今夜はカニ天津飯と餃子が美味しいです😋みんな大好きあの中華チェーン店です。わかる？ https://t.co/vPKHJkTHC7 December 12, 2025

💎さんの事を『天さん』と呼ぶ小説読んだら頭の中に天津飯出てきてしまって駄目になった December 12, 2025

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収録前の様子をチラ見せ👀
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【anime blast情報局】第13回
本編は12/12（金）公開予定です📢

🎤MC #天津飯大郎
🌟ゲスト #鬼頭明里 さん #前田佳織里 さん

お楽しみに〜！

#animeblast #いせれべ https://t.co/B2mXgtUAHh December 12, 2025

#本渡楓 と #天津飯大郎 の
「#本渡上陸作戦」
12月11日の放送も
ありがとうございました！

素敵な馴れ初めエピソードかと思いきや
本渡さん的にはちょっとびっくりな
裏側がありました😱💚

✉️https://t.co/9CX71WvXwB
📮[email protected]

📻タイムフリー
https://t.co/SEbUTgfyRS https://t.co/0pfXH9XdYN December 12, 2025

天津飯より酢豚の方が好きです https://t.co/a45r4W57aZ December 12, 2025

麻婆天津飯！超簡単✨
思ってたよりボリュームあって味も濃いめだったから
我が家に残ってた豆腐も合わせて作ったけどしっかり味してたので
ご飯沢山盛っても最後までとても美味しく食べられた😆
昨日の残りの煮物と浅漬けと共にお腹いっぱいになった！
旦那は私の倍のご飯量😂
#Oisixで勝利の料理 https://t.co/pzkSOcj74w December 12, 2025

@Tedukabutyo 天津飯美味しそう December 12, 2025

📘【ダイエット202日目】

体重は99.6kgと停滞中。
見た目の進捗は少ない日も、地道に積み重ねていきます。
昨日は
・ビーフシチュー＋ロウカット玄米
・天津飯
→ 1555kcal／P108.0g

今日は
・昼夕とも検食
・ご飯100g冷凍＋プロテイン調整
→ 1527kcal／P116.0g
夜間業務はありつつも平和で、ありがたい一日でした。
寒さに負けず、黙々と継続します。
👉 詳しい記録はこちら
https://t.co/bw4wxqnGtY
#レコーディングダイエット #公開ダイエット December 12, 2025