手のひら トレンド
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2025.11.29 10:00
:0% :0% （30代／男性）
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妖狐さん
「もそっと優しく撫でい……、」
少年『注文が多いなぁ…、』ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ…
「うつけ！妾は神獣じゃ…！
撫でることを誉と思え！」
『へいへい……』
「全く…最近の童は……、」
『ん…？
手首にホクロあったっけ……？
…手のひらにも……、、』 November 11, 2025
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教えて🌟
ブラックフライデーでグローブを買うこと を決意しました!
マシンを使うと、手のひら が真っ赤になって痛いんです😭
希望は、 痛みを軽減してくれるソフトで 着脱が簡単で手に馴染みやすい素材のもの
この条件を満たす「神グローブ」を使って いる方がいたら、メーカー名と製品名を教 えてください!
#ブラックフライデー #トレーニンググローブ #スポーツジム #筋トレ November 11, 2025
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昨日はバタバタで生配信も見れずで情報追いついてない💦謎のROOMでの呼び捨て謝りと素敵なグッズがあると言うのは把握💓
SHOCKジャージはカンパニーがあるからダメでもFCジャージは俺のファンだから上下OKな光一さん🩷いつもながら手のひらでコロコロ転がされています🫶🏻
#堂本光一生配信
#堂本光一FC November 11, 2025
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【おうちでできる感覚統合 × 神経コンディショニング｜No.20】
「物をよく落としたり扱いが不器用」
「なんか歩き方がバタバタしてる」
そんなお子さんに。
『ブラッシング』
やり方はシンプル。
① 手首（かかと）をグルグルっと。
② 手首（かかと）から指先に向けてシュッシュッっと。
③ 指の間と指の根っこをグリグリっと。
ブラシでこするだけ。
ブラシはある程度コシのあるものがオススメ。
靴ブラシくらいの硬さがちょうどいいです。
鈍感めなお子さんには、少し強めの刺激（タワシくらい）でもOKですが、やりすぎて皮膚を傷めないように注意しましょう。
「なんでやるといいの？」
全身の皮膚には、感覚の“センサー”がたくさん張り巡らされています。
特に手のひらや足の裏など毛の生えていない部分は「無毛部」と呼ばれ、ここには精密な操作に関わる感覚受容器（メルケル細胞、マイスナー小体、パチニ小体など）がたくさん含まれています。
これらの受容器は、圧力や皮膚の変形、摩擦などの刺激で働き、「どこにどれくらい力がかかっているか」「どんな物に触れているか」といった情報を大脳に送り続けています。
ブラッシングのようなマッサージを通してこうした感覚のセンサーに心地よい刺激を入れてあげることで、
・手で触れた物の質感、重さ、形状
・足の裏で感じる圧力の変化、床との摩擦、歩くリズム
といった情報をキャッチしやすくなり、その情報をもとに手足の動きをより巧みにコントロールしやすい土台づくりに役立ちます。
合言葉は、
「おうち時間を、育ちの時間へ。」 November 11, 2025
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今、高速で手のひらを返しています。
ありがとう高市早苗総理大臣。
#querie_marumaru_sansan
https://t.co/knw3CAtMPK November 11, 2025
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✅柔軟性のある呼吸を手に入れることで歌声は必ず良くなる👍
転用元にあるように歌うために重要な呼吸は、体を固めないことです。
身体の内側から外へ向かって弾力性を持って始動することでアウターマッスルが無理な力みを持たずに、横隔膜や肋間筋が動きやすくなります。
これが【肋骨内面から外へ向かって始動する】イメージです。
続いて、これを背面側でも行ってみてください。
①手を床に垂れ、身体をリラックスして前に曲げます。（頭も床に向かって垂れているようなフォームです）
②次に、手のひらを腰より、やや上辺りに当てながら、その面に息を入れていきます。
③身体の内側から背面側へ向かって息が入っていきます。
（この感覚を初めて感じる方は「ここに息が入るの！？」となり、かなり良い訓練になります）
前方、後方を意識して内側から外へ向かう呼吸が柔軟に行えたら、最終的にぐるりと360度意識しながら呼吸を行いましょう。
すると、無駄な力みがなく横隔膜が柔軟に動き始めます。
声帯にとっての最強のパートナーが息を吹き返します。
✅次にゾーンを意識します。
内側から外へ向かって吸えば吸うほど良いのか？というとそうではありません。
肋軟骨には弾力性があり、胸郭には重みがあります。
つまり、外への広がりは自分自身で元へ戻ろうとする力があります。弾性復元力です。
これを利用しなければいけません。
①パンパンに外へ張りすぎるほどに頑張るのはNGです。それが逆に身体に無駄な力みを生みます。
②心地良い軽い張り出しをキープした状態で「スーーーー」と歯の隙間から息を少しずつ吐いていく際に、腹筋がギュッと力んでしまうのもNGです。軽い張り出しをキープしながら、ゆったりと柔軟に呼気は排出されていく意識です。
この２つのNGパターンの間にゾーンがあります。
『過剰に張りすぎない』のと『過剰に呼気を押し出さない』の間には柔軟性のある呼吸が存在します。
歌う際に、呼吸が怪しいと感じる方や、身体の力みが気になる方は、必ずこのトレーニングを行なってください。
面白いことが起こるかもしれません。
あとは、ストレッチも大切です。
そもそもの身体の固さを改善していくと、このトレーニングの効果も倍増します👍
ここまで上手くいった方は、僕のYouTubeにあるトレーニングに移ってみてください😊
弾力性のある呼吸と、声帯を出会わせることで効率の良い歌声の感覚が身に付きます⭕️🎤
【誰も知らない超有料級】高音発声のための必須トレーニング【ミックスボイス・ベルティング・アンザッツ3も上手くなる必須ボイトレ】
https://t.co/ML1fxT6fzv November 11, 2025
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《お客様ご感想》
素晴らしい舞台をありがとう
スニョンの舞台には手のひらにビリビリする位のエネルギーを感じました
そのせいか、
寝る前にも足もポカポカ、
起きてもいつもより暖かく感じる
身体の中をエネルギーが回っている感じ❣️
https://t.co/QOCJjATi2N
#透明な和音
#三つの透明な和音 https://t.co/bnOoBrOZII November 11, 2025
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話を戻そう。特撮系の過去作品がどんどんソフト化されたのはやはり需要が大きかった。市場が形成されていたんだよ。お金になるとなれば大人は手のひらを反すものだから。お〇いつ系の場合は残念ながら特撮系と比べると市場はほとんどゼロに近かった。ソフトは現役組のパブリシティの一環でしかない。 November 11, 2025
『スマートライフ☆スマイル (Full) 』
【歌詞】
キラリと光る この瞬間
はじまるよ スマートな毎日
スマホの中の 小さな街で
繋がる声が 明日をよぶよ
タブレットにうつる笑顔
それだけで なんだか嬉しいね
手のひらに ひろがる世界
届いてほしい この願い
難しいことも 平気だよ
はるかがいる その声が導く
スマサポ！ スマサポ！ ひろがる世界
ITで もっと笑顔になれる
どんな日も そばにある温もり
スマートライフ☆スマイル
分からないことも 幸せの種
画面越しに 咲いてゆく光
今日の小さな トキメキが
未来をきっと つくってゆくよ
デジタルの波に 乗せた想い
誰かのもとへ 飛んでゆけ
ひとりじゃないよ 大丈夫
はるかといく 新しい景色へ
スマサポ！ スマサポ！ 輝く未来
ITは きっと魔法に変わる
タップして 気持ち重ね合わせよう
スマートライフ☆スマイル
変わってゆく 時代のなかで
変わらないもの 見つけたよ
「ありがとう」って 伝えるだけで
こころはスマートに 速く届くから
画面の向こうに感じる体温
デジタルの糸で 編み上げた絆
寂しい夜も もう怖くないよ
いつでも あなたが ここにいるから
スマサポ！ スマサポ！ 届けたいよ
ITで 夢をつなげたい
笑顔あふれる この瞬間
スマートライフ☆スマイル
君と生きてく スマートライフ
明日も会えるよ スマイル
La La La...
ずっと一緒に スマートライフ☆スマイル November 11, 2025
今のステのダちゃま、初めての.5だから不慣れなことも多いだろうな…て思ってたけど、実際観劇したら案外小慣れてるな〜て印象だったんだけど
げんたろの手のひらに顎乗せて歌う場面で、乱数ちゃまは乗せるフリ(軽く触れるくらい)だったのに
ダちゃまはガチで乗せてたっぽくて、自分のパート歌う時に November 11, 2025
たぶんね、減速しちゃったら、加速するときはめっちゃ大変だよ。
しかもその時には既に過去のものとされる。
流行り廃りあるけど、一度減速しちゃったら、世間なんてすぐに手のひらかえしちゃって新しいものに目が行くのよ。
だから、熱は持ち続けないと。 November 11, 2025
多分そのせいでげんたろもめちゃくちゃ笑ってたんだけど、本気で乗せてて自分の手のひらの上で顎がごにょごにょ動いてたらそりゃおもろくて歯剥き出し笑顔になってしまうよな と思った
八重歯？犬歯？がラブリーなステ太郎ちゃま…(よく見たけど八重歯っぽい？) November 11, 2025
いったん線画のシングル操作で割り当てるとしたら
1 画面回転
2 拡大縮小
3 ペン大小
4 手のひら
5.6 undo redo
7 カラーパレット表示
8 左右反転
9 ペンツール
10 選択ツール
11 直線ツール
12 下書き表示
13 レイヤー
14 消しゴム
みたいな感じかね https://t.co/bAzTK0JeSI November 11, 2025
（つづき ） 「いいフグの日」です🐡 「いい（11）ふぐ（29）」と読み、食べた人に「福（ふく）」をもたらすという素敵な語呂合わせで、全国海水養魚協会が制定しました。旬のフグ料理で福を呼び込みたいですね！
さて、今日も【ひごころ豆知識 👀 手相編 🔮】「頭脳線」についてお届けします！ 皆さんの「頭脳線」はどのようになっていますか？
【頭脳線の見方✋ マスカケ線から、太陽線や運命線が立ち上っている場合】
ふと手のひらを見たとき、頭脳線と感情線が合体して一本（マスカケ線）になっていて、さらにその線から縦に伸びる線が出ている場合…
「えっ、マスカケ線から何か出てる！？」 「これってさらに強い意味があるの…？」
と驚くかもしれません。 でも、手相は「悪い未来の予言」ではなく、「今の状態」や「個性」を教えてくれる、体からの大切なメッセージです。
このサインが持つ、本当の意味とは…？
つづきは…👇 November 11, 2025
@nagai_kanata121 頭で買ってて外しちゃった人達なんだろけど、勝ったらまた手のひらクルクルなんでファンでもアンチでもなんでもない。
純粋なファンならまた次頑張れってなるし、わしもその１人。
大丈夫、君は強い。 November 11, 2025
チェンソーマンの最新話がジャンプラで更新されるごとに批判ばっかりだったコメント欄が映画が大ウケという強さが加わった瞬間手のひらを返したように讃え始めてるの見てそういう世の中にわたしは怒っている November 11, 2025
わたしの場合何もできないくらい辛い時はこう。前提としてメイク落とした後、キュレル洗顔→キュレルボディクリーム（顔+全身）→イハダ乳液。朝起きて顔がツッパる感覚するけど手のひらで触るとしっとりしてる。むしろこれで調子いい。 https://t.co/BwkiUll2im https://t.co/xcY1C4pqyr November 11, 2025
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