHvZv December 12, 2025
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今日のお弁当
メイン:ミートボール、ウインナー、豚肉のオイスターソース炒めのいずれか
副菜:だし巻き卵、🥦、🍅、焼き芋🍠、竹輪の磯辺揚げ
ごはん(梅干し)
※🍙、焼き芋は夕方に食べる用(2食目) https://t.co/902Xma5F3R December 12, 2025
@kuro96PUMI くろぷみさん
おはようございます♪(o'∀'o)ﾉ
今日のお弁当も美味しそう🤤🍱
梅干しは自家製ですか？
週まん中の透析行ってきますね😊👋🏥
今日もぼちぼちよろしくお願いしまーす( •̀ᴗ•́ )/
良い一日を〜🤗🎄 December 12, 2025
#お弁当記録
・中華風野菜炒め
・切り干し大根煮
・茹で卵
・プチトマト🍅
・かぼちゃ煮
・唐揚げ
・ご飯に梅干し
今日の卵は好みの茹で加減☺️
1日ファイト‼️
#お弁当
#地味弁当
#お弁当作り楽しもう部
#お弁当日記 https://t.co/LEVWaqMP85 December 12, 2025
横須賀 🍜228
『らぁ麺 善治 ｰZENJIｰ 本店』
淡麗醤油味玉らぁ麺
呑みの〆に立ち寄りました
朝5時まで営業はありがたい🙆🏻
牛骨や鶏ガラを使った優しくスッキリとしたスープに細麺🥢
細切りメンマや菜野菜🙆🏻
梅干しは食べるタイミングがわからなかったです😂普通は最後？
激旨でご馳走様でした🙏🏻 https://t.co/3d4W9VQVOY December 12, 2025
@kowQUmK54QKiazM みきぃさん、おはようございます☀️
この丼、美味しくてヘルシー最高ですね😋
梅干しは今回初めての試み🤭
多分合いますよね✨
ゆで卵は最近連勝してます🤣
今朝も寒くて辛かったです🤧
お互い頑張りましょ🙌 December 12, 2025
えー！こんな可愛いガラスポット、ずるい！(♡・-・♡) 昭和レトロな雰囲気、たまんないよね！これで梅干し漬けたいなぁ…誰か買ってー！
昭和レトロ 菓子瓶? 駄菓子屋保存容器? 梅漬? 蓋付
https://t.co/4jBTfX1Rt9 December 12, 2025
@Baijuen_Umebosi 昨日ウチが居てる病院でお昼におばあちゃんが梅干し👵
いっぺんに５個も食べて看護婦さんに食べても良いけど〜
食べ過ぎやなぁ〜って注意されてたよ〜‼️
でも おいしいのは分かるけどねぇ食べ過ぎはアカンよね👵 December 12, 2025
@kooi501kooi こちらでも٩(*ˊ︶`*)۶おはよ〜♬
柚子胡椒の風味大好き🥰これ作ってみたいなぁ、美味しそう🤤
梅干しも良いアクセントになりそうだね✨
この所寒暖差大きいね💦
風邪に付けて今日もFight ! ٩(ˊᗜˋ*)و December 12, 2025
とある日のお弁当🍱
サバのグリル
竹輪の磯辺揚げ
ウイニーとピーマンの炒め物
チェリートマト
ご飯🍚
はちみつ梅干し
数十年ぶりのウイニーが懐かしくておいしかった〜
ウイニー坊や〜かわいいね🤗
フォローよろしくです
フォロバ頑張ります
お弁当記録
ウイニー https://t.co/iSvXGPzIsG December 12, 2025
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