@goukaku_sq いや、全然回復してないで😂
日々、ボロボロすぎて泣ける...❤️‍🩹*゜

けど、昔、友達にオススメされて買ってた
元サッカー選手の岡崎慎司さんの本に
↓の言葉書いてて、そうやんなって。

しんどいけど、受け入れて
TACの大屋先生の言葉通り
無理はしない、でも手は抜かない
精神で前に進もうって🫶🏻 https://t.co/qxjpGdPI0Z

おはようございます
曇り空の土曜日、勤務です

いつもの流れの勤務ですが、休日は少しゆったり構えらてられる感じです

９月前半の連休初日、暑熱対策しつつ事故や災害、感染症には十分注意していきましょう
#山崎怜奈 #れなち #ダレハナ #ザキオカ #新内眞衣 #maileage #乃木坂46 https://t.co/i1Jy7ant3T

お、ドラゴンズ勝ったのねやったぁ
熾烈な5位争いをしておりますもので()

さて今日のザキオカですが、先週行われた公開録音の第1部の模様をお届け！
音だけじゃ絶対伝わらないけど、ワイワイ楽しく身体動かしながらゲームしてます。
カラオケも聴けちゃうかも…？お楽しみに🎤

#ザキオカ
#山崎怜奈 https://t.co/UDwKVeOD7E

DAM 第一興商さん
ありがとうございます
#ザキオカ https://t.co/DrPiAHABYX

れなちさん永岡さんスポンサーの大津さんそしてスタッフの皆さん改めて素敵なイベントをありがとうございました😊
また来週〜👋

#ザキオカ
#山崎怜奈
#永岡歩
#イケ爺 https://t.co/APcvw7qiqS

公開録音ダイジェスト1週目、ザキさん歌唱のいきものがかり・気まぐれロマンティックとともに締めくくり、来週のドラマパートがどうなるのかという楽しみを持たせながら今週はこれにて打ち止め。
また来週・・・
#ザキオカ
#山崎怜奈
#永岡歩
#イケ爺
#ジジネネ https://t.co/Ew4L1vmFbo

れなちさん、永岡さん公開収録お疲れ様でした！お二人とも素晴らしい歌声でした😊✨

楽しいひとときをありがとうございました♪また来週👋
#ザキオカ https://t.co/zSJNBhDZAS

れなちさん、永岡さん公開収録お疲れ様でした！お二人とも素晴らしい歌声でした😊

楽しいひとときをありがとうございました♪また来週👋
#ザキオカ https://t.co/m00Kj8LPBe

ほらw🤣😃💕
これなら分かる？？

僕 右のブロック 最前列 帽子かぶって紫のれなちタオル持ってるw🤣

チョー楽しかった😃💕

#ザキオカ
#CBCラジオ https://t.co/lrqpuzGb57

朝ウナから14時間滞在⁉️
チョBさん、KmRさん、SSKさん
3人のロウリュ&ブロワーを堪能🔥
4ビンゴで勝利🏆
ザキオカさんと感動の肉と米で晩ごはん食べて帰宅🛵💨
ご一緒した皆さん、ありがとうございました❣️
#草加健康センター https://t.co/LHPkGjB0Bv

おはようございます
雨の日曜日、勤務です

休日なのに少し出入りがあり、ドタバタしそうな感じです

９月もいよいよ折り返し、暑熱対策しつつ事故や災害、感染症には十分注意していきましょう
#山崎怜奈 #れなち #ダレハナ #ザキオカ #新内眞衣 #maileage #乃木坂46 https://t.co/F9v23G8af8

うおおおおサカナクションくじの景品届いたァ！！！！！
いっくんあみちゃんザキオカさんだぁぁぁ嬉しい！！！！！！！！！！！！！！！！

#サカナクション https://t.co/BPoIP8YLOS

アベプラ出演お疲れ様でした☺️
今日も衣装素敵でしたね✨
自分もFFさんと一緒にザキオカTシャツ着て応援してました笑
生で見るぷく顔れなちさん最高😍😍

#アベプラ
#山崎怜奈 https://t.co/DZOdQmSgXe

／
💙Happy 23th Birthday 🧡
＼

9月13日は #JAPANサッカーカレッジ の
#宮嶋祐槻 選手のお誕生日です㊗️🎂

【宮嶋選手に3️⃣つの質問🙋】

Q.1呼んでほしいニックネームは❓
🗣️「ユズ」

Q.2影響を受けたサッカー選手❓
🗣️「岡崎慎司」

Q.3今シーズンの目標❓
🗣️「毎試合ゴール」 https://t.co/Ji6OeQUo6q

浜風を感じながらボールを蹴りませんか？
スタッフ一同ご来店お待ちしております!!

https://t.co/6d7xzaXSA5

#レンタルコート

茅ヶ崎市茅ヶ崎2-7-71
そよら湘南茅ヶ崎屋上
📞 0467-89-3820
✉️[email protected]
🌐https://t.co/auHgibuWk6

#岡崎慎司 #フットサル #サッカー #茅ヶ崎 #キャプテン翼 https://t.co/eHrJqrRovV

打ち上げかおたん✨
脅威の熱耐性をもつザキオカさん
＠Sentakahiro
と一緒に🍻
楽しい時間有難うございました😊 https://t.co/KdrbEFEH6o

そんなこんなで、
#ザキオカ ×スクランブル公開録音vol.2
の第一部の脚長デニムにティーシャツ姿が、
なんとも良かったのです
・・・を伝えるためだけのイラスト
#山崎怜奈 #れなち
#永岡歩 さんのイラストは無いです。
男を描くのが苦手なので・・・
#CBCラジオ https://t.co/YVS8HbO3BX

本日この戦闘服で闘いに行ってきます。

何度でもいいます。

着心地サイコーです😁✨

#ザキオカ
#永岡歩
#山崎怜奈
#ダレハナ
#レイカーズ
#大津功 https://t.co/LESHQDNdX7

遅ればせながら、ザキオカ×スクランブル公開録音vol.2現地参戦しました！
名古屋行き航空券が余ったという理由でしたが、弾丸で参戦して本当に良かった！
ザキ推しの職人の皆さんもはじめましてでしたが、暖かく迎えていただいてありがとうございました！
#ザキオカ https://t.co/npbUJGo6hn

ザキオカのゲームチェンジ来たかも‼️
過去にダウと中小型株だけが強かった相場もないし利下げ前にM7でアップルとテスラだけが強かったのも初めて。
一体何が起こってるの？⇒半導体が主導してきた相場の反転（ゲームチェンジ）かも https://t.co/Z7Did8u8PH