現代で最も危険な依存症は、薬物ではありません。

10万人を対象とした調査により、ショート動画の過度な視聴が「自発的な認知機能の低下」を引き起こしていることが確認されました。

僕たちは、無意識のうちに自分の脳を「困難なタスクに失敗する」ように訓練してしまっているのです。

その衝撃的な詳細を3つのポイントにまとめました。

1. 自発的な認知機能の低下
研究によると、ショート動画を長時間消費することは、脳にとって受動的な活動であり、思考力を物理的に低下させることが判明しました。自分で考えることを放棄し、アルゴリズムに脳を委ねる「自発的な退化」と言えます。

2. 困難なタスクへの耐性喪失
スワイプによる即時報酬に慣れすぎた脳は、忍耐力を失います。その結果、少しでも難しい課題に直面すると、すぐに諦めてしまう脳構造に変わってしまいます。

3. 「退屈」が新しいIQ
今の時代、スマホを触らずに10分間ただ問題に向き合えるだけで、それは巨大な競争優位性になります。「退屈に耐える力」こそが、現代における知能の指標になりつつあるのです。 December 12, 2025

🇷🇺☦️🇺🇸衝撃を受けたアメリカ人：「ロシア人がなぜそんなに強いのか、今わかった」

▪️「①アメリカ人の友人をロシア正教会に連れて行ったとき、建築やイコン、金箔、聖歌隊に感動するだろうと思ってた。しかし、彼は入り口で立ち止まり、周囲を見回して、私が一生忘れないであろう言葉を口にした。「あなたの教会では、人々は何かを求めるために来るのではなく、自分よりも強い何かを体験するために来るのです」。この文化の中で育った私は、突然、自分がそのように考えたことは一度もないことに気づいた。
▪️② 彼は、アメリカでは教会はより合理性を重視している、つまり清潔で快適、予測可能であり、すべてが整然と構造化されていると語りました。一方、ロシアでは、教会は快適さのためではなく、内面的な崩壊のために建てられているという感覚があります。周囲は、その規模、静寂、ろうそく、暗闇で圧迫感に満ちています。ここは、人間が小さく感じる場所です。そして、まさにそこに力があるのです。
▪️③ 彼は、人々が1時間、2時間と、黙って、動かないで立っていることにショックを受けました。「アメリカでは誰もそんなことは耐えられないだろう」と彼は言った。「アメリカ人はすぐに『椅子はどこ？エアコンはどこ？コーヒーコーナーはどこ？』と尋ねるだろう」。そして私は初めて理解した。忍耐力、辛抱強さ、内面の厳しさは、私たちの文化の一部としてあまりにも深く根付いているため、私たちはそれに気づかないのだと。
▪️④ 彼が最も驚いたのは、礼拝の音だった。「あなたの祈りは、芸術と戦闘行進曲の中間のような音に聞こえます」と彼は言った。アメリカの教会では、音楽は穏やかで軽やかでポジティブだ。一方、ロシアの音楽は重く、力強く、天井へと持ち上げると同時に地面へと押し付けるような力強さがある。そして彼は尋ねました。「このような深みのある生活を、毎日どのように送っているのですか？」私は答えることができませんでした。
▪️⑤ 私たちが外に出たとき、彼は最後にこう言いました。「今、ロシア人がなぜそれほど強いのかがわかりました。あなたは、祈りの中でさえ弱さが奨励されない文化の中で育っているのです」。
そして私は、他者が私たちの中に評価しているものを、私たち自身は認識していないことを改めて理解しました。
軍司祭、ペトル・グリツェンコ December 12, 2025

【参政党の逗子市市政改革委員】

今朝はとても寒い朝でしたが、いつものように朝の挨拶とチラシ配りを逗子・葉山駅前で行いました。
その中で、お二人の方から参政党に対して批判的なお言葉をいただきました。残念ながら、その場ではしっかりと対話ができないまま、暴言を吐かれて立ち去られてしまいました。本来であれば、しっかりお話を伺い、誤解があれば丁寧に説明したかった思いがあります。

アメリカで若くして活動を始め、18歳の頃から反対意見を持つ方々とも向き合い続けたチャーリー・カークさんの姿勢には、並大抵ではない忍耐力が必要だったのではないかと感じます。

私自身は「調和のある社会」を目指して政治活動をしています。
だからこそ、賛成の声だけでなく、反対の意見もできる限り受け止め、理解し、歩み寄っていきたいと思っています。

善と悪、光と影、陰と陽――どんな相反するものも、すべてを抱きとめる心を持ちたい。
たとえ暴言を受けることがあっても、それもまた私を成長させてくれる“修行”として、前向きに受け止めています。

これからも、対話を大切にし、調和を目指して活動を続けてまいります。

#参政党
#いとうまみこ
#逗子
#逗子市市政改革委員 December 12, 2025

昔、夜中に職場で同じことをボソっと言ったら、当時の上司が「寝なきゃいいんだよ。寝るから起きられねえんだろが」と笑顔で言ってたことを思い出しました。
（結果として徹夜で翌朝、成田空港向かいました）

※1小林先生に寝るなとは言ってません。
※2ハラスメントとは無縁の明るい楽しい職場でした。体力と忍耐力が付きました。
※3霞が関は、そんなブラック職場ではないですし、そんなこと言う上司が霞が関にいたらご連絡ください。 December 12, 2025

お互いに若かったらさ一緒にトライアスロンにしようよ。結婚と子育てって体力と忍耐力勝負だし。トライアスロンは、ちゃんとトレーニングもしなきゃだからよくない？ https://t.co/mj5K0UsEAV December 12, 2025

@perfMai017 @m_mugi ありがとうございますー😭
もう私、忍耐力でできた爆弾みたいなやつです😇 December 12, 2025

自分を納得させる
これ、結構難しいよね
周りを気にしない忍耐力もいる December 12, 2025

ちなみに私はっ！！！ですね！！
右でありながら！！無理やり左でした！！

辛いのは僕だけじゃないですからね！！！！

誰かが嫌われてでも、ズバッといってやらないと変わらないのですよ！！！！笑

じゃないと若者が新人が立場年齢利用してふんずりかえる上司に潰されてしまいますからねっ！！

いやぁ！！！！おかげで
どこ行っても通じる忍耐力
根性がつきましたよ！！

この二人の間に立つ
中間は、中間管理職は疲れちゃいますね！！

もうしらねぇよ！！オメェら勝手にやってろよ！！！！

俺は自由にのらりくらり流れ流れと平和に生きてゆくよ〜いつまでもいつまでもそうやって醜くぐちぐちやりあってろ！！笑

おら、一抜けた！！！！しーらね！！笑 December 12, 2025