心療内科 トレンド
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2025.12.07 21:00
:0% :0% （40代／女性）
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@sayu_nt 馬鹿に分かるように説明してもバカは理解する気が無いから意味がないそうです。
周りの人は、一度心療内科を受診することをお勧めしてあげて欲しい December 12, 2025
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〜志望を辞めた理由編〜
研修・実習で回るたびに、「この科もありやな」と心から思ってしまうたちでした。
一方、全ての科を「辞めた理由」もあるわけであります。
全科に対するディスりになります。ご容赦ください。反論はお願いします。
●内科
…外来・病棟・当直・救急・救急入院対応・緊急対応・社会的調整等に追われて、研究やその他活動に時間をさきづらい。
それぞれに真面目に向き合ってしまう自分にはキャパオーバーになりそう。
総合内科 専門性が弱い
消化器内科 カメラに飽きそう
循環器内科 Drの自信満々感が偶に苦手
呼吸器内科 弱みはないが、強みも弱い
糖尿病内科 他内科からの評価△
内分泌代謝 手技がない
腎臓内科 救いたい患者層が少ない
血液内科 掴みどころがない（難しい）
神経内科 診断が曖昧、治らない
膠原病内科 診断が曖昧、地味
感染症内科 知識アップデートが大変そう
老年内科 専門性が弱い
緩和ケア科 初手キャリアには向かない
腫瘍内科 初手キャリアには向かない
全身の癌は診ない
心療内科 怪しい
漢方内科 怪しい
●外科
…忙しさの代償として得られるはずの他科からの「尊敬」が今はもうないっぽい…。
消化器外科 ワクワクしなかった
呼吸器外科 弱い外科
乳腺外科 女性なら考えたかも
心臓血管 カッコいい医師はごく一部
小児外科 症例が少ない
整形外科 大工さんって言われてる
形成外科 縫合は他科でもできる
脳神経外科 難しいオペは選ばれた人のみ
泌尿器科 外科のカッコよさが乏しい
皮膚科 マイナー感が強い
美容外科 保険医からクズ扱いされる
眼科 儲かるがやりがい△らしい
耳鼻咽喉科 頭頸部手術が地味で長い
●その他
放射線診断科 患者を直接は診ない
放射線治療科 (認知/意識されてない)
麻酔科 ミスが許されない
集中治療科 掴みどころがない
救急科 サブスペがないと弱い
延命的医療が多い
病理診断科 学問として成長が乏しい
リハビリ科 コメディカルが主力
産婦人科 女性なら考えたかも
いや女性なら考えなかった
小児科 研究対象にしづらい
精神科 美容に近い扱いを受ける
総合診療科 専門性が弱い
※どの科の事も尊敬してますが、
私には合わなかったという事です🙏 December 12, 2025
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人間関係のストレスで、心療内科に通っていた友人。
久しぶりに会ったら別人に生まれ変わってた。
友人は
・誰にでも優しい
・他人を責めない
・困っている人を助ける
でも
・人運に恵まれない
・まわりから雑に扱われる
・「いい人」として利用される
そんな生き方をしている人だった。
本当に誰にでも優しく、私はとても尊敬してたけど、冒頭の通り、心の底ではいつもムリをしていて、心療内科に通っていた。
そんな彼と久しぶりの再会。
リラックスした表情。穏やかでありながら芯の通った声。笑顔に包まれた柔らかい雰囲気。コーヒーを飲みながら、ここ数年で何があったのか話してくれた。
↓↓↓↓ 以下、会話 ↓↓↓↓
ごーど「なんか元気そうで安心したよ。スッキリした表情だね。会わない間に何かあった？」
友人「色々あったね。でも自分が変わったコツは１つだけかな」
ごーど「なにそれスゴく気になる。笑」
友人「えっとね、人付き合いに ”ストップロスオーダー” の考え方を取り入れたの」
ごーど「めっちゃ意外な単語出てきた。”ストップロスオーダー” って株取引で使う言葉だよね？」
友人「そうそう、良く知ってるね。俺は株はやらないんだけど、まえに読んだ本から、人付き合いのヒントとして考え方を知ったんだ」
ごーど「人付き合いと株取引。ぜんぜん違う世界な気がするけど、繋がるものなんだね。で、どんな考え方なの？」
友人「ストップロスオーダーというのは、【 ある一定のラインを下回ったら手放す 】って考え方だよ」
ごーど「一定ラインて金額のことだよね？」
友人「そうそう。例えば 10,000円 の株を持ってたとする。その株価は、増えたり減ったりする。お金の値動きはメンタルをすごく削るらしい。」
ごーど「それは間違いないだろうね」
友人「だから、自分がテンパらないように、”この株の値段が 9,000円 以下に落ちたら売却する" とあらかじめ決めておくの」
ごーど「右往左往したり、パニックになったり、デモデモダッテとなるのを避ける。その株に執着して、メンタル削られるのを回避する感じか」
友人「うん。困ったシーンで都度考えるんじゃなくて、あらかじめ手放すラインを決めておく。未来の自分を助ける準備をしておく」
ごーど「理解できた。それが人間関係とどう繋がるの？」
友人「自分が許せるライン、許せないラインを決めて、そのラインを超えたら ”相手と縁を切る” ようにするの」
↓ December 12, 2025
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トラウマや恐怖症扱う心療内科医でこれほざけるの何なんだ。
気が合う合わないじゃなく医療ケアを受けるために受診するのに余計な精神的負荷を感じたら本末転倒だから相手も女医希望出してんだろ。
患者の心理的安全を確保するための手段を上から目線で馬鹿にして随分楽しそうね。1ミリも理解できん。 https://t.co/h9IWZ2tPAe December 12, 2025
@sss_sin63000034 こんにちは😃こういった心療内科やメンタルクリニックはすごい適当です。僕らでも言えるようなアドバンスをしてるだけです。僕は、手当とかのためにだけ1ヶ月に１回だけ通ってます。
だから無駄な採血とかしないほうがいいですよ。 December 12, 2025
mimiちゃん💓こんばんは( * ॑꒳ ॑*)♪̊̈♪̆̈
数年間、心療内科に通院して主治医との信頼関係がやっと出来上がったと感じてる🥲︎💓
ヘルプマークは助けが必要な方や外見からは分からない障害、病気を抱えてる方のマークだけどパニック障害だけでは人にやさしい駐車場は取得できないかと。主治医が打ち込んだデーターを見て診断書を書いてもらい提出するんだけど病院の中に入れなかったり処方箋薬局にも歩いて行けなかったり色々な事があっての結果で主治医から勧められたのとフォロワーさんが教えてくれて🙏🩷
外出が不安になるのが減っていけばなと思ってる♪̊̈♪̆̈いつもありがとうね🥰 December 12, 2025
【休職の進め方②】
医療機関で診察を受け診断書をもらう
休職を進めるためには、
医師による 診断書 がほぼ必ず必要になります。
受診する科は、
精神科や心療内科が基本ですが、
不安な場合は、候補の病院に
「こういう症状なのですが、診てもらえますか？」
と電話で確認してみるのが確実です。
診断の際は、いきなり
「診断書がほしいです」
と言う必要はありません。
まずは、今の状態を素直に話せば大丈夫です。
•眠れない／寝つけない
•朝どうしても起きられない
•気分が落ち込む・不安が強い
•仕事に向かえない
•ミスが増えてしまう
•職場に行くと胸が苦しくなる、怖さを感じる
•人間関係や環境がつらく、出社が難しい
といった“日常で起きていること” を
そのまま伝えれば、
医師が必要に応じて休養の指示や診断書を判断してくれます。
#休職 #診断書 December 12, 2025
先日手術してもらった病院へ2回目の手術相談に行ってきました。
「前回でアポ腺は取ってるから再手術しても取ったと嘘を言う事になるから」とやっぱり無理でした。
「mさんは自臭症ではない」「心療内科へ行くのも一つ」と。
常に不安感が強いと臭いも強くなるから勧められたのかな。 December 12, 2025
12/7
#ホメ療法
🌲おとんの十七回忌終わった。準備&片付けいろいろ頑張った
🎁家族でわいわい過ごせた
🌲図書館行って予約の本取ってきた
🎁15,000歩歩いた
１日めっちゃエンジン全開だったのでめちゃ疲れた
明日は心療内科だし、のんびりやろ December 12, 2025
@msk17_t こんばんは。
全然謝らなくて大丈夫ですので😊
まだ初診に行けただけなので、再診の５分診察がどうなるのかが不安です。
最近の心療内科はどこも混んでいますよね。
口コミいいところは特に……。
みさっち🍒さんも通院されているそうで😢。
苦しい時期は、お互いALFEEさんに支えていただきましょう！ December 12, 2025
差別や搾取って被害者側には守秘義務もないからやがて必ず捲れるわけで、ゆとりを持って有償の専門家（医療従事者や福祉職員等）をあたることがいかに重要かを常々思う。心療内科は美容院行く感覚で行けばいいし、メンタルヘルスの話題ももっともっとカジュアルになればいい。 December 12, 2025
わたくし、静電気が大層苦手なんでございますが、そんな私が、冬の時期、家にいて超寂しいなと感じる瞬間は、
静電気がバチッと来て『(´д｀;)ｱｷﾞｬｯ！！』と叫んだ時に、誰も笑ってくれる人がいない静寂でございます😇
✌(›´ω`‹ )こんなこと言ってたら寂しくなってきたぜ…
#心療内科 #療養中 December 12, 2025
差別や搾取って被害者側には守秘義務もないからやがて必ず捲れるわけで、ゆとりを持って有償の専門家（医療従事者や福祉職員等）をあたることがいかに重要かを常々思う。心療内科は美容院行く感覚で行けばいいし、メンタルヘルスの話題ももっともっとカジュアルになればいい。
https://t.co/PlNiVBhup7 December 12, 2025
去年のいまごろなんてパワハラ職場で夏から何度も倒れて点滴を繰り返して白いうんちだして胃カメラ腸カメラして心療内科デビューしてわたし自身を見つめて振り返って反省して改善の努力をして…ほんとにぼろぼろだったので、もう1年か…の気持ちがでかすぎる 怒涛の１年だったなー！
だからね
ほんとに、みんなに感謝なんです
趣味のVtuberで、生活が助かるくらい応援してもらえて、絵の活動も興味を持ってくれて、声を聴いて、わたしの情熱を受け入れてくれて
みんなほんとにありがとう
いっしょにいてくれるきみも
最近知り合ってくれたきみも
まだまだながーーーーーーく活動する、つもり！なので
幸せいっっっぱいの記念配信で、たくさんお礼させて欲しい🍀 December 12, 2025
本当にみんなもっと気軽に精神科･心療内科に行くべきだよ
体に不調があれば病院にいくように、少しの不調でも行ってほしい https://t.co/1lJg4TgTYG December 12, 2025
頑張って頭痛しながら
心療内科通いながら
セルフアドボカシー頑張りました。
辛かったね。この1ヶ月。
早く、やめるって言い出してよかったね。
配置転換が叶った。
通勤経路も勝手に変えることにする。 December 12, 2025
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