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息切れ
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2025.12.15 20:00
:0% :0% ( 20代 / 女性 )
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@Oputimasu1224 最近の国会や委員会での答弁を聞いていると、声に力がないような気がします。動機や息切れしていて苦しいのではと心配になります。本当に休んでほしいですね。
倭国の、倭国人の未来に希望を見せてくれたからこそ、道半ばで倒れてしまわないようしっかりとお休みを取っていただきたい。 December 12, 2025
@Makitsubo_kmt 同じくです〜!
映画切れ起こすと息切れも…ハァハァ…
気付けば年末、上映終了という恐ろしい現実が視野に入ってきてたまに震えます
あと一年くらいやっててほしいです🥲 December 12, 2025
働いても働いても
値上がりのスピードに追いつかなくて
ちょっと息切れしそうな時あるよね😇💸
推し活は大好きで辞めたくないから
“続けるための仕組み”を
ゆるく育ててるところ🕊️🌿
同じ気持ちの社会人さんいたら
ゆる〜く仲良くしてね🫧💛 December 12, 2025
イヴァジャン振り返ろうと思って無印やり始めたらダーリンハニー呼び合うベルジャンを見て動悸息切れ呼吸困難 ウッ、エンド5が、頭をよぎ、る、ううううう、あう…ベルナル、ど December 12, 2025
@eyacosfall
ふぉるさんに性癖をガッツリ握られた一年だった⋯🪦
毎回色んな表情を見せてくれる鍾離先生に動悸息切れ起こしてる。これが⋯恋!?
私の更新頻度遅いのに毎回イラスト見つけてくれてありがとうね😭✨️
またお喋りしたりマルチして遊びましょ✌️
感謝が尽きないけど取り敢えずここまでで! December 12, 2025
@taikoubou0214 すごくわかります……次作はもっと早いペースで要領良く書けるだろうと取り掛かるんですけど、複雑な設定に挑戦したり、難しいキャラを使いたくなったり…結局いつも書き切るだけで息切れしてます。 December 12, 2025
え、これ全部「性格」じゃなくて
栄養不足のサインだったの…?
最近こんなこと、ない?
物忘れが増えた。
集中できない。
やたら甘いものが欲しい。
理由もなく疲れる。
気分が落ち込む。
「年齢かな」
「性格の問題かな」
って片づけがちだけど、
実はこれ——
身体からのSOSかもしれない。
見逃されがちな
栄養不足信号がこれ。
・物忘れ
→ オメガ3脂肪酸不足
・手のしびれ
→ ビタミンB12不足
・口の渇き
→ ビタミンA不足
・息切れ
→ 鉄分不足
・乾燥肌・かゆみ
→ ビタミンE不足
・足のけいれん
→ マグネシウム不足
・集中力低下・ぼんやり
→ ビタミンB12不足
・甘いものが無性に欲しい
→ マグネシウム不足
・目の乾き
→ ビタミンA不足
・慢性的な疲労
→ ビタミンD不足
・気分の落ち込み
→ ビタミンB6不足
・歯ぐきからの出血
→ ビタミンC不足
・抜け毛
→ 鉄分不足
・手足の冷え
→ 鉄分不足
びっくりするよね。
「気合が足りない」でも
「メンタルが弱い」でもなく、
ただ、材料が足りていないだけ
というケースは本当に多い。
身体は正直。
足りないものを、症状で教えてくる。
巡りの法則で言うなら、
エネルギーは“意識”だけじゃ巡らない。
栄養があって、初めて巡り出す。
整える → 巡る → 動ける。
順番を間違えないこと。
最近の不調、
まずは「心」より
身体の声を聞いてみて。
びっくりするほど、
ラクになることがあるから。 December 12, 2025
今日は【依存症シンポジウム IN 大阪】で歌わせていただきました。
ARTS(addiction recovery total support)さん主催のイベントに参加できた事、共に学べた事に感謝です。
コンサートでは息切れする僕を助けてくださり😅、みなさんありがとうございました!
ライヴ30秒前のつかけんとの2ショット😁 https://t.co/AN35wBViOr December 12, 2025
あとはOWVさんちょっと体力オバケすぎん?!人数少ない分当たり前に割り当てパート多いはずなのに生歌どころか時には上ハモ拾ってくるし、あんだけダンスしまくってんのにロングトーン引っ張りまくるし、挙句20曲中メント2回しかなかったのに話せないほど息切れしてる人1人もいないし 怪物すぎる最高 December 12, 2025
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