SCP-001に関する提言

SCP-001に関する情報が流出することを防止するために、ある程度もしくは完全なる欺瞞情報のSCP-001ファイルが、本物のファイルと共に複数製作されています。権限なくファイルにアクセスしようとすれば即座に心不全を起こします。 December 12, 2025

for happy life
《保存版》

冬は
顔や手足が
浮腫みやすくなります‼️

むくみは
顔や手足が体内の水分により
痛みはなく腫れる症候です

寒くなると
◯血管が収縮して
血行が悪くなる
◯運動不足となりやすく
特に脹脛の筋肉を使わないため
血液を心臓に戻し難くなる
◯体温維持のための
水分貯留作用がはたらく
◯喉の渇きを感じないことから水分補給が減り
体内が水分不足となり
老廃物を十分に排出できない
などで
冬は浮腫みやすくなります

対策は
◯体を温める
◯カリウムやタンパク質を摂る
◯体を締め付ける服装は避ける
◯ウォーキングやストレッチなど適度な運動
◯塩分を控える
◯長時間同じ姿勢をとらない
◯ストレス解消の工夫
◯十分な睡眠
などです

むくみは
心臓や腎臓、肝臓などの
内臓機能低下と
血液やリンパの流れの障害が
原因で
体内の水分バランスが乱れる
ことなどで起こります

むくみには
◯心不全
◯腎不全
◯肝硬変
◯甲状腺機能低下
◯深部静脈血栓症
◯リンパ腫
などの病気が原因のことが
あります

むくみが続くと
傷が治り難い
とか
肌が乾燥して
硬くなるなどが
起こることもあります

むくみが続く場合は
医師に相談しましょう

#daikokusan December 12, 2025

今日は代休。家族との用事を済ませて
これから心不全療養指導試験勉強再開します。
これ、子育てしながらとか、中々時間取れない中で勉強こなして合格されてきた方も沢山いると思うと、本当尊敬します🫡 December 12, 2025

今日は代休。家族との用事を済ませて
これから心不全療養指導試験勉強
またやります。
これ、子育てしながらとか、中々時間取れない中で勉強こなして合格されてきた方も沢山いると思うと、本当尊敬します🫡 December 12, 2025

@YxVfgANzbJSPRQ1 辛子蓮根私食べれないの〰️💦
カラシが苦手で😥
お義母さん咳してたから病院に行ったのに、
まさかの心不全😱😱
お医者さんにお任せするしかないですね😢 December 12, 2025

@6yZVjuxQn7n2tWL @kononanoataoka @47news_official 大体　死亡診断書には最後の病態として心不全とかくことが圧倒的に多かったわけだし　そこに至る病態は不明なことも急死では多いし December 12, 2025

@tachibana4ne8 @kononanoataoka @47news_official そうですね。
でも、
持病が無いから心不全にならないわけではないです。
その人が心不全リスクを持ってるかどうか判断するのは、一般的には難しい。 December 12, 2025

そうなると、BNP80pg/mlを算定基準にしているのもズレていないかい？

再入院には言及しているが、心不全ステージB→Cへ進展させない早期発見、進展予防も今後の課題ですね。

それにしても、心リハが議論されていて嬉しいですね☺️
私ももっと努力します！ https://t.co/WPQVzsClyN https://t.co/gjgkomaVqk December 12, 2025