本日参戦していただきました皆さま、ありがとうございます。
来週は学生達と船でしか入れない場所をガッツリやっつけます‼️
好きです手賀沼❤️ https://t.co/V7PFBgNzm8

夕暮れの手賀沼湖畔でヨルシカの斜陽を弾き語りしている人がいて個人的にかなりグッときました。アコギの音が良かった… https://t.co/tLxeg6WVUU

部分開通した「手賀大橋」から「手賀沼公園」を繋ぐ「手賀沼新遊歩道」を見てきました。

『手賀沼親水広場・水の館』側から『手賀大橋』を潜ったところから登ることができるようになっています。

残りの工事は12月26日までになっています。 https://t.co/vtYDoT35bL

もあちゃん声優してるテガちゃんの
千葉県柏の「手賀沼」へ🚗

道の駅しょうなん(沼南)から見えるビュー良し、食べ物良し、隣の温泉良し♨️ https://t.co/ByZw4J05PC

今日は郊外公園2ヶ所と、夕方🐶散歩で手賀沼新遊歩道の部分開通を見に行ってきました。鳥の写真はDL中の為、まずは手賀沼新遊歩道をUPします。 https://t.co/i701DrusYP

今日は郊外公園2ヶ所と、夕方🐶散歩で手賀沼新遊歩道の部分開通を見に行ってきました。鳥の写真はDL中での為、手賀沼新遊歩道をUPします。 https://t.co/kEcPwbD3t4

成田山完了したので手賀沼でいちじくパフェ食べてる。 https://t.co/EihJC8ayq7

メタボ対策
本日の手賀沼自転車🚵‍♀️トレーニング①

冷たい風で、雲が流れて行く

彗星観測出来ると善いな(^O^)／ https://t.co/wR5DUaRvYY

今日も紫外線が強くならないうちに柏駅から手賀沼サイクリングロードを通って我孫子駅までポタリング。逆光と逆風が辛かった。風向き調べて行くのいつも忘れてる。 https://t.co/tYxbYGzbon

手賀沼で飯食った🍞🥖🥐 https://t.co/PTpXZthZ1v

チーム練30km
長い距離が走れて無かったので、今日は走るぞと決めて挑戦。
とはいえ、4'30で走って途中でバテるのは避けたいので4'45。
しっかり走りきれたのはプラスに考えていいかな？
来週、手賀沼や水戸なのに付き合ってくれた仲間に感謝です。
でも、途中でバテても自己責任でお願いします。 https://t.co/0UdB0gM8u0

10/20(日) 東京レガシー
【78'17】 ネット 76'53

ノーアップと1時間待機の引き換えにブロック最前列でのスタートに成功。

ネット75分想定だったので多少遅れはしたものの、前日バチバチにポイント練だったのとその他いろいろ考慮すればギリセーフ。

来週の手賀沼は70分切り&入賞を目標にしたい。 https://t.co/dIJhQbvHoM

今日の練習🏃
手賀沼でハーフマラソンのレースペース走
中盤向かい風強すぎてメンタルもっていかれた😥後半ペースは戻せたけどリカバリーはできなかった。それでも前回のレースペース走よりも少しだけ走れているなと感じた！

手賀沼エコマラソンまであと1週間！ https://t.co/YMhSQCaCuU

10/20(日) 東京レガシー
【78'17】 ネット 76'53

ノーアップと1時間待機の引き換えにブロック最前列でのスタートに成功。

ネット75分想定だったので遅れはしたものの、前日バチバチにポイント練だったのとその他いろいろ考慮すれば及第点。

来週の手賀沼は70分切り&入賞を目標にしたい。 https://t.co/MscFTymRu5

10/20(日) 東京レガシー
【78'17】 ネット 76'53

ノーアップと1時間待機の引き換えにブロック最前列でスタート。
2キロ以降はスムーズに。

ネット75分想定だったので遅れはしたものの、前日バチバチにポイント練だったのとその他いろいろ考慮すれば及第点。

来週の手賀沼は70分切り&入賞が目標。 https://t.co/Ad9LQyHvEk

#東京レガシーハーフ2024
走ってきました😊
GARMINで、PBかと思ったら違ってた🤣
でも予報より風もあまりなく、とても気持ち良く走れました🏃‍♂️楽しかった～😁

来週末は、地元の手賀沼ハーフマラソン🏃‍♂️
少し勇気を持って突っ込んで走るつもり😎 https://t.co/CbacLThFc4

おはようございます🌅😊のワイ。
今朝は曇り空の手賀沼散歩となりました。
ついでに24H営業のドラッグストアでお買い物です👍
後ろの丸いものは　手賀沼の水位調節をするための導管のモニュメントです。
ポンプで江戸川まで送ります。
デカいなぁ〰️😯❗ https://t.co/0WimJ9e1fK

ロハスフェスタ東京2024、
無事3日間終了しました✨️

シロちゃんも最終日はほぼ寝てましたが(笑)たくさん可愛がっていただきありがとうございました𓅪♡

おうち帰ってリンゴモグモグ🍎
本当に楽しいイベントだった🥳🤟

次回直販催事は
#ジャパンバードフェスティバル
→11/2～11/3
→我孫子手賀沼 https://t.co/Q0O5wOTEmp