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アーモンド
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2025.12.03 00:00
:0% :0% （30代／女性）
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ミルクのかけ算
フォロー＆リポストキャンペーン開催🎁✨
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牛乳、豆乳、オーツミルクにアーモンド！
あなたはどんなミルクとかけ算したい？
まずは@agfcm2 をフォローして
動画を見ていろんなミルクを確認しよう♩
当選確率２倍になる参加方法はコメントをチェックしてね👀 December 12, 2025
12RP
(きこえますか…離乳食はじめてコープ使ってる方の脳に直接語りかけています…ハイシャレルを買うのです…。ラングドシャに砕いたアーモンドをのせてそこにチョコがかかったありえない美味いお菓子です…一瞬で食べ終わるので最低2箱は買うのです…離乳食に疲れたあなたの心にハイシャレルが効きます…。) December 12, 2025
6RP
吉田ピーナツ食品【公式】さまより
@YOSHIP_official
チョコナッツスーベニアを
20袋いただきました！！✨
#当選報告
💚アーモンド×抹茶チョコレート
祇園辻利の抹茶を使用。
ローストしたアーモンドの食感がパリッとしてて美味！
🤍カシューナッツ×ホワイトチョコ
ホワイトチョコとカシューナッツが真っ白で美しい。比率もちょうどいいです！
🤎くるみ×ビターチョコレート
カカオ75%のハイカカオチョコを使用。
くるみの旨みとビターチョコがマッチ！
贅沢で高級感のあるナッツ💍✨
それぞれのチョコとの相性抜群でした💕
ありがとうございました🎗️✨ December 12, 2025
6RP
#てひてひの当選報告 715
ぐーぴたっ×サンエックスユニバースのコラボCPにていただきました💝
クッキー🍪ブルーベリーチーズケーキ、メープルブリュレ、アーモンドショコラ
ビスケット🍪ソイミルク、ショコラ、レモンチーズケーキ
美味しそうなのばかり❤️
ミニメモブックキーホルダーも可愛い❣️ https://t.co/UThWbsuIbn December 12, 2025
4RP
肌が覚醒する食べ物・五選
1.サーモン
オメガ3で炎症ダウン、ツヤ上げチート食材。
2.ブルーベリー
抗酸化ゴリゴリ。肌の“錆び”を止める。
3.卵（全卵）
肌の材料そのもの。タンパク質＋ビタミンが最強。
4.アーモンド
ビタミンEの塊。乾燥肌が一気に持ち直す。
5.ほうれん草
ビタミンA・C・鉄が揃った“肌代謝ブースター”。
ニキビ肌にもエイジング肌にも効く万能野菜。 December 12, 2025
3RP
#プレミアムガーナ から
新商品2️⃣種登場✨
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プレミアムガーナ 大粒トリュフ
💛＜ヘーゼルナッツ&アーモンド＞
🩶＜サブレ&フィアンティーヌ＞
自分をもてなすご褒美に、特別なひとときを。
食べたい！と思った方はリポスト🔁
※コンビニエンスストア・駅売店限定 https://t.co/Awj2vK5a9q December 12, 2025
3RP
🎉 新年のお祝いスイーツ 🎉
「ガレット・デ・ロワ」が 12/26 からスタート✨
1月6日の“公現祭”に食べる、フランスの伝統菓子。
本来はホールを切り分けて楽しむものですが、デザートカフェ長楽館では おひとり様サイズ に🍴
中にはアーモンドクリーム、添えたアイスはトンカ豆のやさしい香り。
小さな陶器の人形「フェーブ」は、みなさまに幸せが届くよう一つずつお皿に添えてご用意します👼
＜ガレット・デ・ロワ＞
🗓 2025年12月26日(金)〜2026年1月31日(土) December 12, 2025
2RP
#腸内環境改善
抗酸化脂質×発酵食品
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〈ごぼう〉あったら/•᷅•᷄\୭
ごぼうの🫘ナッツ味噌和え
食物繊維×良質脂質で腸からキレイに
💬 清熱・排毒・滋養を叶える⁉️
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豆知識 🫘
ごぼうは「世界的に珍しい“食べる根の薬”」水溶性食物繊維イヌリンが腸内の善玉菌を増やし、血糖値の上昇をゆるやかにする働きがあります。
さらに、不溶性食物繊維（セルロース）も豊富で“腸のお掃除”力が抜群。ぽっこり・むくみ・冷えなどの巡りトラブルに役立つ食材です🌿
にんじんはβ-カロテンの宝庫で、粘膜保護・抗酸化・疲れ目ケアに◎
こんにゃくは「カロリーほぼゼロの食物繊維の塊」。グルコマンナンが満腹感を高め、腸内の余分なものを絡め取り、便通を整えます。
ナッツはビタミンE・良質脂質・ミネラルがぎゅっと凝縮🫘
酸化しにくいオイルで「細胞の老化対策」にも頼れる美容食。味噌と合わせれば“発酵×ナッツ”で腸にも肌にも嬉しいシナジーが生まれます♪
薬膳的には、ごぼうは「清熱・解毒・通便」、にんじんは「健脾・補気」、こんにゃくは「消痰・理気」、ナッツは「補腎・滋養」
体の巡りを整え、老廃物をさばき、内側から潤いを満たす《浄化×滋養》の一品です♪
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🔹ごぼう：清熱・解毒・通便
➜ 胃腸を整え、余分なものを排出
🔹にんじん：健脾・補気
➜ 消化力・元気をサポート
🔹こんにゃく：消痰・理気
➜ 滞りを流し、むくみ・ポッコリに
🔹ナッツ：補腎・滋養
➜ 血の巡り・ホルモン・肌の乾燥に
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 腸活×巡り改善
➜ 便通・むくみ・冷えに
❷ 美肌＆抗酸化ケア
➜ ナッツ×にんじんの抗酸化コンビでハリUP
❸ 代謝＆満腹コントロール
➜ 食べすぎ予防・ダイエット中にも◎
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🛒 材 料（2〜3人分）
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・ごぼう：1/2本
・にんじん：1/3本
・こんにゃく：100g
・ミックスナッツ：30g
（調味料A）
・味噌：大さじ1
・みりん：小さじ2
・砂糖：小さじ1
📌 Point
1️⃣ ごぼうは斜め薄切りにし、酢水にさらす
2️⃣ ごぼう＆にんじんをサッとゆで、水気を切る
3️⃣ こんにゃくは短冊切りにして下ゆで→乾煎り
4️⃣ ナッツは袋に入れて叩き、（調味料A）と混ぜる
5️⃣ ナッツ味噌に具材をすべて加えて和えたら完成
📌 保存期間
冷蔵庫：2日
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
（健康志向ver.）
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➤ 砂糖 → ハチミツに変更（血糖値を穏やかに）
➤ ナッツ → アーモンド強めに（ビタミンE増量）
➤ 味噌 → 麹味噌に変更（腸活パワーUP）
➤ こんにゃく → しらたきに変更で低カロ仕様に
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白すりごまを加えて香ばしさUP
🔹 洋風 ➜ バルサミコ＋ハチミツで大人味
🔹 ピリ辛 ➜ 豆板醤 or 一味を少量プラス
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：両角 舞 様
https://t.co/I67VXjsbS7 December 12, 2025
1RP
@otkr1201 え！整形は自己満足の世界だと思うのでｳﾙｾｪ！聞いてねえよ！案件だと思いますが…🙇♀️💧
私は、まあみさんのアーモンド型の目が羨ましいなと、目頭切開しなくても素敵だなと思います…🥲‼️音也くんが似合う優しい目元がいいなあ…と思いました…🥲‼️ December 12, 2025
@96n_yabai お土産。
◯The SUN蔵人(さんくろうど)
◯ロテル・ド・北倶楽部
洋菓子メインのお店。めっっっちゃ美味い！まではいかないけど旭川の名店なので行ってほしい。
◯壺屋総本店
ホワイトチョコを挟んだアーモンド入りのガレット「き花」がおいしい。知名度は低めだけどどこ持っていっても大好評😋 December 12, 2025
@taiji_SPR また聞いてくだされ、ありがとう…！
アーモンドアレルギーあんまり困ることないけど、ここに来て困ると思わなかった。早くアーモンドの波過ぎ去れ…
特典了解ですありがとう！ December 12, 2025
本日
朝：おじや
昼：野菜スープ、米180g、アーモンドチーズ5こ
晩：ネギたっぷりハンバーグ、長ネギと🥕のきんぴら、🍅、パプリカ少々、米150g、柿クリームチーズ
間食：キャラメルアイス、プレッツェルのお菓子
いかん…食べすぎてる（ ; ; ） December 12, 2025
あーEX-04のシアーストロベリーアーモンドがリフィルで出てる！未開封とかズルいわ🍓うちも欲しいんだけど～😂
RMK デューイーメルトリップカラー EX-04 シアーストロベリーアーモンド
https://t.co/4FxJmlR2Ml December 12, 2025
数年前。。東倭国から姿を消したスナック菓子「カール」。。そして「カールのおっちゃん」。。だが。。現在「カカール」としてアーモンドになり、新たな息吹をもたらしていた。。これ美味いぞ。。酒のつまみに最高。。しかも糖質がたったの2.82g。。リピ確。。カカールのおっちゃん。。襲来。。冬 https://t.co/mjanYYuqZy December 12, 2025
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