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アーモンド
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2025.11.29 13:00
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「ブレンディ®」×「アーモンド効果®」 コラボ
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「カフェアーモンドオレ」を楽しめるセットが当たる♪
■応募方法
①@agfcm2と@almondkoka_JPNをフォロー
②本投稿をリポスト
画像内で気になる組み合わせを
「私にぴったりのカフェアーモンドオレ」をつけて、
リプライで当選確率２倍✨ https://t.co/qFFQbsiC6c November 11, 2025
15RP
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TBS系『知識の扉よ開け！ドア×ドアクエスト』で紹介された
#明治アーモンドチョコレート のおいしさの秘密👀✨
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厳しい基準でアーモンドを選別…💭
さらに、アーモンドの香ばしさの秘密、直火ローストに潜入🔥
#ドアドアクエスト https://t.co/QIXH927KBh November 11, 2025
6RP
アーモンドクリーム入りの洋風餡を、バター、卵をふんだんに使用したブリオッシュ生地で包み焼き上げた「あんブリオッシュ」。
あんパン好きな方はチェックしてみてください😊
byりこ
#シャトレーゼ https://t.co/QK3NskR9PC November 11, 2025
5RP
「ブラックフライデー」に便乗!?
年末に向け一部商品をSALE中です！
50％OFF（賞味期限12月末）
「キウイと白ワイン」
「キウイとライムとミント」
「キウイとグレープフルーツとオールスパイス」
20％OFF（賞味期限12月末）
「レモンマーマレード」
「河内晩柑」
「杏とアーモンド」
数に限りがありますので、ご希望の方はお早めにお買い求めくださいませ。 November 11, 2025
1RP
こんにちは☺️
ジューシーハンバーグと
とろとろシチューが人気!!
洋食バンブです💕
📍バンブはお魚料理もおすすめです✨
甘鯛(ケッパーとアーモンドソース)
甘鯛のしっとりふわっとした身に、香ばしいアーモンドとキリっと爽やかなケッパー…
ひと口で “あ、これは美味しい” が広がる一皿です🐟 https://t.co/AWSOuLh7Oz November 11, 2025
食事もこの１年バカ政府のおかげで玄米喰ってないからな、、毎日２、３人前のﾊﾟｽﾀ１食。それに最近は味噌をバカ入れて喰ってた。今年は殆ど運動もしてない。消費量高めの歌も辞めてる。水分摂取も減ってる。塩分だけが増えてる感じ。これ、、ｱｰﾓﾝﾄﾞ主食にしようかな、、後キャベツ、、？ November 11, 2025
東京駅は近くに東京でしか飲めない和三蜜アーモンドのフラペとラテがあるんだけどこれがめっちゃ美味しくて飲むたびに全店舗で売ってくれ～～！て嘆いてるんだけどめちゃうまなので定期オススメ！うまいど！ November 11, 2025
可愛いドーナツもらった！🐤💛今日の朝ごはんに食べました🍩娘ちゃんが🐥ほぼ全部食べられたけど中にアーモンドが丸ごと入っててころんと出てきたらしく、それだけ「あげる🙂」と言ってくれました笑 https://t.co/uDckRCiaTQ November 11, 2025
職場で、いつも、お昼ごはんの後、カルシウム入りのお菓子、アーモンド、みかん🍊をいただきます😊みかん🍊を、むいていると柑橘系の香りに癒されます♪みかん🍊大好き♪ https://t.co/nMWCtVi1iC November 11, 2025
@kashikoubou03 初めての整備センターさん行って、これまた菓子工房さんのお菓子を４種類買ったよ🤭
アーモンドなんちゃらや定番なんだけど新作？のパウンドケーキなど買って帰りました🎵
自宅に帰って３時のおやつに頂きます😁 November 11, 2025
今日は絶対アーモンド食べるんだ！
並ばなくて良いと信じてる←
ソース: さっぽろホワイトイルミネーション 公式ウェブサイト https://t.co/Q6guGmMdxF November 11, 2025
今日のランチは欧風カレー食堂jiziにて
チーズカレー
スライスアーモンドトッピング
今日も美味しくいただきました😊 https://t.co/BgSRVu9Cft November 11, 2025
アーモンド。
ソホさんのユンジェ、スンウさんのゴニ、どちらもとっても良かったー！
スンウゴニの、弱さ脆さが透かし見える「単純で透明な」ゴニの造形。心が痛みました……
ソホユンジェの、ゴニへの미안하다、お母さんへの사랑하다。そこに至る経緯と言葉の重み。繊細な演技に泣かされましたっ！！ November 11, 2025
#おやちゅみぃあ
朝からゴンチャ飲んじゃった🧋❤️
久しぶりに大好きな
黒糖アールグレイアーモンドミルクティー🤎
パールとミルクフォームを入れるのがポイント⸝⸝⸝♡
#ぐぅぐぅ団
📍ゴンチャ https://t.co/d5xolf5rPT November 11, 2025
食欲が暴走する一番の理由は、
栄養が足りずに体が誤作動を起こしていることです。
まずは「体が満たされた」と判断できる材料を入れる必要があります。
今回の図解にある「メタボ撃退の神食材20」は、
この3つの材料を満たすために選び抜いたものです。
【1】たんぱく質の材料（満腹ホルモンの土台）
たまご・納豆・豆腐・鶏むね肉・サラダチキンなど
→ 満腹ホルモン（GLP-1 / PYY）が働くための必須材料。
不足すると食欲が止まらない体になります。
【2】食物繊維（特に水溶性）
大麦・オートミール・海藻・きのこ・ごぼう・小松菜など
→ 血糖の急上昇を防ぎ、甘い物を欲しくなるのを抑える材料。
腸内環境が整い、脂質も外に出しやすくなります。
【3】抗炎症オイル（内臓脂肪の炎症ブレーキ）
青魚・オリーブオイル・アーモンド・ブロッコリー・トマト・大葉など
→ 内臓脂肪が出す炎症物質（TNFα・IL-6）を鎮め、
代謝を正常に戻すための材料。
この3つが揃うと、
体はようやく「足りた」と判断し、
あれほど暴れていた食欲が静かに落ち着きます。
図解の20食材は、
「食欲が落ち着く＝メタボが改善しやすい体」
を作るための材料セットです↓ November 11, 2025
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