【3選】鬱で辛い時に心が救われた言葉

❄️リリー・フランキー氏

「鬱は大人のたしなみですよ。それくらいの感受性を持ってる人じゃないと、俺は友達になりたくない。こんな腐った世の中では少々気が滅入らないと」

❄️サカナクション　山口一郎氏

「当たり前に過ごすって、すごいことだと思う。例えば会社員の人なら満員電車に乗って、上司もいて、人と自分を比べて…体調が悪くなるのも当たり前。今の社会って、あっさり簡単に人を見放すじゃないですか。一回輪の外に出てまた中に入るのはすごく勇気がいる。傷ついたことを受け入れる社会になってほしい。きれいなリンゴも傷んだリンゴも、リンゴはリンゴですよね」

❄️SEKAI NO OWARI Fukase氏

「頑張れてないって頑張れていることより凄く苦しい。頑張れてるって頑張れてないよりも楽なんです。だから近くで怠けてるように見える人のことを、怠けてるんじゃなくてサボってるんじゃなくて、戦ってるのかもしれないと思って欲しい」

鬱で苦しむあなたの心が軽くなりますように🙏

今日も同じ空の下、ミルっとサバイヴ！
共に最幸到達地点まで🤝✨

ミル🧙‍♂️🪄✨ November 11, 2025

そりゃね、
社交辞令の長文送られてきただけで
自分のこと好きかも！？って本気で思うぐらい
おめでたい感受性の持ち主であるリア友が
好きな人のことで周りには相談してるのに
自分にだけ相談されなかったら怒るよね。
わかるわかるw November 11, 2025

緊急動画中継ありがとね😂
彼の２人も付き合ってくれてありがとうございました🙇

Best Artistお疲れ様！黒衣装もパフォーマンスもやっぱり最高だね！

朝から課題も頑張ったたまにゃんは感受性も豊かですね😌
いくらでも可愛いと言わせてください

それでは、おやすみニャァァーー

#tamakitalk November 11, 2025

飲みすぎて全ての感受性が5倍になってる状態でシャワーを浴びた結果、眠すぎてヤバかった November 11, 2025

このパフォ見てまだいろいろ言う人の感受性どうなっとん？？？って思ってたけど、ちゃんと見てくれてる人はいっぱいいる。闇堕ちしないようにしないとね November 11, 2025

何も感じていない訳ではない
感情表現も感受性も豊かだっていう定評もあるし自覚もある
アウトプットができないということかな
歌に感情を乗せることはできるんだけど November 11, 2025

@depression1203 これらの言葉は深く心に響きます。うつ病の影をくぐり抜け、今では自分の感受性を強さとして受け入れています。ミルコミュニティを共有し、育ててくださりありがとうございます。あなたは多くの人々の道を照らしてくれています。 November 11, 2025

「自分だけおかしいのかな」と思うあなたへ。

繊細な感受性は、特別な力です。

感じることを大切にして、

小さな一歩を踏み出してみて。

#HSP #繊細さん #共感 #安心 November 11, 2025

繊細な感受性を持つ人は、人が自分に何を期待しているのかがわかり、その通りに行動しようとしてしまう所があるので、合わない人とでも表面上の演技として上手く振る舞う事が出来るかもしれない。でも、それは自分の本来の姿ではないのでとても疲れるし溜まっていくストレスは相当なもの。 November 11, 2025

好意善意と思って投げかけている感情(投げた側は無自覚で善意と思い込んでいる)の正体が、ただの独占欲やエゴ(都合よく操りたい)だった、って確率も相当高いのが寿命たかだか50～80年の未熟なﾆﾝｹﾞﾝというイキモノなので、そのへんの皮膚感覚(受け取る側の感受性)は間違ってないことも多いんよね。 https://t.co/Y2ykE5UeFA November 11, 2025