心療内科 トレンド
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2025.12.08 00:00
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トラウマや恐怖症扱う心療内科医でこれほざけるの何なんだ。
気が合う合わないじゃなく医療ケアを受けるために受診するのに余計な精神的負荷を感じたら本末転倒だから相手も女医希望出してんだろ。
患者の心理的安全を確保するための手段を上から目線で馬鹿にして随分楽しそうね。1ミリも理解できん。 https://t.co/h9IWZ2tPAe December 12, 2025
心療内科医でこの認識なんだ。
怖くて心療内科なんて行けないな。
このポスト見て、医療に繋がる事を諦めてしまう人が出てもおかしくない。それくらい衝撃的なこと言ってる。 https://t.co/uT1TZpLsnM December 12, 2025
@Sharpnelowo あらま
気づかぬうちに色々ストレス貯めこんでるのかも？
行きづらいかもだけど一旦心療内科行ってみるのもありかも・・・？
別に話聞くだけとかで楽になるんだったらいくらでも聞くんだけど、普通に心配よ December 12, 2025
@NLSTK 私の場合心療内科的なとこに行って外れて全くの別件で体の病気が分かったので、体に問題なくても心がしんどかったり、逆も然りなので、きちんとしたお医者さんの診断を受けた方がよいと思います December 12, 2025
12/7 自分褒め
・美容院に予約の5分前につけた
・心療内科に予約の15分前につけた
・辛い気持ちを説明できた
・海まで行けた
・タイヤ屋さんに予約の5分前につけた
・来週用の折り紙を折れた
うん、偉い December 12, 2025
旬の話題作✨
🎥アニメで分かる心療内科 (dアニメストア)
https://t.co/K7RfQWguNa
三木眞一郎 遠藤ゆりか 日笠陽子 内田真礼 緒方賢一
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#心療内科
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人間関係のストレスで、心療内科に通っていた友人。
久しぶりに会ったら別人に生まれ変わってた。
友人は
・誰にでも優しい
・他人を責めない
・困っている人を助ける
でも
・人運に恵まれない
・まわりから雑に扱われる
・「いい人」として利用される
そんな生き方をしている人だった。
本当に誰にでも優しく、私はとても尊敬してたけど、冒頭の通り、心の底ではいつもムリをしていて、心療内科に通っていた。
そんな彼と久しぶりの再会。
リラックスした表情。穏やかでありながら芯の通った声。笑顔に包まれた柔らかい雰囲気。コーヒーを飲みながら、ここ数年で何があったのか話してくれた。
↓↓↓↓ 以下、会話 ↓↓↓↓
ごーど「なんか元気そうで安心したよ。スッキリした表情だね。会わない間に何かあった？」
友人「色々あったね。でも自分が変わったコツは１つだけかな」
ごーど「なにそれスゴく気になる。笑」
友人「えっとね、人付き合いに ”ストップロスオーダー” の考え方を取り入れたの」
ごーど「めっちゃ意外な単語出てきた。”ストップロスオーダー” って株取引で使う言葉だよね？」
友人「そうそう、良く知ってるね。俺は株はやらないんだけど、まえに読んだ本から、人付き合いのヒントとして考え方を知ったんだ」
ごーど「人付き合いと株取引。ぜんぜん違う世界な気がするけど、繋がるものなんだね。で、どんな考え方なの？」
友人「ストップロスオーダーというのは、【 ある一定のラインを下回ったら手放す 】って考え方だよ」
ごーど「一定ラインて金額のことだよね？」
友人「そうそう。例えば 10,000円 の株を持ってたとする。その株価は、増えたり減ったりする。お金の値動きはメンタルをすごく削るらしい。」
ごーど「それは間違いないだろうね」
友人「だから、自分がテンパらないように、”この株の値段が 9,000円 以下に落ちたら売却する" とあらかじめ決めておくの」
ごーど「右往左往したり、パニックになったり、デモデモダッテとなるのを避ける。その株に執着して、メンタル削られるのを回避する感じか」
友人「うん。困ったシーンで都度考えるんじゃなくて、あらかじめ手放すラインを決めておく。未来の自分を助ける準備をしておく」
ごーど「理解できた。それが人間関係とどう繋がるの？」
友人「自分が許せるライン、許せないラインを決めて、そのラインを超えたら ”相手と縁を切る” ようにするの」
↓ December 12, 2025
発達障害かどうか診てもらいたいなら心療内科じゃなくて発達障害の臨床実績のある精神科に行ったほうがいいです。
初診の人なんとなくで心療内科を選びがちすぎる問題。 https://t.co/s1qERlVZ5A December 12, 2025
中学生の不登校のときも布団からおきあがってトイレに行くときもへんに心拍数が上がってふらふらしてたたおれそうになったのがなんどかあったので、そのときも心療内科の漢方をのんでたからかそうなったことをおもいだした December 12, 2025
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