おはよう🤗

朝食べた明太子が美味しくて最高の1日の始まりキメました🥴

今日も1日がんばろな〜(^^)/💓 https://t.co/BkeJgjap4d

いつもありがとうございます
( ･ㅂ･)وいらっしゃいませ
パレット久茂地横2階
恵び寿謳歌
11/14（木）11時半～ランチ営業
ご飯、明太子おかわり自由
とり天定食
焼き魚定食
各1000円
大人気天ぷら
自慢の美味しい出汁
サクサク満足と小鉢を是非
ご来店心よりお待ちしております
ごひいきに(*'▽') https://t.co/BY2uSwMuq2

博多明太子といえば個人的にもはやこのために遠征をしていると言っても過言ではないほどにめんたい重が好きです。明太子自体はもちろんタレが最高においしい…もし行く機会がありましたら生明太子と炙り明太子の両方を味わえる【上】にすることを全力でおすすめします。あとはラーメンよりうどんの方が https://t.co/Sbco2uDUUA https://t.co/9wDguZuQsh

2日間のでいご亭が無事終了しました✨
ご来場いただいた皆様ありがとうございました💕

本日は定休日です🙇
また明日から沖縄やまやの店舗でお待ちしています🍚
めんたいこ食べ放題です😘
#食べ放題ランチ #沖縄 #沖縄ランチ #沖縄グルメ https://t.co/1Rx27wgcuv

明太子ガチャガチャ＆特売イベントは本日含め、残り3日となりました！

A賞、B賞もまだまだ残っておりますので、是非運試ししてみてくださいね🥰

また特売商品は直売所だけでなく、ネット販売も行っておりますので、是非そちらもご利用ください✨

#辛子明太子源 #明太子ガチャガチャ #特売 https://t.co/SzlSWi3v8c

11月14日(木)
県民の日㊗️ 埼玉県おめでとう🎊
うれしいのは学校が休みになる子ども達なのかもしれませんが…🤭
めでたいってことで！

本日の祝日(？)限定唐揚げは
【⠀クリーム明太子 】唐揚げ😋
当店の明太子好きスタッフからも絶賛！この機会にぜひ✨

本日もご来店お待ちしております💐 https://t.co/Mo2cm81k5P

おはようございます

コストコで買ったスティック明太子と生食用冷凍シーフードでパスタを作りました！

時間通り茹でたパスタと解凍したシーフードをバター・めんつゆ・明太子であえるだけ
トッピングにきざみのり

ネギや大葉があったらのせるとさらにおいしそう https://t.co/siWc6ps0gB https://t.co/K4dJVl6InH

おはようございますヽ(´▽｀)/☁

体重は特に変化なし

朝ごはんはしらすを卵でとじたものを丼にして明太子を添えました。
これにトマジュー🍅
推定500kcal

お昼は何食べようかなぁ←それしか楽しみがないw
まずはお昼まで頑張っていきましょうp(´∇｀)q https://t.co/6GCVkXpbjY

お昼ご飯🍚は、久しぶりの白身魚海苔弁🍱✨
明太子と高菜と錦糸卵も付いた「好物セット」で、めっちゃ美味しかった🥰 https://t.co/ffQPg1QsCy

11/14
▼朝ごはん
温玉めかぶ明太子納豆オートミールごはん
（オートミール30g）
りんご半分

おはようございます！
起きた時の筋肉痛が以前より軽くなってしまっている気がして寂しい！重量がっつり上げ時なのかな

#ボディメイク
#食事記録
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい https://t.co/gg843XstZx