慢性疲労症候群は、スマホで例えると充電の減りが異常に早い上に充電が満タンになるのが異常に遅い状態で、しかも修理も難しいっていう大変なものなのよ。 December 12, 2025

1日倒れて明日からまた出勤。
慢性疲労症候群らしくて、やっと病名ついたって感じで少し楽な気持ちなったわ。 December 12, 2025

ある日突然慢性疲労症候群になりましたを書いた方も言ってた
ME/CFSコミュニティに触れて、活動的な方もたくさんいるし、とにかく皆さんが優しいと。
私は当事者ではないのに、優しくしてもらえる
辛いのは私じゃないのに元気もらっちゃって😭
優しい。X始めてみてよかった。 https://t.co/4DTauR00LM December 12, 2025

@toarukojiki そうなのですね、、慢性疲労症候群も怖いですね🥲ガス症状がそんな病気にまで派生することもあるなんて知りませんでした。
必ずなると思うと不安ですが、体調の変化に気を付けて過ごしたいと思います。
舌打ちされるの傷付きますよね😭攻撃的な人は苦手です…。 December 12, 2025

高齢の母親が病気になって手術したのに、、本当ならゆっくり休んで早く元気になってほしいのに。。。私のこの慢性疲労症候群の体のせいで、私が家事をあまり出来ないから、私と娘のご飯作ってくれてる。お母さん、ごめんね。いつも言葉にしてないけど本当に感謝してるし、長生きしてほしい。 December 12, 2025

脳脊髄液減少症と慢性疲労症候群の診断はついてるけど心がこんなにしんどいのはまだ診断付いてない。
主治医もそこは一旦置いといて、って感じ

今はずっと心が腐っていく感覚がする December 12, 2025

クラッシュが怖い。
インフルエンザにまでなって。
台所をワイパーかけてまた休み。
いきなりクラッシュみたいになるから怖いよ。
コロナ後遺症の怖さ。慢性疲労症候群の怖さ。 December 12, 2025

今でも慢性疲労症候群自体には根治療法はなく、諸々の分類的にも微妙で、障害年金も、障害者手帳も「終身」ではなく2-3年に1回更新が必要。
東京都区部は、全国比では障害認定等の基準はまあまあ適正、役所の窓口も法的知識ある…ことが多いが、担当する「一担当者」の知識のなさではねられるリスク。 https://t.co/peXVWL6JJk December 12, 2025

これから4ヶ月ぶりに富山の病院へ行ってきます。慢性疲労症候群、線維筋痛症の通院です。鬱で行けていませんでしたが薬がなくなったので気合い入れて行ってきます。本当はゆっくり温泉入ったり旅したい気分です😞弾丸トラベル、気をつけて行ってきます！農家応援闘病応援PJ https://t.co/m7NONAvSUW December 12, 2025

大阪市天王寺区の上本町わたなべクリニックでは一般内科はもちろん。海外渡航用ワクチンやさまざまな健康診断に対応しております。

高血圧外来・生活習慣病 ・メタボ ・肝機能障害 ・脳梗塞 ・にきび ・AGA（薄毛治療）・水虫 ・睡眠時無呼吸症候群・喘息・糖尿病 ・花粉症 ・アレルギー疾患・禁煙外来・気象病・心療内科 ・慢性疲労症候群 ・耳鼻科 ・小児科・めまい ・耳鳴り ・リハビリ・整形外科 ・骨粗鬆症 ・甲状腺 ・リウマチ ・認知症・交通事故外来・労災事故外来・皮膚科 ・発熱外来 ・感染症外来 ・海外渡航ワクチン接種 ・警察健康診断・健康診断などを行っています。
上本町わたなべクリニック 〒543-0037　大阪市天王寺区上之宮町1-15 TEL.06-6772-0075 休診日：水曜日午後・土曜日午後 / 日曜・祝際日 受診時間：午前 9:00 – 12:00　午後 16:00 – 19:00 https://t.co/vEGHr8wGQz
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慢性疲労症候群もそうだけど
きっと化学物質過敏症も
診断書や障害年金、労災などの公的支援にたどり着きにくいのでは？

公的書類の書き方等、説明も丁寧で
患者の痒い所に手が届く感じ

また訴訟の際の意見書の概要も3事例載っていました

（リポスト全部同じ本です）

https://t.co/ZR0b1fkqlH https://t.co/9WIzDsqCVr https://t.co/oVd1SpCqP4 December 12, 2025

ビタミンDに関連して、すごく有益な動画がありました☀️

https://t.co/eae3C2N7SI
ビタミンDの専門家：認知症への最速の道と日光に関する大きな嘘！
The Diary Of A CEO. MedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY　2025/07/17
(↑私はオートダビング版で見た)

サプリを否定する内容ではなくて、自然光のサプリを超える働きに注目してる点が、大きな学びになりました。

たぶん、COVID-19 の患者に発症後にサプリを初投与しても直ぐには効果は出ないけど、太陽光だと、直ぐにそれなりに効果が得られる、色々な病気でも以下同様の可能性あり、ということかな、と。

私は、慢性疲労症候群とか線維筋痛症の方々は、ほぼ間違いなくビタミンD欠乏(枯渇？)だろうと考えてます。ほぼ全員、日差しを避けて暗闇の部屋に篭ってるし。

ちょっと横道ですが🎞️
スーパーマン🦸🏻‍♂️のクリプトン人の設定はどういう経緯で生まれたのでしょうね？
ドリフターズの8時だよ全員集合の掛け声のように、「太陽光浴びろよ！」と地球人に伝えたかったのかも？

地球人も太陽の光☀️を浴びることで誰でもスーパーマンになれる❗️　(かも😅

　＊　＊　＊　＊　＊

最近、オートダビング版がよくオススメされるのです。(留学経験者などは英語版でいいと思うけど)
留学未経験、日常的に英語も全く使わない私には、耳が全く聞き慣れてないので、オートダビング版はありがたいです。

ヘンな読み上げなんだけど、倭国語だと正しい意味がスグわかるのです。知らない英単語は、すぐ躓いて理解が止まってしまうのに。
一例：
　メラト人(ヒト)→メラトニン
　赤(アカ)血球→赤血球(セッケッキュウ)
　カマ→肝(カン)
　HSCP→ hs-CRP

Xを検索すると、頭ごなしにdisってる人も多いけど、マウント取りたい哀れな人なんでしょう。テクノロジーはすぐに進歩しますよ。 December 12, 2025

読了 |　　[1-6]

不眠　寝れない　があった
[検索・閲覧結果]見たい項目> 慢性疲労症候群-自律神経　(私的と個人的な見解(/12/9/)　)

6時間睡眠と3.5時間睡眠×2はどちらが効果的ですか？
https://t.co/DXZR8HjeRA
((19) 質問)
https://t.co/c2M6wMquT6 December 12, 2025