🦀｛ 弊社からのボーナスです、受け取って

蟹さん、あのポスト本当にしちゃった・・・🤔

年末年始はおうちで「ずわい蟹食べ放題！？」🦀
ボイルずわい蟹 足3kgを 1名様にプレゼント🎁✨　

【応募方法】
①@kouragumi をﾌｫﾛｰ
②このツイートをﾘﾎﾟｽﾄ（引用は無効）

【締切】2025/12/21

▼商品の詳細
https://t.co/RQE8EJUQ2A December 12, 2025

おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/
穏やかで笑顔溢れる一日を…
皆様いつもいいね・
リポスト・嬉しい挨拶
本当にありがとうございます♡

土曜日名古屋に出かけた時に
出会った景色🎄とお花
クリスマスムードよりも
年末年始や大掃除の段取り
さらに忙しくなりそうです…

#TLを花でいっぱいにしよう https://t.co/paPlZ5Uymn December 12, 2025

おかしの福袋が当たる😊✨✨

1️⃣ @CaramelCorn1971 をフォロー❤
2⃣この投稿を12/15 11:59までにRP
3️⃣当選者にその場でDM✉

🎁Wチャンス🎁
「#年末年始の買い物リスト」と
「年末年始に買いたいモノ」を
書いてリプライ💬12/15 11:59まで
規約 https://t.co/8GQ69B7XrG https://t.co/P1BnoyN7z1 December 12, 2025

【#シネマカリテ】

閉館まで一ヶ月を切りました。

年末年始の慌ただしい時期ですが、最後にもう一度、できる方は二度三度、いや何度でも、ぜひ映画を観に当館へお越しください。

ここで出会った感動や興奮が思い出として、皆様の心にいつまでも残りますように。

劇場HP▼
https://t.co/khU0AE5Fzw https://t.co/8knm8sgMaF https://t.co/9NcnFIwvJE December 12, 2025

案ずるな、今年の年末年始の倭国人の人気旅行先は台湾だ。

https://t.co/Fm06yWF4mS https://t.co/X2vTtZZle3 https://t.co/zyXnnW4GYP December 12, 2025

🎍行く年来る年毎日楽曲追加キャンペーン開催決定🎊

年末年始に様々な楽曲を追加していきます🎶

収録楽曲は12月22日（月）の生放送で発表📢

【#プロセカ収録楽曲予想】をつけて、ぜひ予想してみてくださいね🌈

#プロセカ https://t.co/IgWj2LoDux December 12, 2025

⛄━━━━━━━━━━━━━━━⛄
　　✨予告✨

　　12/26(金)～
　　#セブンイレブン × #ちいかわ の
　　年末年始キャンペーンが
　　始まるよ‼📢

　　コラボ商品やキャンペーンなど、
　　今後の情報をお楽しみに🎇

　　#ちいかわと冬をたのしんじゃお

🎍━━━━━━━━━━━━━━━🎍 December 12, 2025

🎉【プレゼントキャンペーン開催】🎉
感謝を込めて豪華プレゼントをご用意しました！

🏆 1等：Meta Quest 3（512GB）× 1名様
🎖 2等：MUVIA NOIR お好きな衣装フルセット1つ× 5名様

▼ 応募方法
① このアカウント@MUVIA_NOIR をフォロー
② この投稿をリポスト（RT）

これだけで応募完了！

⏰ 応募締切：12/24 23:59
当選者にはDMでご連絡します✉️

※当選者様との連絡都合や年末年始の郵便局の営業日などにより、お届けが遅くなる(年明け等)になる可能性がございます。
※詳細・注意事項は画像ご確認ください👇
※本キャンペーンはMeta社とは関係ありません
#VRChat #MUVIA_NOIR December 12, 2025

年末年始は絶対これするって決めてる https://t.co/2jJHMeHn8T December 12, 2025

何度も言うが、マンジャロは糖尿病治療薬であり医師の診断を以って処方される「医薬品」です。
ボーナスで年末年始の食べ過ぎをチャラにできるかのように、人の引用で簡単におすすめしないでいただきたい。
プロフ見る限り副作用の記載もないし、サプリ感覚でおすすめしないでください。 https://t.co/300nI4tI3f December 12, 2025

みるみる綺麗な体型になる筋トレレシピ⇩

・スクワット30回×3セット
・腹筋150回×3セット
・腕立て30回×3セット
・体感40秒×3セット
・つま先ジャンプ30秒×3セット
・鉄棒ぶら下がり30秒×2セット
・ウォーキング15分1日2回

30分で全部できるから継続できる！
回数も少ないから年末年始に試して https://t.co/CnRzFHsm8E https://t.co/RovGcQpsHE December 12, 2025

Steamのウィンターセール開催が12月19日に迫る

年末年始にプレイするゲームを買うチャンス
https://t.co/MBqFd7PpmR https://t.co/Cif6ruNfes December 12, 2025

🩷みなさん🩷おはようございます🩷💕

他部署の応援だったり👜💫
自分のお仕事だったり💫
いろいろ追い上げ作業もやったり
今週もバタバタな一週間になりそうで
挨拶廻りがあまり出来ないですが
把握よろしくお願いします👉🏻👈🏻
(｡>ㅅ<｡)

朝🌄夜🌃
本格的な冬の寒さになって❄☃️🎄
年末年始忙しい時期でもありますが
🩷みなさん🩷インフルエンザ等にも
お気を付けなさってくださいね🌠

いつも🩷＆RPにリプ💌も
みなさんありがとうございます🩷
🩷とっても🩷元気もらって🩷
頑張れてます🩷💕
🩷⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝💌

💄火曜日💋
本日も頑張って行きましょう❣️ December 12, 2025

🆕『ザテレビジョンお正月超特大号 首都圏関東版2026』@thetvjp

表紙&巻頭：#TravisJapan @TravisJapan_cr

STARTOタレント勢ぞろい！“推し検定”

日めくりですぐ見つかる！年末年始特番セレクション/ 冬の新ドラマ相関図/冬ドラマ主役インタビュー

▶️https://t.co/ZPyLVaZXEC https://t.co/RShrAHrEnw December 12, 2025

年末年始は絶対にこれするって決めてる

・目覚ましを完全に捨てて14時間寝る
・遮光カーテンを閉めて部屋から一歩も出ない
・コンビニと出前だけで生活を完結させる
・みたかった映画を見まくる
・来年のことは来年の自分に任せる

このくらいダラけないと、また一年ちゃんと頑張れないんだよね。 December 12, 2025

＼年末年始はゲーム三昧！／
⚡️フォロー＆リポストキャンペーン⚡️

本アカウントをフォロー＆このポストをリポストしてくださった方の中から抽選で1名様に
ASRock社製グラフィックボード「AMD Radeon RX 9070 XT Taichi 16GB OC」をプレゼント🎁

締切は12/21(日) 23:59✅
ご応募お待ちしております✨ https://t.co/fRF4odGeG3 December 12, 2025

【年末年始StrayKids&STAYの予定表🗓️】
2025.12.15(月) 21:30更新(最新版)

☆12/6(土) AAA 台湾🇹🇼
☆12/13(土)14(日) Music Bank in japan 倭国🇯🇵
☆12/15(月) CDTV 倭国🇯🇵
☆12/21(日) ペンサ(サウェ) 韓国🇰🇷
☆12/22(月) NAVER ×Spotify party(MC Felix🐥) 韓国🇰🇷
☆12/25(木) 歌謡大典　韓国🇰🇷
☆12/26(金) Mステスーパーライブ　倭国🇯🇵
☆12/28(日) ペンサ(ミュプラ) 韓国🇰🇷
☆12/29(月) 今年イチバン聴いた歌 倭国🇯🇵
☆12/31(水) 歌謡大祭典 韓国🇰🇷

〜2026年〜
☆1/10(土) GDA 台湾🇹🇼

年末の予定はこれくらいで出揃ったと思われます！！忙しすぎる年末もスキズもstayもバタバタだろうけど楽しく過ごしましょぉ🤍 December 12, 2025

倭国でも単独ライブしたいぞ！！！！！！！！！！！！！みんな！！！！まじでいつも考えてるからな！！年末年始倭国でできなくてごめんな！！！！😭❤️‍🩹
圧倒的ライブ不足だよなぁ？！私も同じ気持ちってことを忘れないでくれ😭🩷
悲しみポスト見ていてもたってもいられず！呟かせてくれ😭😭😭！！ December 12, 2025

糖尿病療養指導士歴15年、
知らないと大変！
忘年会も大詰め、年末年始は血糖値が最も乱れやすい時期です。この時期に実践しやすいコツをお伝えします。

①食べる「順番」と「内容」を意識
野菜、たんぱく質→炭水化物の順で食べることで、食後血糖の急上昇を抑えられることが多くの研究で示されています。主食や締めは「最後に少量」が基本。

②アルコールの肴は「高たんぱく・低糖質」を
飲酒時は血糖管理だけでなく肝臓への負担も考慮を。枝豆、冷奴、焼き魚、刺身、チーズ、ナッツ類などは血糖を上げにくくおすすめです。揚げ物や甘いタレは控えめに。空腹は避けて、間にお水を飲んで。

③みかんやお餅は「空腹を避けてから」
果物やお餅は空腹時に単独で食べると血糖が上がりやすいため、食事の一部として、またはたんぱく質・脂質と一緒に。量を決めて“だらだら食べ”を避けましょう。

④飲んだら少し動く
食後10〜15分の軽い運動や家事でも、食後血糖の改善効果が期待できます。

年末年始は「我慢」より「選び方」。完璧を目指さず、できる工夫を積み重ねることが、血糖コントロールの近道です。年末年始を楽しみましょう December 12, 2025

おはようです☀️限定ハイブリッドの日🍜
12/16も人に優しく🙌感謝を忘れずに🙏

二郎系・家系・ちゃん系が好きな方に食べてもらいたい限定は開店より20食で
新橋にてお待ちしております♪

⬇️写真は試作中のラーメン！年末年始は短縮営業にて休まず頑張る予定です🎅🎍 https://t.co/WGaRWG7qtL December 12, 2025