【2025年12月現在、倭国ではインフルエンザが異例の大流行中】

今年のインフルは「治ったあとが長い」と言われています。
僕も毎年予防接種しているのに、今年は注射を打つ前にかかってしまいました。

タミフルですぐ解熱したけれど、そのあと2週間以上、
だるさ・気力低下・喉の違和感・食欲不振が続いて本当に苦しかったです。

同じつらさを、ほかの人にはしてほしくありません。
オーガニックコンサルタントの僕が、
回復期に食べると調子が戻りやすかった食材をまとめてシェアします。

10位　玄米・雑穀
9位　りんご
8位　はちみつ
7位　緑茶
6位　味噌汁
5位　バナナ
4位　生姜
3位　卵
2位　ヨーグルト
1位　〇〇〇〇？　詳細はリプ欄↴ December 12, 2025

前職にて、インフルの場合は出社停止措置で有給外にしようという意見が出たけど通らず、「インフルだけど有給使うくらいなら出社する」という人が出たらどうするんですか？という意見には、総務が「それは個人のモラルの問題です」みたいに返して、「個人のモラルに甘えて体制作らないのはどうなん」と思ったなあ。

仕事上、社員が感染症にかかってたら非常にまずい会社やったのに、今思えばかなりアホな判断よな。

「インフルかかったら意地でも出社するわ」って言うてた人はいた。でもそういう人に限ってインフルかからんのよな。 December 12, 2025

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃
そこの君！おはようございます🙌
そこのお姉さん、お兄さん、おば様、おじ様
フォロワー様
おはようございます☀️🫶🎀ིྀ❤️

エネかフルチャージ、体調管理バッチリ。
風邪、インフル、コロナチャンに気をつけて。

12月10日 #イカの日

本日もよろしくお願いします(*_ _)❤️🥳🫶

秘密のパスワード🗝
『ℓσνє💛ﾓﾌﾓﾌお布団🎀ིྀ』

イカを食べて
自分を沢山愛してあげて❤️🌸🎀ིྀ
笑顔が可愛、ニコニコ素敵☺️ｷﾗｷﾗｽﾏｲﾙ(ღ✪ｖ✪

💎‧✧̣̥̇‧💍笑う門には福来る💍‧✧̣̥̇‧💎

#今日は何の日食べ物編
#北海道愛のTwitter会
#札幌Twitter会 December 12, 2025

インフルエンザが流行っていますね。
マスクでしっかり予防しましょう。 https://t.co/AQ2Sqlh4Kn December 12, 2025

みなさん
おはようございます
週の真ん中水曜日🩵
今日のお天気は北倭国を中心に厳しい寒さが続きそう🥶
北海道や東北では雪のエリアが縮小しますが、北陸は雨の降る所があるみたいです💦
関東以西では晴れて穏やかな天気が続くみたいです
朝は冷え込みが強まって、昼間も気温が上がりにくくて空気が冷たく感じられそう🥶
厚手の上着を用意しておくといいかもですね
風邪やインフルエンザが流行ってきているので体調管理をしっかりして今日もがんばっていきましょう✨
＃AIイラスト
＃AIイラスト絵師さん・術師さんと繋がりたい December 12, 2025

【インフルエンザ予防の基本】
組み合わせて感染リスクを大幅に低減

○予防接種　　　→ワクチン接種
○日常生活対策　→手洗い、うがい
　　　　　　　　→マスク着用
○免疫力向上　　→十分な休養（睡眠）
　　　　　　　　→バランスの取れた栄養

＊＊詳しい対策は、リプを見てね(1/6) December 12, 2025

救命士として言いたい。異常にダルいのに『熱がないから会社に行く』はマジでやめて。実はソレ、隠れインフルかも。ワクチン接種後や免疫が下がっていると熱が出ないこともある。責任感が強いのは分かるけど、同僚を全滅させる前に休んで欲しい。インフルエンザの判断基準となる"体温以外のサイン"は↓ https://t.co/1hN3g802kH December 12, 2025

【たんぽぽががん細胞を消滅】

カナダのCBCニュースで取り上げられた末期の慢性白血病だった男性の実話を紹介します

2009年　John DiCarloさんは慢性骨髄単球性白血病と診断され
積極的な治療をするも残念ながら効果が現れず
余生を妻や子供たちと過ごすようにと病院から退院を勧められます

かかっていた病院でたんぽぽの根のお茶を試すようにアドバイスされたジョンさん
他に手立てもないので、お茶を飲み続けたとのこと

すると驚き！

4ヶ月後の検診でがん縮小し
さらには3年でがん細胞が消滅の結果に！！

がん専門医 のCaroline Hamm 女医は
大量のたんぽぽをフードプロセッサーで水と撹拌して作った抽出液を
アグレシブ・タイプの 慢性骨髄単球性白血病 のがん細胞にかけたら
アポトーシス（ガン細胞の消滅）が起こった

カナダのウィンザー大学の研究でだたんぽぽの根ががん細胞を48時間以内に破壊することが判明した
抗がん剤などの化学療法と異なるのは
「健康な細胞には完全に無害」であること

たんぽぽ茶の効能
母乳の質を良くしたい・利尿作用・冷え性・掌蹠膿疱症・花粉症・糖尿病・不妊・緑内障・・黄班変性症・白内障・糖尿病・生理痛・花粉症・インフル・エン・ザ・肝臓・腎臓・めまい・耳なり・尋常性乾癬・掌蹠膿疱症・アトピー・生理不順・便秘・にきび・湿疹・乾癬・骨関節症・痛風・がん・むくみ・更年期・高血圧・生理痛などにお勧め

たんぽぽの葉には、ビタミンB6、チアミン、リボフラビン、ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウム、葉酸、マグネシウム、マンガンなどの
ビタミンやミネラルが含まれている

ダンデライオン・ルートティー(セイヨウタンポポの根から作られるハーブティ)
たんぽぽ茶

などをネットで購入しても良いし、たんぽぽを摘んで自分でたんぽぽ茶を作れば無料 December 12, 2025

風邪もインフルエンザも人から人にうつりません。
ウイルスは存在していないからマスクをしても何の意味もありません。

風邪やインフルエンザが人から人にうつっているように見えるのは、共通の環境要因や生体共鳴です。

健康な人は、風邪を引いてる患者に共鳴しなければ風邪を引きません。

衝撃の事実…スペイン風邪は「うつらなかった」？ 🧪🩺

1918年、パンデミックの最中に行われた ある「感染実験」をご存知ですか？

米国公衆衛生局のローゼナウ博士が行った実験内容は、 今では考えられないほど過激なものでした。

対象は18〜25歳の健康な若者100人。

目的は「どうすれば人に感染するか」を突き止めること。

博士たちは、あらゆる手段を試しました。

✅ 実験1：菌を直接投与 患者から採取した培養液を鼻にスプレー
👉 結果：感染ゼロ

✅ 実験2：さらに過激に… 亡くなった方の肺から採取した液体を、 健康な人の目・鼻・喉に大量に噴霧
👉 結果：感染ゼロ

✅ 実験3：嘘のような本当の話 患者の粘液や痰を混ぜて、 健康な人に「飲ませる」「注射する」
👉 結果：感染ゼロ

焦った研究チームは、最終手段に出ます。

「患者と至近距離で接触させる」

患者のベッドの横に座り、顔を5cmまで近づけて会話。 さらに、患者が息を吐くときに息を吸わせ、 顔に直接「咳」を5回浴びせる。

これを1人のボランティアにつき、 10人の患者と連続で行いました。

…それでも、誰一人として発症しませんでした。

サンフランシスコで行われた別の実験でも結果は同じ。 当時の医学界にとって、 「病気を再現できない」ことは大きな謎として残りました。 December 12, 2025

おはようございます

風邪＆インフルが流行ってますね
休み人が増えると仕事の負担が増えますが
無理して体調壊さないように
#FF14 #おはミド #ミドオス #ミドラン
#ねむロゴ https://t.co/IlbQglOTHH December 12, 2025

12月10日　水曜日　🎄🎅　

X民の皆さま、

おは＆こん＆ばんは✨

今週は、朝方、氷点下近くまで下がり寒い日が続いてますね🥶

今日は、西倭国から関東の広い範囲で晴れ間、空気が乾燥する　午前中、北陸や北倭国で雪や雨　12日には強烈な寒気が流れ込み気温が低下

素敵な一日をお過ごしください🍀

今日もよろしくお願いします🤲

◯クイズ
ドイツでクリスマスに食べることで定番のお菓子は？

①プレッツェル②シュトレン③ハリボー

◯朝のニュース
去年より1カ月早く流行入りし、先月末の1週間で17万人以上が感染しているインフルエンザ、警報級のインフルエンザが猛威を振るうなか、身近な感染予防策の一つとして加湿器の需要が急速に伸びています　国内の加湿器メーカーには注文が相次ぎ、急きょ増産態勢を整えて対応にあたっています

「高い湿度」に弱いインフルエンザウイルス　医師によると、感染を予防するためには、室温20℃以上、湿度50％以上が推奨されています

　インフルエンザの早期の流行で、加湿器の国内シェア首位のメーカーは、出荷量を去年のおよそ1.5倍に　生産体制も急きょ強化しました

→皆さんの家では、もう加湿器使ってますか？

◯今日は、「アロエヨーグルトの日」です
東京都港区芝に本社を置き、ヨーグルトなどの乳製品・牛乳・アイスクリームの製造・販売を手がける森永乳業株式会社が制定

1994年（平成6年）のこの日、森永乳業が倭国で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトを発売した　身体の内側からきれいに、健康になってもらおうとの想いで開発されたヨーグルトである。記念日は一般社団法人・倭国記念日協会により認定・登録された

同社は、次世代の健康的なデザートとして「食感に特徴がある健康によい食材」というテーマの元で、ナタデココに次ぐ新素材を探していた　タピオカ・こんにゃく・ジンジャーなどを検討の末、出会った素材がアロエ属に属する多肉植物の一種「アロエベラ」である

そして、体のなかからきれいになれる「食べる化粧品」というコンセプトで、「森永アロエヨーグルト」は「素肌とカラダのために」をキャッチコピーに発売された

→皆さんの中に、アロエヨーグルト、食べてる方いらっしゃいますか？

◯他にも、世界人権デー、ノーベル賞授賞式、三億円事件の日、歴史シミュレーションゲーム『三國志』の日、いつでもニットの日、NFD花の日、無人航空機記念日、ベルトの日、マネーキャリアの日、M&Aの日　などがあります

https://t.co/nAiKl62dVH

※アロエヨーグルト、健康に良いです December 12, 2025

12月10日

皆んなおはよう♪〜🥰💕
早くも今月もう中旬だね〜😅

昨日同様に最高気温と最低気温の
温度差(朝と日中と夜)に体調管理に
インフルエンザに気をつけてね♪

疲れが少し出ていると思うけど
元気に笑顔で頑張ろうね〜🤗
今日も一日よろしくね♪〜

いつもいつもありがとうね〜☺️
かず今日は仕事お休みです😊 December 12, 2025

高校生の娘に146回目と147回目のお弁当を作りました🍱

　昨日はＸが凍結してしまい😨日課のお弁当記録を更新することができませんでした。
一応、毎日100👍を目指しているので、更新してない分、気にすることがなくなり、携帯をあまり見る頻度が減って、気持ちが楽になっている自分がいたりします。

　最近めちゃくちゃストレスが溜まっています。対生徒ではなく、対職員です。職場が本当に嫌でたまりません。人権意識が低い方が多い。早く異動したいな。🥺

今日は、春巻き弁当！ジプコを添えて。
簡単なお弁当だけど、愛情はたっぷり入ってます。
今日もお弁当作りの方、一緒に頑張りましょう！そして、働く皆さん、子育てする保護者の方、インフルエンザやコロナ、風邪から立ち向かってる方、そして、何かに向かって努力する皆さん、今日１日乗り越えましょう！

#お弁当記録
#ジプコ
#教師のバトン
#ダイエット仲間募集
#ダイエット記録
#腹筋 December 12, 2025

インフルエンザになったので、夫にご飯を買ってきてほしいと頼んだら、コレ↓ https://t.co/keORweLKML December 12, 2025

Good Morning!
さむーい　あさです
あたたかく　してね
インフルエンザが　はやってるよ😃さちあれー😃💕
@DNT_JunYong
#junyong
@DNT_JP_official
#DNT_JP_official
だいすき💓♥️❤️
　ジュンヨン♥️ https://t.co/h4gSLB7ca3 December 12, 2025

おはようございます✨

インフルエンザ流行ってるらしいから気をつけてくださいね🤧
今日も頑張ろおー！！

今夜21時からはTikTok Live🤍⬇️
https://t.co/3aSDmXqX99 https://t.co/7q3fFaTHIB December 12, 2025

🩷みなさん🩷おはようございます︎🩷

既に疲労感もしゅごくて身体がちゅらい💫💫
ฅ(๑*д*๑)ฅ
今日も応援作業しつつ
お外のお仕事だけど🚘️👜
寒しゅぎる～☃️(((﹡•﹏•﹡)))☃️
今日も1日頑張るぞぉ～🩷💕

今日は🩷動画を2つ🩷
私の🩷
お胸が隠れてるコーデ🩷
お胸が見えてるコーデ🩷
どちらがお好きですか？///👉🏻👈🏻💕
今後の参考にしようかなって🩷

お仕事終わりに👜
夜の綺麗なイルミの町並🌃を
眺めて帰宅してます💕
クリスマス時期くらいしか
見れない景色🤍
꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱
　
朝🌄夜🌃
本格的な冬の寒さになってきてて❄☃️🎄
年末年始忙しい時期でもありますが
🩷みなさん🩷インフルエンザ等にも
お気を付けなさってくださいね🌠

いつも🩷＆RPにリプ💌も
みなさんありがとうございます🩷
🩷とっても🩷元気もらって🩷
頑張れてます🩷💕
🩷⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝💌

👗水曜日💎
本日も頑張って行きましょう❣️ December 12, 2025

家族をインフルから守りたいなら、
まず “鍋の汁” を変えてください。

鍋は今、TVでも取り上げられたように、
ただの料理ではありません。
医者すら「冬を乗り切る必需品」と認めています。

ただし――
テレビで紹介されるのは、
鮭・豆腐・舞茸・長ねぎ…といった“具材”が中心。

でも実は、
本当に重要なのは「具」ではなく、“汁（ベース）”なんです。

なぜか？
普通の水炊きでは、
せっかくの“インフルウイルスに対抗する成分”の大部分が
汁に流れ出してしまうからです。

なのに多くの家庭では、まだ
「鍋＝具が主役」
という思い込みが残っている。

けれど――
汁を中心に設計した鍋なら、必要な成分を残さず摂れる。
ここが 、冬を乗り切れるかどうかの差になります。

そこで、TVではまず紹介されない
インフル予防のマニア鍋 を紹介しましょう。
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■ 緑茶のカテキンをベースにした『茶鍋』
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緑茶は単体でも“ほぼ最強クラス”。
そこに、栄養が丸ごと取れる鍋という形をかけ合わせる。

これはもう、
医学的にも理にかなった最強コラボです。
なぜ、ここまで強いのか？

● EGCGがウイルスを“入口でブロック”
　知らない人が多いですが、
　「細胞に付着する前に止める」成分はほぼカテキンだけ。

● 粘膜免疫の底上げ（IgA抗体が働く）
　小さな子どもが風邪をもらわなくなる理由はここ。

● 脂が浮かない → 夜に食べても胃が軽い
　カテキンは脂肪を分解。
　鍋にありがちな油膜が出ず、翌日も体が軽い。

● 肉が驚くほど柔らかくなる
　→ お茶のタンニンがたんぱく質をほぐし、
　　 鶏肉・豚肉が“ホロホロ食感”に。

● ビタミンC・E・β-カロテンも同時摂取
　→ 粘膜強化で、ウイルスの侵入を多重ガード。

そして、最後の極めつけは――

━━━━━━━━━━━━━━
■ 茶鍋の“おじや”が最強の免疫食
━━━━━━━━━━━━━━
残ったスープには、
・カテキン
・ビタミン類
・ミネラル
・きのこのβ-グルカン

すべての有効成分が溶け込んでいます。
ここにご飯を入れて〆るだけで、
栄養を100％回収できる。

これが、茶鍋が
“医学的な鍋”と呼ばれる理由です。

家族をインフルから守りたいなら、
まずは「茶鍋」を夕食ローテに入れてください。

TVでは絶対に紹介されない“マニア鍋”こそ、
本当の免疫ごはんです。

この鍋を続けた家族は、
冬の風邪に本当に負けません。

実際のレシピを画像にまとめました。
ぜひ、画像を保存して役立ててください。

また、大切な人がいる方に届くように、リツイートお願いします。 December 12, 2025

皆さまおはよございます🐼
12月10日(水曜日)
世界人権デー、ベルトの日、
ノーベル賞授賞式、
三億円事件の日、糖化の日、
無人航空機記念日、
歴史シミュレーションゲーム
｢三國志｣の日、NFD花の日、
アロエヨーグルトの日、
アメリカンフライドポテトの日、
パンケーキの日、N&Aの日、
コッペパンの日、等々、

昨日は忙しく💦
朝ポストできませんでした🙏

インフルエンザ⚠️です❗

さぁ今日も元気に
仕事の方、稼働行ける方、
その他の予定の方も
👊😆🎵

皆さま良い１日を✨ December 12, 2025

おはようございます☀️☁️
今日は三億円事件があった日ですね💴
北倭国を中心に厳しい寒さになるようです❄️
けど冬の青空を見上げると天空の海みたいで僕は好きです☺️

インフルエンザが怖いですが感染で脳に炎症が起きる事があるようです!
気をつけましょう✨
今日もよろしくお願いいたします🎵 https://t.co/QtX2MESMK7 December 12, 2025