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干しいも
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2025.11.29 21:00
:0% :0% （20代／男性）
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甘いもの食べたくなったら、今すぐこれ食べて
それ、本当に糖分欲してる？体の声を聞け。
・バナナ、自然な甘さで脳が落ち着く
・さつまいも、腹持ちと甘さのW勝ち
・りんご、血糖値もゆるやか上昇
・はちみつ、脳に優しい糖分
・干し芋、噛むほど満足
・ヨーグルト＋果物、腸も心も落ち着く
・デーツ、栄養も甘さもギュッと濃縮
・アーモンドミルク、ほんのり甘くて低糖質
・チョコ（カカオ70%以上）、幸福ホルモン出る
・玄米、甘い欲はゆるやか糖質で満たせ
・くるみ、脂質で満足感キープ
・オートミールクッキー、自作なら罪悪感ゼロ
・シナモン、甘味を感じるトリック
・みかん、甘みと水分補給で落ち着く
・甘酒、“飲む点滴”でエネルギー補給
・ナッツ＋ドライフルーツ、最強コンビ
・豆乳ココア、甘さとあたたかさの癒やし
・カカオニブ、噛むと気がまぎれる
・小腹が空いたら→まず水飲め
・口さみしいだけなら→ガムでOK
・それでも止まらなければ→寝ろ
甘い欲を正面から満たすな、
正体は“疲労”と“ストレス”だ。 November 11, 2025
10RP
ちょ！ごめん！思いっきり顔が出てたので削除しましたー😭😭😭
今回のキャラバンのレポはオフレコのためなしです！
ですので、お写真で！
(コメントくれた方御免なさい)
干し芋もらって嬉しそうな榛葉さん
と、浅野さんとのスリーショット🤣💓
#国民民主党
#榛葉賀津也
#浅野さとし https://t.co/O90gQqGOGL November 11, 2025
1RP
ニコニコでヒプアニの各ディビ→新宿への電車賃貼られてたみたいに草薙お兄が発言した瞬間にポテトチップス税金の詳細(Wikipediaよりコピペ)貼られてほしいもんな……………………… November 11, 2025
1RP
リトリンのウェボ、干し芋リストに繋がってたみたいで急いで修正してきました！！詐欺師！？
教えてくださった方ありがとうございます(TT) あとむちゃ呼び好き もっと呼んで November 11, 2025
ゆえるちゃんお誕生日おめでとうございます✨✨✨
サンタゆえるちゃん！
先日ほしいもありがとうございました(*´ω`*)そのお礼もかねて！ https://t.co/1vwlDTgTcg November 11, 2025
みうの推しメモオフのアクボが新品で出てるの〜🥺いいなあ誰か買って買って一緒に飾ってほしいもん💖
メモリーズオフ それから again アクリルアートボード
https://t.co/SGybdLVcyl November 11, 2025
@ryousei_tanaka 涼星さんこんばんは⭐️本日もお疲れさまでスター💫
明日で東京公演終わってしまうなんて思いたくありません˘•̥⧿•̥˘ 本当にあっという間ですね、、
終わらないでほしいも思わせてくれる作品に出会えたことも幸せに思います( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭
東京ラストも応援しております^ᴗ.ᴗ^♡ November 11, 2025
@0307miku0607 もちろんだよ！👶🏻🕶️🤞🏻の仲だし？やっぱり推しさんのところに行ってほしいもん❤️
だから、会った時みくちゃんにあげる！
⚔️🩷くん出ず笑
でも、ほんと沼になりそうだったから途中でやめたの🥺
ぬいは本人達も絶対嬉しいだろうね！
えーーまさかの先着😭😭再販願うしかだね🥺 November 11, 2025
@Kemuchan49 @mayakotakaki @hayato_nishio_ #なめチャリ 2025 充分休憩して次のチェックポイントへ。前回 #WELLTETHほしいもシェイクライド🍠に参加していた人達がいたので談笑。家族で参加予定だったが息子さんが風邪引いちゃったみたいで夫婦で参加していました😢 WELLTETH Tシャツ着て参加するって張り切っていたそうです🥲残念😂 https://t.co/VgHpAr1vcv November 11, 2025
今の世の中指物なんて仕事で食って行ける世の中じゃありません、だからみんな、この仕事から離れちまう。離れないまでも、銭がほしいもんだからアルベェトてんですかい?つまらねえ半端仕事に手を出して腕を下げちまう。（おめでた小まつ） November 11, 2025
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