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握り寿司と巻き寿司の盛り合わせ🍣
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イオンのクリスマスおもちゃ🚀🤖🧸

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イオン農場様 × キリングループ様
キリンのドリンクを買って当てよう！キャンペーン当選🎊

B賞 イオン商品券 2,000円分をいただきました✨

大好きな午後の紅茶、また購入させていただきます🥰
ありがとうございました🍀

#モンブランの当選報告 https://t.co/TJxXSzhz5Q December 12, 2025

#熊本よか隊
#チームよかくま

🔹🔹活動報告🔹🔹

本日、旗見せしてきました👋🇯🇵

#上益城郡嘉島町
#イオン熊本

雨が降ってて寒かったですが
旗見せ終わってから、みんなでアツアツの『たこ焼き』食べて復活～🥰温まった～☺️♨️ https://t.co/93axmXHsHJ https://t.co/929IhO5Lk8 December 12, 2025

ゴッドブレイブの仲間、 Chanissさん(@vldayz1218)がデザインした新商品、ブレイオンが発売されました！見ただけでも重量感が感じられる武骨スタイルのカッコイイデザインです！

#メタルカードボットW , #ブレイオン https://t.co/MLyr2IJ8TE December 12, 2025

クリスマスの準備を
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セット割のご予約は12/14㊐迄🥳

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これでイオン行ったら子供連れに笑われたんだけど https://t.co/4B7PMBAKqt December 12, 2025

対象のイオンで買えるから買い忘れないように！ https://t.co/asG7amaDTd December 12, 2025

🚨 【緊急】ライブを楽しむ、でも、さぼる大人の体力温存マニュアル🔥

「明日ライブなのに何も対策してない…」
「体調がもつか心配…」
そんな迷える子羊たちへ🐏

今からトレーニングは間に合いません…
体調がもつかもわかりません…
しかし、科学と戦略で乗り切る『守り』の準備はできます‼️

🌙 前夜準備｜今夜が勝負の分かれ目
寝る前にこれだけはやってください。明日の疲労度が劇的に変わります。

🥇 最優先タスク（必須）
▼ 靴紐を「ヒールロック結び」にする
ライブ中に紐がほどけるのは「死」を意味します。
👟一番上の「予備の穴」を使って足首を固定。
💡医学的メリット：かかとが浮かないことでふくらはぎのポンプ作用が正常化し、むくみと疲労を物理的に軽減します。
（※余った紐はベロの下に！）

▼ 明日の「ガソリン」を胃に入れる
🍚夕飯：うどん・餅・親子丼など、消化の良い炭水化物。
🆖食材：揚げ物、生もの、アルコール、激辛。
💡理由：筋肉のエネルギー（グリコーゲン）を満タンにしつつ、翌日のトイレトラブルを防ぐ鉄則。

🥈 余力があるなら
▼ 物理法則で回復する「足上げ睡眠」
🦵クッション等を使い、足首を心臓より高くして寝る。重力で今日1日のむくみをリセット。

☀️ 当日朝～入場前｜最後の課金と補給
コンビニで「装備」を整えます。

🎯 絶対やること
▼ 入場直前のエネルギー補給【必須】
フロア内飲食NG。ロッカーに荷物を入れる「直前」に口に入れます。

🍬推奨：ボンタンアメ（2～4粒）
✅科学的メリット：主成分が「水飴（ブドウ糖）＋もち米」。脳のガソリンと腹持ちスタミナを同時摂取できる、ポケットサイズのエネルギー爆弾です。オブラートでゴミが出ないのも◎。
（代替案：バナナ、おにぎり）

▼ 水分補給戦略（持ち込みドリンク）
💧推奨No.1：ポカリスエット イオンウォーター（水色）
✅甘さ控えめ、水分・塩分・糖分がオールインワン。思考停止でこれ一本。

🛡️ 装備チェック
🧦着圧ソックス：必ず「昼用/スポーツ用」（※夜用は立位では逆効果）
👕服装：体温調整しやすいレイヤード

🎸 ライブ本番｜生存戦略
📍 ポジション戦略
「最前列」は諦めて、「生存率」を上げる。
ベスト：壁際、手すり近く、扉付近（寄りかかれる＝体力温存）。

🔄 疲労軽減テクニック
▼ 左右交互の踵上げ「ステルス足踏み」
棒立ちNG。かかとを交互に1cm浮かせる。
💡効果：ふくらはぎのポンプを動かし、脳への血流を維持（立ちくらみ防止）。
▼ 膝は伸ばし切らず少し緩める（腰痛予防）

⚠️「戦略的撤退」の勇気
🥵「苦しいかも」は身体からの最終警告。即座に後方へ。「恥ずかしい」より「安全」が優先です。

📝 当日持ち物チェックリスト（スクショ推奨）
🔥 絶対必要
☑️チケット・身分証
☑️飲み物（イオンウォーター等）
☑️ボンタンアメ（入場前に！）
💡 あると安心
☑️着圧ソックス（着用済み）
☑️薄手の上着

🛀 ライブ後｜翌日のための回復術
ここをサボると翌日動けません。
♨️ぬるま湯入浴（神経鎮静）
🥤水分補給
🦵足上げ睡眠

🎯 最終メッセージ
このマニュアルで体力を温存するのは、ライブを全力で楽しむため。
そして、元気な体で「美味しい打ち上げ（別ポスト参照🍻）」に行くためです。
準備不足でも、この「知識」という装備があれば戦えます。
無理せず、最高の時間を過ごしてちょんまげ🥷🏯 December 12, 2025

今年のクリスマスケーキは決まった？🎄
ご予約は12/17㊌迄📢

種類も豊富だから選ぶのも楽しい🎵

好きなケーキを選んで
おうちクリスマスを盛り上げよう🎅

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最近、災害やアウトドア等で大容量リチウムイオンバッテリー買うというのがチラホラあるけど、大容量のリチウムイオンを長期保有するのは怖いんだよなあ…… December 12, 2025

高市総理は、はじめに歴代内閣の答弁を踏襲した答弁を行っていました。
にもかかわらず、岡田さんはそれに満足せず、台湾有事に限定した質問を執拗に継続しました。まるで、「台湾有事のケースでは、倭国は決して集団的自衛権を行使しない」という回答を引き出そうとしているように見えました。

他方、岡田さんが中国の対外工作組織のトップと何度も会われていることは事実ですし、ご実家の稼業のイオンは、ここ1年の間に湖南省長沙市に巨大モールを2店舗もオープンするなど、このご時世に、中国でのビジネスを急拡大しています。

今回の岡田さんの国会での行動は、このような、岡田さん・岡田家の背後に見え隠れする、中国共産党とのコネクションと、全く無関係だと言えるのでしょうか。
一人の有権者として、当人からの説明を聞きたいです。 December 12, 2025

こういうの、犯人が悪質な人間なら反撃されそうだし、冤罪ならジャスコ冤罪事件みたいになりそうだし、見てるこっちがヒヤヒヤしてしまう(´・ω・｀) https://t.co/zCHx2oN3sz December 12, 2025

🇨🇳 #SPY_FAMILY イオン岡田家

長男 岡田元也
中国で自分達だけボロ儲け

次男 岡田克也
中国スパイ親分にご挨拶
中国と倭国が争うように仕組む

次男の義兄 村上誠一郎
スパイ防止法阻止(全力)

三男の嫁 望月衣塑子
親中反日勢力の有名スピーカー
https://t.co/ckUGvjj4GR

望月のパーティ参加者がまたヤバイ😨

社民党 福島瑞穂 ラサール石井
共産党 小池晃
鳩山由紀夫元総理
田原総一朗
前川喜平
鈴木エイト
青木理
浜田敬子
湯山令子
佐高信
中森明夫
永田浩三
菅沼堅吾
篠田博之
松本ヒロ
いしかわじゅん December 12, 2025

『 Free Live!! 』
＠ イオンタウンユーカリが丘
ありがとうございました🎪🎀

小さい頃から大好きなイオンさんでLIVEさせていただけてとっても嬉しかったです✨

みんなと久しぶりにプチ遠征もできてHappyな1日でした🎈☁️
#そらのん日記　#ポンパレ
#イオンユーカリが丘 https://t.co/CDlTSrhFRr December 12, 2025

明日12/14（日）の街頭活動は
今話題の扶桑町👍
13時〜14時、イオン扶桑店の北東角（仲畑交差点）で行います
お近くにお越しの際は、手を振ってください😊
寒いですが、少しだけ話しませんか？
#扶桑町 #イオン扶桑店 https://t.co/iSmIUiAfac December 12, 2025

イオン、食材はそれなりにいいのに食品やトップバリューは信じられないほどどれも不味いの一体なんなんだ。美味しい・美味しくないという話ではなくて明確に「不味い」のラインなのよ。他のスーパーやコンビニでは一度もそんな経験してないのでどうしてこんなことになってるのか本当に理解できない。 December 12, 2025

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⭐️三重県トレカ情報⭐️

複数の方からララふるいちMEGAドリーム売り切れ情報をいただきました🙏

情報提供ありがとうございます

この流れだと明日は2373ふるいちの可能性があるのですが・・・今日の2373イオン側のVC集団がMEGAドリーム売り切れ後ふるいち側に集結しているのを考えると様子見になる可能性
問題なさそうなら出す、何人かウロウロしてたら販売を控える可能性

また情報いただいたら出します

#三重県トレカ情報 December 12, 2025