【ICLでQOLとパフォーマンスUP🏌️】

☀冬休みや年末年始にもお勧めICL☀

乾燥する季節でも快適！
眼鏡の曇が無くなり
ドライアイにもなりにくい
旅行や留学でもストレスフリー🧳

ICLレンズを設計、開発、製造、
販売をする会社スターサージカル
（Staar Surgical）で新しい動画が
更新されてました

ICLのレンズ開発に携わった
山王病院アイセンター
清水公也先生と
プロゴルファーの河本兄弟
（河本結さん、河本力さん）
対談しています！

分かりやすく丁寧に
最新のICL情報や魅力について
解説しています📝

下記一部抜粋
____________________________

✅ICLは累計300万眼に
採用されている

✅スターサージカルのICLレンズ（倭国の厚生労働省が認可した国内唯一の眼内コンタクトレンズ）の技術やアイディアは倭国

✅ICLの魅力
・震災時にすぐ対応出来る
（不安、危機管理）
・子育てにも最適
・スポーツ選手のパフォーマンスUP
（視力と打率は比例している⚾️
ボール等がよく見え視野が広がる
ゴルフでも視力は大切🏌️‍♀️）

✅どんな人がICLを施術するか　
・コンタクトが合わない人
（コンタクトは目と瞼の間にレンズを入れるため、瞬きの度に常に擦れている。人間は平均1分間に10回瞬きをする。花粉症等のアレルギーの際コンタクトだと目をこすれない。）

・メガネをかけたくない人や、似合わない人（男性も裸眼だと若くみえる）

・スポーツ選手

・キャビンアテンダント（CA）
（上空は湿度が低く目が乾きやすい）

・消防士やレスキュー隊など
視力が必要な職業の方

・コスメやメイクをしっかりやりたい方
（度数の制限なくカラコンを入れたい。目元もしっかりお化粧したい）

・視力が結果に大きく関わる方
ジョッキー🏇レーサー🏎️
ボートレーサー🚤ヨットマン⛵️
サーファー🏄️

✅適応年齢は21歳〜45歳

✅手術は5分程度
キズも3mm程

✅検査は2時間程度で細かくやる
目の大きさ、近視、乱視を適格に診る

✅右目、左目の利き目に合わせて
視力の度数を変え
より見やすくする事もある

✅ICLレンズは進化しており
今のものは紫外線もカット

✅ICLはドライアイも悪化しにくくなる（コンタクトはドライアイになりやすい）

✅術後の過ごし方
・1週間目薬
・3日間シャワーは首まで
洗顔は防ぐ
・目の周りの化粧は1週間禁止
・カラーコンタクト2週間禁止
・デスクワーク、書類を読むことは
術後早い段階で出来る

✅予算は両目で60万〜80万

✅視力の度数も調節出来る
スポーツ選手は2.0を目指す方が多い
デスクワーク中心の方は
1.0に抑える人もいる
（抑えた方がパソコンを見る時楽な為）

✅ICLは長期的に視力が落ちにくい
____________________________

最新のICL情報について
とても分かりやすく丁寧に
解説しています📝

迷っている方、気になる方は
参考になります
https://t.co/awQGZ3aFNJ

【ICL まとめ情報サイト】
ICLについての情報が分かりやすく
丁寧にまとめられています
https://t.co/0i4YoYqfNW

※ICLは目の中にレンズを入れる手術でリスクもある為、自分でもよく調べ、適性検査で自分の目の状態を確認し、適応かの判断をする事が大切です。 November 11, 2025

「もち・イクラ・昆布」年末年始の食材の値上がり顕著…10月の消費者物価指数が2カ月連続で上昇率拡大

高市インフレの始まりに過ぎない。アベノミクス信奉をやめて完全脱却しない限り、円安・物価高は更に加速していく。木を見て森を見ずの無策は、事態を悪化させるだけ。 https://t.co/YKC8Xdh7Gb November 11, 2025

【📌 “今からでも遅くない”理由】

インフルはこれから本格化する可能性があります。
ワクチンの効果が出るのは 初回接種から約2週間。

だからこそ、
早めの接種がいちばん効果的。

「もう11月後半だし、今年はいいかな…」
と思った方、ちょっと待ってください。

年末年始は
帰省・旅行・集まりで感染リスクが一気に上がる時期。
しかも、この時期に発熱しても 受診できる医療機関はとても少ない。

2024年末〜2025年始、
休日診療に長蛇の列ができたインフル大流行、覚えていますか？

みかん食べてこたつで紅白をのんびり見られるかどうかは、
“12月上旬までにワクチンを打てるか”にかかっています。

“守れるはずの感染”を防ぐために、
迷っている方はぜひ早めの接種をご検討ください💉

#インフルエンザ #予防接種 #小児科 #流行状況 November 11, 2025

＃東京電力柏崎刈羽原発再稼働反対
#老朽原発は廃炉に
＃一次産業を守ろう
生きていくためには、食べ物は大事です
何があってもコメの「価格供給」の安定を！
物価高対策でお米券３０００円配布
５キロ今いくらかわかっているのですか
年末年始この物価高では苦しい生活になります
政治とは生活 https://t.co/BKpLerDWKq November 11, 2025

【㊗️お知らせ㊗️】

オトサツこと『#夫を社会的に抹殺する５つの方法』が再びドラマ化決定です！🎭✨

年末年始のテレ東さんはオトサツ、という謎の慣習ありがてぇ…🔪💦

主演は加藤史帆さん💖
シーズン①のリメイクで、モラハラ夫と闘う妻・茜役です！

12/17、24（水）深夜放送！

#オトサツリベンジ https://t.co/IkNSLN6Bau November 11, 2025

✨兵庫のブランド肉が勢ぞろい✨

＼11月末まで・早割価格／
『兵庫ブランドを味わう 冬の鍋三昧セット』

🥩 #神戸ビーフ モモスライス
🍗 播州百日どり もも・むね
🍖三田ポーク ローススライス

❄️寒い季節は、やっぱり鍋が主役！
年末年始の集まりや鍋パーティーに🫕

兵庫ブランドの旨みをおうちで
満喫してください！ November 11, 2025

/／
🗣️ フォロー＆リポストで応募完了‼️
\＼

抽選で5名様に「もろみ酢プレーン味」をプレゼント🎁

季節の変わり目、体調に気をつけたいこの時期にぴったりのもろみ酢🥤💛

アミノ酸やクエン酸がたっぷり入っていて、ノンアルなので大人からお子様までお楽しみいただけます😳

【📮応募方法💝】
応募はかんたん2ステップ🎵
1️⃣ @kumesen01 をフォロー✔️
2️⃣ この投稿をリポスト🔁

🎉 当選者には後日DMでお知らせ💌
📅 応募期間：11月24日(月) 23:59まで‼️

忘年会や年末年始の忙しいこの季節、毎日1杯飲みませんか？🍂
たくさんのご応募お待ちしております🎵 November 11, 2025

この３連休を全力で楽しむために
まいからの元気を受け取ってください❤️
本日中で｢まいぽん！｣とコメントいただけたら全力でお届けします！❤️

おはまいです！🏮

今日から3連休ですね！
もちろんお仕事の方もいると思いますが😭

どんなことをするにもやっぱり
｢元気｣というのは大切ですからね😊

毎週恒例のお休み期間で皆さんが何をするか気になるまいが発動してしまってるので
ぜひ教えてください❤️

せっかくの3連休で年末年始に向けて
気合いを入れていくための連休になると思うので、ぜひ今日はいつも以上に！！！

まいからの元気受け取ってみてください❤️

受け取ってくださる方は
｢まいぽん！｣とコメントお願いします！
フォローしてから受け取ると増し増し😊

今日もがんばっていきまい！！❤️🫡 November 11, 2025

年末年始の倭国橋に開運スポット「麒麟ゴーラウンド」が登場　開運・推し活テーマのグルメも楽しめる - https://t.co/eboPloRRQn #OVO #倭国橋 #東京 https://t.co/Cr8o66Y0VB November 11, 2025

【年末年始の営業と料金のご案内】

いつも当施設をご利用いただき、ありがとうございます

画像記載の期間につきまして、年末年始特別料金でのご案内となります

1年の疲れをゆっくりと癒していただけるよう、スタッフ一同心を込めてお迎えいたします

ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます https://t.co/gP36XlH94p November 11, 2025

年に１度の最大級のお得イベント
Amazonブラックフライデー関連の情報超まとめです。
今回は遂に『レオピン4』が並んでいます！
これによりイグ式が完成系に近い形となりました。

初登場のサプライズプレセールは11/20(木)23:59まで
先行セールは11/21(金)0:00～11/23（日）23:59までの3日間
本編セールは11/24(月)0:00〜12/1(月)23:59まで

サイバーイグアナ式に最新アプデがあります🦎
11～12月版のイグ式と関連情報はこのポスト中ほどです
本ポストをシェア・ブクマで皆様とお役立てください

都度、安くて需要のありそうなアイテムを
↓ ツリーに追記していきます ↓

例によって『先行セールで登場していたアイテムが本番で
さらに値下げされたという事例はなかった』との事や
https://t.co/pYk3HqJMAa
物価高によるセール競争率の上昇を鑑みると先行超有利です
まずポイントアップキャンペーンに忘れずに登録しましょう
https://t.co/0dRG5IjKhV

ブラックフライデー及び先行セールに先立ち
11/20(木)23:59まで『サプライズプレセール』開催です
先行セールの前の先行セールみたいな感じですね
---------------------------
まずは最新のサイバーイグアナ式です

サイバーイグアナ式に必要なアイテムが
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞　遂に『レオピン4』登場で実質安くなる　＜
＞　メインのアイテムが超お買い得　 　 　　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y￣
レオピンの進歩により2錠必要だったものが
1錠で済むようになった『レオピン4』シリーズが
ようやく買えるようになりました！🦎✨

特に冬場の効果は夏場以上に見込めます。
エネルギー生産と体力アップからの冷え対策や感染症対策
カサカサ肌対策や寒い中でもより動けるようになる事で
稼ぎや活動量をアップさせたり年末年始の仕事や行楽を
より捗らせたり等、多くの場面で成果が期待ができます。
半年以上は持つアイテムが多いので全く損も無いので
『福利厚生費』で賢く買い溜めておきましょう
---------------------------
改めてサイバーイグアナ式のおさらいになります
効果と作用の詳細はこちら
https://t.co/5sn8YLQsAU

必要な物になります
基本セットは以下の①～④まで。
美容目的でより肌や爪を更にキレイにしたり
冬場の髪やカサカサ肌の対策をしたり
腸内環境や睡眠の質の改善を行いたい方は
①～⑩までを揃えましょう。

デスクワーク中心の方は②と③と糖分は『錠剤』で
冬場でも汗をかく場面が多い方は『飲料』がオススメです
大幅値引き中のアイテムは枯渇しやすいので
先行セールの段階で速やかにレジを通しておきましょう

①レオピン系
新登場の『レオピン4』がようやく並びました！
2錠が1錠で済むようになりノーマル価格でも既に倍お得です
※セール期間中はいつもレオピンから欠品するので
レオピン4がボッタクリ価格でない限りは
買えるうちにゲットしておく作戦を強く推奨します。

🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
↓この価格で1錠で済むのはかなり嬉しい
キヨーレオピンキャプレット4 50錠
https://t.co/T4dy24Bn7s
↓コスパで見たらこちらがお得
キヨーレオピンキャプレット4 100錠
https://t.co/oWCqe5h0Il
🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨

レオピン系の供給も価格も非常に不安定なので
バイオエリクサーV3への置き換えもオススメです
『バイオエリクサーV3』
自然由来マルチビタミン&ミネラルサプリ
肉体&精神疲労回復 脳疲労回復 アリウムSAC
機能性約30日分
https://t.co/ApvjjCM9DT

↓性能も高いが値段も高いやつ　あまり安くならないので
通常版レオピンに高麗人参を足す作戦もオススメです
レオピンファイブキャプレットS 200錠
https://t.co/i4ZSfazlJT
レオピンファイブキャプレットS 100錠
https://t.co/YhE3edMzBn
レオピンファイブキャプレットS 50錠
https://t.co/bA0iXO4rYI

↓旧製品シリーズ　欠品の際の選択肢などに
キヨーレオピンキャプレットS 200錠
https://t.co/qXBxNRlLTF
キヨーレオピンキャプレットS 100錠
https://t.co/aqIeeHiSWm
キヨーレオピンキャプレットS 50錠
https://t.co/ZQsslmF9P3

※レオピンで液体をカプセルに入れるタイプは
臭いやカプセル詰め作業が大変過ぎて続かないので
イグ式では固体の錠剤タイプしか用いません

②ビタミンC要素
高濃度で長く効くリポソーム錠剤でないと絶対ダメです！
安い製品を選ぶと性能が出ません。
↓いつものやつ【超】大幅割引中、補充タイミング
【高濃度× 持続型】マイシー リポソーム ビタミンc
サプリメント vitamin c 60粒
https://t.co/2Lk9G4mZ1k
↓セール本番で安くなっていたら買い
キテン リポソームビタミンC サプリメント 2000mg
特許成分配合 超吸収 医師監修 倭国製 120粒 30日分
https://t.co/aVtbTuYZJj

③クエン酸要素
歯を痛めないコーティング付きしか絶対勝たん
↓コスパ優先ならこちら
health+ クエン酸プラス クエン酸 ビタミンB群 ビタミンE
歯を痛めない酸味軽減コーティング済み 国産120粒 30日分
https://t.co/ttOzztgmPB

クエン酸 サプリ 420粒 錠剤６０日分
↓セール本番で安くなっていたら買い
デフォでそんな高くないので買っちゃっても良いと思います
https://t.co/ccbbzZ07hn

※②＆③を水分で摂る場合は
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
ポッカサッポロ キレートレモンWレモン 500ml×24本
https://t.co/Kqi5MSngHF

④アミノ酸要素
奥歯で噛んで飲み物で流し込むとわりと味は無視できます
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル タブレット
https://t.co/9yCqNORtdp

アミノ酸の味が苦手な方は粉末タイプを粉薬みたいに
一気に喉の奥で飲むと良いです
↓大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル プロ グレープフルーツ味
アミノ酸 3800mg BCAA EAA コンディショニング 30個
https://t.co/AJU5V9OqzB

---ここまでが基本セット---

⑤ヨーグルト毎回1食分相当の何か
新アイテムの以下のタブレットが簡単で超オススメです！
↓【超】大幅割引中、補充タイミング すごい便利
【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 30日分
https://t.co/ipF1h2Uv0J
ドリンクでもイケる場合は
↓大幅割引中 お試しにも◎ 常温保存品
森永乳業 1日不足分の鉄分 のむヨーグルト プルーン 125ml 24本セット
https://t.co/i3j88DoMwC

⑥ビオチン
美容目的の重要アイテム 特に肌や爪に◎
冬場のカサカサ肌対策にも◎ 初回分はクーポンを忘れずに
↓【超】大幅割引中、買い溜めタイミング
【持続型ビオチン 15,000μg贅沢配合】贅沢ビオチン
https://t.co/eQicsMG2vR

⑦乳酸菌入りのユーグレナ
乳酸菌とユーグレナが揃う事で相乗効果が発揮され
胃腸の健康にとても役立ちます。必ず乳酸菌と併せましょう
錠剤タイプ
↓今回のオススメはこちら
山本漢方製薬 ユーグレナ+乳酸菌 120粒
https://t.co/NMER99JrSV
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ グリーンタブレット 乳酸菌配合 120粒
https://t.co/5Vd6YKaKou
ドリンクタイプ
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ ユーグレナ ピーチミックス風味 乳酸菌 24本 睡眠 ドリンク
https://t.co/Wnvc03BUoX

⑧更にエビオスで腸内環境を整えミネラルも補充します
↓売り切れの場合は すべての出品を見る から見てください
エビオス錠 1200錠
https://t.co/GG0V9MBmoo

⑨ミネラル類
女性のPMSや貧血対策も効果的です　
これが足りないとイグ式の性能が出ない場合があります
↓今回オススメ、大幅割引中
クリニック共同開発 Feminas 栄養機能食品 ヘム鉄 鉄分 10mg 葉酸 200μg
国内製造 ビタミンB群 ビタミンC 8種の和漢配合 鉄分サプリ (30日分)
https://t.co/dDmmwZtMRl
↓セール本番で安くなっていたら買い
富士フイルム ヘム鉄&ミネラル 女性に必要な8種の成分
(ヘム鉄 ビタミンB6 B12 D マグネシウム カルシウム 葉酸 イソフラボン)
(30日分150粒 × 2袋セット)
https://t.co/Ijvq5xzWNn

⑩高麗紅参
通常のレオピンと一緒に飲むと
レオピンファイブ寄りの効果へ近づける事ができます
高麗紅参は何でも良いという訳ではなく品質が重要です
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参30粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/EHepDjDt5F
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参90粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/Iar7UAX6YG
[ 高麗紅参で期待できる効果 ]
ジンセノサイドやサポニン等の効果により
・更に疲労感を回復、 免疫力をアップ
・普段の体調そのものの底上げ
・寒い時期におけるポカポカ感アップからの
　冷え性の改善、血行の改善
　それにともう会う不眠の予防や改善
・精神的ストレスの軽減
・関節痛や糖尿病、骨粗しょう症の予防
等の効果が見込めます
更に
サイバーイグアナ式×カフェイン併用で
ブーストをかけた時に生じる反動を
速やかに解消したい方に激しくオススメです
---------------------------
[ 注意 ]
サイバーイグアナ式で効果を出すには
学食以上の3食としっかりした睡眠が必要です。

酸性の物を多く摂るので野菜や大豆や
ワカメ等のアルカリ性食品や
腸内環境を整える為の乳酸菌も取り入れて
内側から整えていきましょう。

その際は後述の【疑似焼き鳥丼ライト】や
【疑似牛丼ライト】もお手軽でオススメです。

より動けるようになってこの時期の稼ぎに差をつけたり
年末年始のイベント・行楽を楽しみまくりましょう！🦎 November 11, 2025

大好評冬のお楽しみ袋、既に申し込んでくれてる皆様ありがとうございます🥰
来年は馬！🐴
待望のウマシコドールのライブ映像がついてるよ笑🐴
このシリーズも6年目✨
他にも内容盛りだくさんなので年末年始はこのお楽しみ袋で楽しく過ごしてね🫶
お申込み12/10までなのでお忘れなく🌸 https://t.co/zeqynNLftK November 11, 2025

#Vtuber
そして、12/27～1/5予定の「始末屋の年末年始生放送RUSH2025」企画も日程が出来ました！概ね確定版を直してないですが、まぁコレがほぼ確定版でいいかｧ!!って感じですｗｗｗ

ポケモンZAも楽しみですが、個人的にはSlot & Dungeonsの枠(回胴黙示録アカシド)も楽しみです！ｗ https://t.co/nS4v8hULQA https://t.co/Tg05DzlmON November 11, 2025

◼︎1回接種する場合
12月中旬接種→年末に免疫獲得

◼︎2回接種する場合
12月上旬に1回目、12月中旬に2回目接種→年末に免疫獲得

という感じ。

年末年始に発熱すると、受診できるところがなくて、やっと見つけたと思ったら激混みで何時間も待たなきゃいけません。

昨年末は雪の中、休日診療所に外まで列を作って診察待ちしてる様子がニュースになっていました。

ぜひ予防接種を打って、お家でゆっくり年末年始をお過ごし下さい。 November 11, 2025

【#マチュピチュ展 開幕まであと１日! 】

お待たせしました！
ついに完成したマチュピチュ展の内部を公開✨

本日はメディアや関係者の皆様にお披露目し、数々の展示をじっくり楽しんでいただきました！

そのあとは、オープニング・パーティーも開催🥂
幻想的な空間の中で、マチュピチュの世界観を一足先に体感できる特別な夜となりました🌙✨

そして──
明日 11/22（土）いよいよ開幕です。
皆さまのご来場を心よりお待ちしています！

───────────────────

【CREVIA マチュピチュ展】
🗓 期間：2025年11月22日(土)〜2026年3月1日(日)
🏛 会場：森アーツセンターギャラリー（六本木ヒルズ森タワー52階）
🕒時間：
日〜木　10:00〜19:00（最終入館18:00）
金・土・祝前日　10:00〜20:00（最終入館19:00）
※年末年始（12/29〜1/4）は10:00〜19:00

💡 ※本展は全日、日時指定制です。

🎟️前売券 好評発売中！購入はこちら
https://t.co/xXo7HW9TWg November 11, 2025

˗ˏˋ 🦇 #生徒会だより🦇 ˊˎ˗

年末年始の営業時間についてのお知らせです📢✨

年末年始には何かイベントがあるかも🎉
お楽しみに🎶

#TwilightRouge https://t.co/ZLekbeOreH November 11, 2025

年末年始の連休が近づいてきたので…
始めて整形する人に伝えたいこと‼️

・気になっている先生が形成外科専門医か確認
・理想の顔の写真を用意
（↑自分の写真を加工して作るとイメージが伝わりやすい/ 譲れない点は何かも考えておくと🙆‍♀️）
・カウンセリングは必ず複数クリニック行く
・絶対に当日契約はしない
（一晩考える）
・ローンは組まない November 11, 2025

@takaichi_sanae 気をつけて行って帰ってきて
下さい！

高市さんの著書も
年末年始で読んで
勉強します！

倭国のためにできること
一つ一つ努めていきます。

いつも励ましを
有難うございます。 November 11, 2025

倭国銀行の小枝審議委員の記者会見議事が公表されております。小枝委員のご回答は、専門家の端くれの視点からは、非常にわかりやすく経済理論をバックボーンにしながら現実の動きを考えていらっしゃる形のようで大変わかりやすく印象的でした。

印象としては講演の内容よりハト派的なところが垣間見られたと感じます。講演時と同様に基調的物価が2％程度というご見解は示されましたが、その定着度を図る必要がある点を繰り返しご指摘されていた印象です。この認識が高田創委員とのお考えに少し相違がある点のように思います。

植田総裁も今後の政策運営にあたって、特に米国経済を中心とする海外経済の動向を慎重にみきわめる姿勢を示されておられると理解しております。10月の雇用統計を受けて、市場は12月の利下げを再び織り込みに行こうとしていますが、それは株価の下支えにはなるかもしれませんが、倭国経済には逆風と見られます。米国経済自体が揺らげば、日銀の利上げも遅れざるを得ないと思います。また、その霧が1月会合までに晴れるのか？　米国の今後のハードデータ次第でFEDの政策姿勢も大きく変わりうる中、倭国銀行が利上げの決断をするのかどうか、大変大きな注目を集める年末年始、新年になっていく展開が予想されます。

倭国経済の場合には、今後は日中関係悪化による景気への打撃の程度と、高市政権の補正など財政政策による押し上げ効果、またそれによるインフレへの影響なども見極める必要があります。来年の予想は困難を極め、本当に大変な状況と感じます。 November 11, 2025

おはようございます！

三連休初日！土曜日！

連休だぁ！WowWowWowWow！
知ってましたか？
12月に休日がなくなったので年末年始除くと今年最後の連休なんですよ…

今年最後の連休楽しみましょ！

本日もまったり過ごしましょ～
【本日のメニュー】
22時　ToHeartリメイクモダン
#おはようVtuber https://t.co/uKyXCfzsbr November 11, 2025