朝倉市民の皆様へ
心を込めてぶっちゃけます。

朝倉で誰に聞いても
「市長がつまらん」「どうせ何も変わらん」
その言葉、もう何度聞いてきたでしょうか。

でも、本当に原因はそれだけですか？

私たちは、こう思ってなかったでしょうか
「どうせ変わらん」
「誰かがやってくれる」
「この町で子育てしたくない」
「市長がダメだから仕方ない」
「本当は変えたいけど…周りの目が怖い」

そうやって、静かに距離を置き、自ら関わらないことを選んできた。

今、市民チームの一員として動きながら、私は強く感じています。

この現状を作ったのは、行政や政治だけじゃない。
変わるはずがないと諦めた、私たち自身だったのかもしれない。

だからこそ、今こそ問いたいのです。

このまま子どもたちに渡せる町ですか？
今の朝倉を、誇れますか？
もし「違う」と感じたなら、それに気づいた瞬間から変わるべきではないですか？

町を変えるのは、行政ではない。誰かでもない。

「私たち一人ひとりの意識と行動」です。

今日からでいい。
難しいことはいりません。

自分の町に興味を持つ
声に出して話してみる
隣の人に「どう思う？」と聞いてみる

その一歩が、未来を変える始まりです。

私たちは、もう黙りません。
「おかしい」と思うことに、声を上げられる町へ。
自分たちの手で未来をつくる町へ。

ここから、朝倉は変わります。
その変化は、今これを読んでくれている、あなたから始まります。

変えられないと思ってきた町を、
変える側になるのは、私たち市民です。

今こそ向き合いましょう。
朝倉を語れるのは、朝倉で生きる私たちだけです。 December 12, 2025

27歳　アリーmyラブおもろい
28歳　弁護士なりたいな
29歳　でも年齢的に手遅れやな
30歳　とりま子育てに全力だ
中略　（部活男子の子育てに全力中）
43歳　息子高校卒業だ、勉強すっぞ
45歳　司法書士合格、開業
46歳　やっぱ弁護士資格欲しいな
47歳　ロー合格←今ココ https://t.co/LscgoycWiW December 12, 2025

人気女性誌に私の物販コミュニティが掲載されました。子育てママの経済的、精神的自立を応援したいという気持ちで8年やってきました。在宅ワークができると自分のことがもっと好きになれるし、子供と過ごす時間も増えるしめっちゃサイコーですよ😊 https://t.co/Smul8sfHzk December 12, 2025

ガキを性的にみるおっさんってほんまにキモくない？本来ならとっくの昔に同世代と結婚して子育てして子供守る側であるはずなのに
自分は老いてるくせに中身だけ中高生気分で中高生の女子に下ネタ言ったり恋愛対象、性対象にみたりする人間、異常個体だろ December 12, 2025

これ以上の適切な教育方針はない。
すべての親は、この女性の言葉を子育ての指針とするべきだ。

へずまりゅう氏が言葉失う…街中で女性から「息子はあなたみたいな人間に育たぬよう教育しています」(スポニチアネックス)
#Yahooニュース
https://t.co/jR7az7yvti December 12, 2025

おはようございます☀

本日は12/2(火)😆

子育て中の方も
お仕事を頑張る方も
今日を楽しみたい方も
いらっしゃいませ🎵

朝のおはよう・交流ポスト
開始いたします🥰

【子育ても仕事も今日を頑張るあなたへ】

子どもが言うことを聞かなくて
イライラした朝。

そのあとに仕事モードに
切り替えるのって、ほんとうに大変。

それでも自分を切り替えようとしている
あなたの心に、深く拍手を。

今朝、自分を切り替えるためにとった
「小さな行動」は何でしたか？

☀ルール☀

①誰でも参加OKです💪
②いいねとリポストをお願いします👍
③リプ欄にポスト貼ってくださいね✨
④積極的に参加して交流してください😆
⑤気になった方はフォローし合いましょう🎵
(強要はNGです🙇)

貼っていただいたポストには
いいねとリポストしにいきます🎵

この後5:30から子育ての朝ポストを
投稿しますのでよければ見てくださいね🥰

🐕それでは本日も楽しんでいきましょう🐾 December 12, 2025

時々、｢あなたはしっかり自立した大人になったんだから、結果的に親御さんの子育ては正しかった｣と言われるけれど、私がしっかりしなければならなかったのは、家庭で起きる色々な問題を解決して、自分で道を切り開かなきゃいけなかったから。サバイバルの結果強くなっただけであり、親の育て方が優れていたわけではないと思う。 December 12, 2025

自分の息子が
「おいババア」と言い始めたら子育ては大成功
「聞き分けのいい子」に育ったら子育ては黄色信号 https://t.co/5SLA6dXpTZ December 12, 2025

もう美容皮膚科医の私が、声が枯れるほど説明していますが…美肌になりたい方は、

・まず睡眠時間を6.5時間は確保する。成長ホルモンは睡眠後の深いノンレム睡眠で分泌されます💤
※10:00-26:00のゴールデンタイムはエビデンスがありません。
・朝の洗顔は優しく。朝から洗浄力の強い洗顔料は不要です。
※夜せっかく塗った美容液やクリームは翌朝には変性して肌に悪いので、しっかり洗い流してあげましょう。
・保湿は洗顔後「3分以内」水分が蒸発する前に閉じ込めます
※子育てなどで忙しい方は「30分以内」でお願いします🙏
・日焼け止めは曇りでも室内でも毎日。紫外線は365日降り注ぎます。
※UVカット100%のレースカーテンがお勧めです。
・1日1.5〜2Lの水分摂取。乾燥は身体の内側から、細胞レベルで起きています。
・タンパク質不足は肌のハリ不足に直結です。朝摂ると腹持ちも良く間食を防げます🍪
・糖質過多は糖化を招き、くすみ・老化の原因になります。
※空腹時の感触はナッツがお勧めです🥜
・生理前の肌荒れは女性ホルモンの仕業と理解すして、上手く付き合いましょう。
※生理痛やPMS（月経前症候群）が酷い場合には、ファボワールなど「低用量ピル」が効果的です。必ず婦人科で診察後に相談を。
・「高い化粧品」より「正しい基本ケア」が圧倒的に重要です。

小さなことからコツコツ、続けることが「美」への近道です。 December 12, 2025

#推しの殺人❤️‍🔥
9話は心優しい弁護士・矢崎のラストの豹変ぶりが衝撃でトラウマ確定😱🪓💕💕
ルイと麗子さんの緊張の交渉場面、アイドルと希望ちゃんの子育ての両立で対立するテルマとイズミも印象的です‼️✨️これからどうなるの‼️10話楽しみ😭
推しの殺人もベビスタも大好き‼️
ご縁がありますように‼️ https://t.co/VbNFnU4O2z December 12, 2025

【今日のタロット】
洗わず変わらず火曜日。
皆さん、おはようございます🌞
今日も豊かにタロットカード引いて行きます🎵

#タロットカード
#子育てヒント
#リーディング
#朝のつぶやき
#季節の変化
#倭国の四季
#心癒される
#こう感じるようになったのは
#重ねた歳のおかげ
#そんな気持ちの朝です https://t.co/gxQvQ3MQpu December 12, 2025

🔴[まぁいいか！]は私にとって最強の癒し言葉🔴

子育てをするまでの私は、やるの決めた事ができないと自分を責めてしまう性格で…

この性格、仕事上では活かせてたけど、私生活では自分をしんどくさせる原因でした。

ママになって直面したのは、やると決めた事なんて思うように出来ない現実…(笑)

ルーティン好きの私にとって、イレギュラー連続の子育ては、最初 至難の業でした🫠

（何なんでしょうね…あの、予測不能な子どもの動きは🤣）

~~~~~~~~~~~~~~~~~

昨夜、眠くて眠くて…
いつも夜の授乳時間につくっているポストが、どうしても作れなくて。

前の私なら、「ちゃんとしないと…」と眠い目を擦ってやってたと思うけど、

今は『 まぁいいか！ 』 と自分を大切にできるようになりました☺️

日常の中で、昔の考えが顔を出す時、
この言葉が行動をストップ🫷してくれます。

認知行動療法の中でもお伝えしているのが、自動思考（頭にふっとよぎる思考）は変えられない。行動や認知を変える事で……
という話をします。

わたしの自動思考を緩めてくれる最強の言葉。

『まぁいいか✨』

肩の力を抜いて、心を守ってくれる優しい言葉。

子育ても、仕事も、自分の時間も。
全部うまくやろうとしなくていいもんね♡

ぜひ皆さんも「まぁいいか☺️」で自分をゆるめて下さいね🕊️✨

いつもより遅めの動き出しですが、今日も宜しくお願いします🤝🌸

（息子ちゃん2ヶ月になりました〜〜👶🏻🔻） December 12, 2025

倭国産科婦人科学会が2023年に出した報告書によると、高負荷業務を男性同様にやってる女医がいる施設が39.6％、宿直などを免除された女医がいるのが42.5%だそうで、人数ベースの数字ではないですが、高負荷業務を頑張ってる人も結構多いっぽいですね。

※42.9%が子育て中なので、免除される人が一定数いるのは当然。

いやこれ、最近の女医さんは思ったよりずっと頑張ってますよ。ただ、子供の就学を契機に半分くらい離職してしまうそうで、この辺は難しいところですよね。
女医は医師夫婦のことが多いですが、妊娠出産から始まる労働負荷の緩和措置を受けた女医と常勤を続けた男医のカップルだと、「夫婦のどっちか家に専念しないと回らん」ってなった場合、女医が家に入る方が経済的にも体力的にも合理的という判断になる可能性は高い。

https://t.co/gvAc1W5v9P December 12, 2025

#公開質問状
#子育て
権力者による憲法改正を阻止する為
地方議会に公開質問状を提出する運動を開催しております。改悪されれば私たちの国民生活は一変してしまいます。どうか危険性に氣がついてください。

神奈川県議会、横浜市議会への提出が完了しました。勇気の一歩ありがとうございます(o_ _)o https://t.co/9TayFEH1FA December 12, 2025

◇　子どもを救済対象に

倭国共産党の #吉良よし子 議員は２８日の参院こども・子育て・若者活躍特別委員会で、子どもを性搾取から守るために、子どもを救済すべき対象とし、保護や支援につながる対策を強く求めました。

#倭国共産党
https://t.co/uSlovJ5MA3 December 12, 2025

子育てって大変😅 https://t.co/kD1BBJAPrC December 12, 2025

夜ドラ【ひらやすみ】🏠

最高なヒデキ集めました！😏

しかし…今週のヒデキは仕事に子育てにいっぱいいっぱい…

明日も夜10:45~ #ドラマひらやすみ
👉https://t.co/eKPq45vUZe

#岡山天音 #森七菜 #吉村界人 #光嶌なづな #蓮佛美沙子 #駿河太郎 #吉岡里帆 #根岸季衣 https://t.co/6TMNaqVjKZ December 12, 2025

似たようなことを、よりマイルドにではあるけど吹き込んで育てて息子は高校でバーンアウト
それまでの刷り込みのせいで絶望して、長く病んで未遂を重ねました(進学も断念、長期入院も経験、今は元気な社会人)

私の場合はこういう子育てを深く深く後悔しました。。 https://t.co/wjb9MvVglX December 12, 2025

〈「フェミニズム」も大嫌いである。
ただし、もし、家庭と仕事の両立や、子育てや介護で大きな負担を強いられ、そのためにキャリアを諦めるような女性が、現実に、多数いるのであれば、その人達のために何か今できることをしたいと、心から思う。
あるいは、「女の子だからエンジニアになるのは無理かなあ？」と思う中学生に、「なりたいものになっていいんだよ」と背中を押してあげたいと思う。〉

それは正にフェミニズムど真ん中の話では…。 December 12, 2025

わたし保育士で0ちゃんたちにめちゃくちゃ愛情注いでるから、0歳から保育園が可哀想って思われるのってすごく悲しいし、預けたい方は安心してあずけてください！共に成長を支えていきましょう✨という気持ち‥
もちろん、ご家庭で子育てしている方も応援しています☺️ https://t.co/RqEvM0a7jq December 12, 2025