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おじや
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2025.12.14 20:00
:0% :0% （30代／男性）
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ラキアの罪の具合ってマジでちょうどいい塩梅だよな
確かに闇菓子に関わって人を攫ったけど、闇菓子は食べてないし人を殺した訳ではないし闇菓子に関与してから早々に手引いた
ちゃんと反省してるし善性はあるしその後のはぴぱれへの貢献度も高い
この点千おじや神は罪がデカすぎて許容し難かったしね December 12, 2025
6RP
家族をインフルから守りたいなら、
まず “鍋の汁” を変えてください。
鍋は今、TVでも取り上げられたように、
ただの料理ではありません。
医者すら「冬を乗り切る必需品」と認めています。
ただし――
テレビで紹介されるのは、
鮭・豆腐・舞茸・長ねぎ…といった“具材”が中心。
でも実は、
本当に重要なのは「具」ではなく、“汁（ベース）”なんです。
なぜか？
普通の水炊きでは、
せっかくの“インフルウイルスに対抗する成分”の大部分が
汁に流れ出してしまうからです。
なのに多くの家庭では、まだ
「鍋＝具が主役」
という思い込みが残っている。
けれど――
汁を中心に設計した鍋なら、必要な成分を残さず摂れる。
ここが 、冬を乗り切れるかどうかの差になります。
そこで、TVではまず紹介されない
インフル予防のマニア鍋 を紹介しましょう。
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■ 緑茶のカテキンをベースにした『茶鍋』
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緑茶は単体でも“ほぼ最強クラス”。
そこに、栄養が丸ごと取れる鍋という形をかけ合わせる。
これはもう、
医学的にも理にかなった最強コラボです。
なぜ、ここまで強いのか？
● EGCGがウイルスを“入口でブロック”
知らない人が多いですが、
「細胞に付着する前に止める」成分はほぼカテキンだけ。
● 粘膜免疫の底上げ（IgA抗体が働く）
小さな子どもが風邪をもらわなくなる理由はここ。
● 脂が浮かない → 夜に食べても胃が軽い
カテキンは脂肪を分解。
鍋にありがちな油膜が出ず、翌日も体が軽い。
● 肉が驚くほど柔らかくなる
→ お茶のタンニンがたんぱく質をほぐし、
鶏肉・豚肉が“ホロホロ食感”に。
● ビタミンC・E・β-カロテンも同時摂取
→ 粘膜強化で、ウイルスの侵入を多重ガード。
そして、最後の極めつけは――
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■ 茶鍋の“おじや”が最強の免疫食
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残ったスープには、
・カテキン
・ビタミン類
・ミネラル
・きのこのβ-グルカン
すべての有効成分が溶け込んでいます。
ここにご飯を入れて〆るだけで、
栄養を100％回収できる。
これが、茶鍋が
“医学的な鍋”と呼ばれる理由です。
家族をインフルから守りたいなら、
まずは「茶鍋」を夕食ローテに入れてください。
TVでは絶対に紹介されない“マニア鍋”こそ、
本当の免疫ごはんです。
この鍋を続けた家族は、
冬の風邪に本当に負けません。
実際のレシピを画像にまとめました。
ぜひ、画像を保存して役立ててください。
また、大切な人がいる方に届くように、リツイートお願いします。 December 12, 2025
金曜日からミツカン〆鍋3連ちゃんの我が家🫕誰も文句言わなくてよろしい😊
金曜日キムチ鍋(〆おじや)
土曜日とんこつしょうゆ(〆ラーメン)
日曜日ごま豆乳(〆カルボナーラ)
全部美味しい！！！
けどカルボナーラ優勝🏅かな💖
また週末を待たずにお鍋にします(楽チンで温まってサイコーなので) December 12, 2025
#スタァライトスペシャルライブDAY1
#スタァライトスペシャルライブDAY2
#スタァライト
あのお鍋🍲、土鍋に見えるような
寸胴鍋だったのかな
(どう考えても8人でお腹いっぱいになる量には見えなかったけど😂)
鍋の〆にうどんとおじや食べて
デザートのバナナマフィンてすごいなぁ😂 December 12, 2025
@z_ik40 辛いのが好きなので辛さは5です。
麻辣たん、ラム肉、極薬膳、こんにゃく麺（プリんと弾ける細麺が好みなら）
薬膳と麺を絡めたいので納豆追加。
あとはお好きな具材、きのこ（茶えのき、舞茸）オススメ！！
お腹に余裕があれば、ミニルーローハンと味玉も！（最後スープを入れて、おじやっぽく） December 12, 2025
晩ごはんは川崎アゼリアにあるバラそば屋
スープはあっさりしていて、まさに今日飲みたい味でした
鬼めしはピリ辛ひき肉入り
スープをかけておじや風にして食べました
ごちそうさまでした🙏 https://t.co/ro73rbowxg December 12, 2025
久しぶりのサムギョプサルとカムジャタン。カムジャタンは〆にニラと韓国海苔入れたおじやに。巨大チヂミもおいしかったです。 https://t.co/mZS0OkTMW7 December 12, 2025
今日は
蒙古タンメン中本 千葉
中本純豆腐
（麺半分柔らかめ）
＋ﾌﾟﾁﾗｲｽ＋生玉子＋納豆
＋クラッシュにんにく
1.580円
なんか前食べた時より
辛く感じるスープ
納豆TKG〜の
〆は毎度お馴染み
ゴチャ混ぜおじや🥣
今日も旨かった(*´∇｀*)
ご馳走様
( ´Д`)y━･~~ https://t.co/P7GGzxGrp7 December 12, 2025
@Ray0chronicle 無凸過負荷ヴァレサで3色おじやってるシンフォニーさんを見ての疑問だったんだけど立ち回りの柔軟さで圧倒的に負けてて万が一にも勝ち目ないなっておもてるなう
悲しいなぁ
瞬間火力捩じ込もうにもどう考えても炎シールドに止められる未来しか見えなくてうんち December 12, 2025
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