引きこもり トレンド
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2025.12.07 13:00
:0% :0% （30代／男性）
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引きこもりだった頃は「働けない自分」を責め、フリーターになれば「不安定な立場」に怯え、正社員になっても「能力不足」に打ちのめされていた。私は「客観的な改善」だけを試みていただろう。「～になれば自分を認められる」とばかり考えていた。だが実際に達成しても、
また新しい「足りない部分」を探してしまう。自己否定が先にあり、その証拠を現実から探している状態だ。
私は「自己否定を解消すること」を目指していたが、それ自体が新しい否定だっただろう。「自己否定してしまう自分は駄目だ」という二重構造。課題は、自己否定の内容ではなく、その声に無条件で従い続けてきたことにあった。
脳は様々な思考を自動生成する。「今日は寒い」「お腹が空いた」「自分は駄目だ」——これらは全て、勝手に出力されているに過ぎない。重要なのは、それを真実として採用するかどうかは、自分で選べるということだ。
「能力不足だ」という思考が浮かんでも、それに従って落ち込む必要はない。反論する必要もない。ただ「そういう意見もあるね」と、通過させればいい。
私が変えるべきだったのは状況でも自分でもなく、自己否定という現象との関係性そのものだった。その声は、相手にされなければ、やがて小さくなっていく。従うのをやめたとき、初めて静かになる。 December 12, 2025
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大食い双子姉妹ユーチューバー 「重度のうつ病で手遅れ」「2年間引きこもり」活動休止の現状にも言及(スポニチアネックス)
#Yahooニュース
https://t.co/6yK39yl6cc December 12, 2025
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とある仮設住宅群には、今月の交流支援やイベントがほぼ入っていません（定期の体操のみ）
寒さもあり、狭い仮設住宅に引きこもりになり易い時期なので、特に高齢者を心配する声が自治会の方からありました
切り取りで作られた復興圧力により、能登は大丈夫なんだという空気が作られ、被災者の交流支援に来てくれる方が減ってしまったり、支援が減り金銭的に活動が苦しいという他団体さんのお話も聞きました
とても厳しい状況ですので、取り急ぎ支援調整を進めていきます December 12, 2025
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このポストが見えてる方へ💌
音痴過ぎて叩かれてた引きこもりVtuberが
学マスの大好きな花海咲季ちゃんに憧れて、たくさん練習したFighting My Way を…
どうか数秒だけでも観てもらえませんか…
#天使エル3Dお披露目 https://t.co/3KBpPzrJ65 December 12, 2025
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大食い双子姉妹・はらぺこツインズ「重度のうつ病で既に手遅れ」
2年間引きこもり生活・現在の生活明かす「朝が来るのが怖いし夜眠るのも怖い」
🔻写真・記事詳細はこちら
https://t.co/t5tUNwhCLy
#はらぺこツインズ December 12, 2025
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「新聞買って来て」
優しくて大好きなお爺ちゃんは、毎年必ず同じ月日にだけ新聞を読む。
「1年に1回は世のことを知りたくてね」
「それなら外に出かけなよ〜」
お爺ちゃんは毎日家に引きこもりがちだ。でも、次の年、そんなお爺ちゃんは新聞を読み、嬉しそうに言った。
「やっと時効だ。外に行こう」 December 12, 2025
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ダークファンタジーじゃないよ？
ダークスローライフだよ？
勝手に考えたんだよね。
見てくださいな。
#なろう
#カクヨム
#ダークスローライフ
#スローライフ
#鬱
#癒しが苦痛
#引きこもり
#歪んだコレクター
https://t.co/Wf9lQliwYs December 12, 2025
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#配信告知
20時からまったり雑談よ〜
今日は家に引きこもりだから
あんた達の面白かったこととか教えてちょうだーい https://t.co/tWznhVxfYN December 12, 2025
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週末引きこもりランチ
先日お土産にいただいたキング製麺の豚骨魚介つけめん🍜
コシのあるプリパツ麺に濃厚でパンチのあるつけ汁
つけ汁には鶏団子と刻みチャーシューにネギ入り
ご家庭でも食べられるうんめぇ一杯で大満足🫶
ご馳走様でした https://t.co/cEULZKSVNK December 12, 2025
#楽して稼げる #副業 #在宅ワーク
女の子限定 #引きこもり女子 でも #即収入 OK！【PR】
お仕事内容はコチラ＞＞https://t.co/cPS0C0Cmp8 https://t.co/jqSMyp4g4d December 12, 2025
👔✒️
正真正銘ガチガチのプロ引きこもりは自宅ポストに郵便物取りに行く事すら嫌がるので
「先生、ゲラ確認されましたか」と連絡くると「あの…悪いんだけどポストから取ってきて持ってきて……合鍵渡したよね？」と死にかけの声で言われて「いや自宅じゃないですか！流石に取りに行きましょう！お外に出ましょう！！」と叱られるけど結局甘やかして「全く…今回だけですよ」と自宅ポストから回収して部屋にまで持ってきてくれるし「ちゃんと食べてますか？」と言ってレンチンできる完全食とか会社近くのケーキ屋さんのケーキとか差し入れしてくれるこれは空想上の生き物たちの話です December 12, 2025
@xiguaputao74 なかなか一人で出かけられなくて半分引きこもりだからね😭💦
土日お出掛けしたくなる🚗
物が積み上がってくの分かる😂
うちは物で溢れかえってるから年末大片付けしないとな💦
普段からは中々難しいよね💦
ウォーキング🚶♀️いいね👍
今日そちらも天気☀️良いのかな⁉️
八百屋さんも🚶♀️行ってらっしゃい😊 December 12, 2025
真の引きこもりを望むなら村から一歩も出なくていいわけで、本体は村に篭りつつも分身は学校や一級試験に行ってるのは、本当は外の世界や人間と関わりたい欲もあるというか、分身魔法はそのための手段でもあるんじゃないかな……。ユベちゃんに連れ出された時も「悪い気分じゃない」だったわけで。 December 12, 2025
うわーっ。
マンモグラフィが迫ってきてて
凹んでる。
怖いし、行きたくないし
お知らせテキスト来て
外に出たくなくて
ちょっと出かけようと思ったのに
引きこもり。
何もかも面倒。
息苦しかったり、眠りも浅くて
メンタル崩壊中だわ。 December 12, 2025
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